早上起来感觉浑身没劲很累
@浦永3793：为什么早上起床感觉好累.浑身无力?
唐独17792956369…… 也许是因为你每天太累了,晚上很晚睡吧跟我一样了.我也是这样早上起来没有精神,或许你晚上做梦了 啊呵呵
@浦永3793：早晨起来感觉浑身乏力,总是感觉很累,怎么回事?
唐独17792956369…… 睡地时间不够长,开夜车了.睡的不舒服, 还有就是不习惯很快醒,可以考虑多躺一会,或者大凉水冲练 然后外出斗落斗落 现在年轻人哪还有自己能刷刷爬起来的 太正常了
@浦永3793：为什么早上起来感觉浑身很累!
唐独17792956369…… 季节问题,夏天会这样,特别是开空调和电风扇睡,这样的状况会更严重.早晨起来上班可以提前一个站下,小跑一下会好很多.还可以搓手掌,能够刺激穴位,提高心脏功能.心理压力和体力劳动长期处于超负荷状态,易使人有疲劳感;精力高度集中,长时间从事脑力劳动,也可使人身心疲惫;下岗,久病,人际关系紧张等,长时间心境恶劣,情绪低落,也可导致人们产生心理疲劳.体力疲劳:主要是由于过度的体力劳动,身体肌肉劳累,使肌肉不能继续有效的活动,表现为肌肉酸痛,四肢无力,人困体乏.消除体力疲劳的最有效方法是洗澡后睡觉.由于体力劳动消耗了大量营养物质,因此调节饮食,补充营养,也是消除疲劳的重要措施. 祝您工作顺利,事业有成.
@浦永3793：早上起来感觉全身无力是怎么回事?
唐独17792956369…… 睡觉前没吃夜宵或者没有盖好被子
唐独17792956369…… 也许是因为你每天太累了,晚上很晚睡吧跟我一样了.我也是这样早上起来没有精神,或许你晚上做梦了 啊呵呵
@浦永3793：早晨起来感觉浑身乏力,总是感觉很累,怎么回事?
唐独17792956369…… 睡地时间不够长,开夜车了.睡的不舒服, 还有就是不习惯很快醒,可以考虑多躺一会,或者大凉水冲练 然后外出斗落斗落 现在年轻人哪还有自己能刷刷爬起来的 太正常了
@浦永3793：为什么早上起来感觉浑身很累!
唐独17792956369…… 季节问题,夏天会这样,特别是开空调和电风扇睡,这样的状况会更严重.早晨起来上班可以提前一个站下,小跑一下会好很多.还可以搓手掌,能够刺激穴位,提高心脏功能.心理压力和体力劳动长期处于超负荷状态,易使人有疲劳感;精力高度集中,长时间从事脑力劳动,也可使人身心疲惫;下岗,久病,人际关系紧张等,长时间心境恶劣,情绪低落,也可导致人们产生心理疲劳.体力疲劳:主要是由于过度的体力劳动,身体肌肉劳累,使肌肉不能继续有效的活动,表现为肌肉酸痛,四肢无力,人困体乏.消除体力疲劳的最有效方法是洗澡后睡觉.由于体力劳动消耗了大量营养物质,因此调节饮食,补充营养,也是消除疲劳的重要措施. 祝您工作顺利,事业有成.
@浦永3793：早上起来感觉全身无力是怎么回事?
唐独17792956369…… 睡觉前没吃夜宵或者没有盖好被子
