明明很困睡一会就醒了

@容袁3730：为什么有时候明明很困快要睡着了,忽然又醒过来. -
林影15687602621…… 嗯,睡觉时,大脑各中枢将按照一定顺序进入状态,那天某个中枢不听话,别人都睡了,他还在那儿折腾,就把大家都吵醒了. 建议这种情况下,可以看看书,让心情平静下来,重新睡.

@容袁3730：为什么很瞌睡 - 但是一来床上就灵醒了呢? -
林影15687602621…… 因为你没有叫周公回家睡觉

@容袁3730：非常非常困!刚睡着忽然就醒!只要睡着就会忽悠一下就醒!是怎么回事? -
林影15687602621…… 可能是因为太紧张焦虑了吧,考虑听歌或者舒缓的音乐电台入睡哦

@容袁3730：总在半夜五六点钟醒来 - 心理障碍 - 复禾健康问答
林影15687602621…… 嗯,睡觉时,大脑各中枢将按照一定顺序进入状态,那天某个中枢不听话,别人都睡了,他还在那儿折腾,就把大家都吵醒了.建议这种情况下,可以看看书,让心情平静下来,重新睡.