春天不吃酸指哪种酸
@湛琛6218：春季 少吃酸指什么 -
孙乳17218166568…… 春天是养肝的季节,而醋会使人肝火旺盛,进而会影响到脾胃. 春天稍微吃些甜食,也能达到护肝养肝的目的.
@湛琛6218：中老年人春季养生的不“酸”指什么?
孙乳17218166568…… 春天饮食应“省酸增甘”,因春天本来肝阳上亢,若再吃酸性食物,易导致肝气过于旺盛, 而肝旺容易损伤脾胃,所以,春季饮食忌“酸”. 酸性食物有羊肉、狗肉、鹌鹑、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾、螃蟹等.宜食用甘温补脾之品,可多吃山药、春笋、菠菜、大枣、韭菜等.可用山药和薏米各30克、小米75克、莲子25克、大枣10枚共同煮粥,加少许白糖当主食长期食用.
@湛琛6218：看报纸说春天不让吃酸角之类的酸东西是这样么? -
孙乳17218166568…… 酸角 俗称罗望子、酸豆.有甜角、酸角两种. 生长于元谋、宾川、元江、西双版纳等地.大乔木.最高可达25米.耐瘠、耐旱,忌寒.叶对生,荚豆微弯,宽1.5-2.5厘米,长5-10厘米.果肉褐色.有甜角、酸角两种.含蛋白质3.1%,碳水化合...
@湛琛6218：春天为什么要少吃酸的东西? -
孙乳17218166568…… 春天不要吃过多酸的东西.肝属木,春天是肝气旺的季节,酸味入肝,如果吃过多酸味的东西容易导致肝气过旺,因为肝属木,肝气过旺,木就要克土,五脏六腑里面,脾属土,肝气过旺,就要泻脾的气,使脾气虚,导致脾胃弱,不利于健康.
@湛琛6218：春天到底应不应该吃酸? -
孙乳17218166568…… 春主升发,应对与肝.春季为阳气生发之季,“酸”属于疏泄肝气之味,与春季相对,虽可制约肝气不会因生发过多引起肝火,但会导致肝气虚,所以肝气虚者千万不要食用酸味食物.但凡事有利有弊,春季吃酸也是有好处的,可更好地疏肝理气、收敛肝气,来针对肝火旺之人.一般肝火旺之人可食用.但需要注意在下午食用酸味食物,并且不可多食,以免伤肝气.而身体正常、健康之人便不用吃“酸”,平衡之人应顺应天时,不用需要外界之物来改变了.以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢.
@湛琛6218：春天要少吃酸多吃辛辛指什么食材 -
孙乳17218166568…… 春季气候多变,是各种流行疾病的高发期,人们在忙碌的学习工作中应该分出时间来注意一下健康保健,防治疾病上门.春季养生食疗很重要,在选择食物时根据春季的特点选择,保证自己的身体健康. 春季养生如何选择食物: 饮食清淡消春...
@湛琛6218：春季为什么要少吃酸味食品? -
孙乳17218166568…… 春季要尽量少吃酸味食品 中医认为,春天是阳气生发的季节,所以人应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体的健康,总的饮食养生原则是:1.主食中选择高热量的食物;2.保证充足的优质蛋白质;3.保证充足的维生素.所谓高热...
@湛琛6218：春季为什么要少吃酸的东西?
孙乳17218166568…… 中医又认为,五味入五脏,如酸味入肝、甘味入脾、咸味入肾、苦味入心、辛味入肺等,在肝气旺盛的时刻,吃酸就相当于“火上浇油”.春季体内阳气升发,气血往外走,体内的气血相对不足,脾胃的消化能力相应减弱. 这个时候如果多吃酸味食物,会使春季本来就偏亢的肝气更旺,伤害到脾胃之气.“少酸”就是为了缓和肝的“杀伐”之气,适当多吃点甘味食物就相当于给脾增兵,使它免受肝气的侵犯,保证身体健康. 因此,在春季,人们要少吃些酸味的食物,以防肝气过于旺盛;多吃些甘味的饮食,以补益人体脾胃之气.但要注意的是,“甘味”并不完全指“甜味”,食物的口感除了有点甜以外,更重要的是要有补益脾胃的作用.
@湛琛6218：春天吃酸的好还是甜的好 -
孙乳17218166568…… 日常生活中要多食甜,少食酸 唐代名医孙思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气.”意思是当春天来临之时,人们要少吃点酸味的食品,多吃些甜味的饮食,这样做的好处是能补益身体脾胃之气. 中国医学认为,脾胃是后天之本,是身体气血化生之源,脾胃之气健旺,人可延年益寿. 但春为肝气当令,根据中医五行理论,肝属木,脾属土,木土相克,即肝旺可伤及脾,影响脾的消化吸收功能.中医又认为,五味入五脏,如酸味入肝、甘味入脾、咸味入肾等,因此若多吃酸味食物,会加强肝的功能,使本来就偏亢的肝气更旺,这样就能伤害脾胃之气. 有鉴于此,在春季人们要少吃些酸味的食物,以防肝气过于旺盛.而甜味的食物入脾,能补益脾气,故可多吃一点,如大枣、山药、锅巴等.
@湛琛6218：春季要多吃甜的少吃酸的是怎样回事呀? -
孙乳17218166568…… 古书上说,草木在春季是带着酸味的.古人真的很成心思,对自然界的万物都是体察入微的,不似我们这般马虎.不信的话看1看那满山的青杏,那酸溜溜的苹果就能够知道了.雅兴来了,还可以随手在野地里拔起1棵鸭舌草尝尝,那酸涩的味道...
孙乳17218166568…… 春天是养肝的季节,而醋会使人肝火旺盛,进而会影响到脾胃. 春天稍微吃些甜食,也能达到护肝养肝的目的.
@湛琛6218：中老年人春季养生的不“酸”指什么?
孙乳17218166568…… 春天饮食应“省酸增甘”,因春天本来肝阳上亢,若再吃酸性食物,易导致肝气过于旺盛, 而肝旺容易损伤脾胃,所以,春季饮食忌“酸”. 酸性食物有羊肉、狗肉、鹌鹑、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾、螃蟹等.宜食用甘温补脾之品,可多吃山药、春笋、菠菜、大枣、韭菜等.可用山药和薏米各30克、小米75克、莲子25克、大枣10枚共同煮粥,加少许白糖当主食长期食用.
@湛琛6218：看报纸说春天不让吃酸角之类的酸东西是这样么? -
孙乳17218166568…… 酸角 俗称罗望子、酸豆.有甜角、酸角两种. 生长于元谋、宾川、元江、西双版纳等地.大乔木.最高可达25米.耐瘠、耐旱,忌寒.叶对生,荚豆微弯,宽1.5-2.5厘米,长5-10厘米.果肉褐色.有甜角、酸角两种.含蛋白质3.1%,碳水化合...
@湛琛6218：春天为什么要少吃酸的东西? -
孙乳17218166568…… 春天不要吃过多酸的东西.肝属木,春天是肝气旺的季节,酸味入肝,如果吃过多酸味的东西容易导致肝气过旺,因为肝属木,肝气过旺,木就要克土,五脏六腑里面,脾属土,肝气过旺,就要泻脾的气,使脾气虚,导致脾胃弱,不利于健康.
@湛琛6218：春天到底应不应该吃酸? -
孙乳17218166568…… 春主升发,应对与肝.春季为阳气生发之季,“酸”属于疏泄肝气之味,与春季相对,虽可制约肝气不会因生发过多引起肝火,但会导致肝气虚,所以肝气虚者千万不要食用酸味食物.但凡事有利有弊,春季吃酸也是有好处的,可更好地疏肝理气、收敛肝气,来针对肝火旺之人.一般肝火旺之人可食用.但需要注意在下午食用酸味食物,并且不可多食,以免伤肝气.而身体正常、健康之人便不用吃“酸”,平衡之人应顺应天时,不用需要外界之物来改变了.以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢.
@湛琛6218：春天要少吃酸多吃辛辛指什么食材 -
孙乳17218166568…… 春季气候多变,是各种流行疾病的高发期,人们在忙碌的学习工作中应该分出时间来注意一下健康保健,防治疾病上门.春季养生食疗很重要,在选择食物时根据春季的特点选择,保证自己的身体健康. 春季养生如何选择食物: 饮食清淡消春...
@湛琛6218：春季为什么要少吃酸味食品? -
孙乳17218166568…… 春季要尽量少吃酸味食品 中医认为,春天是阳气生发的季节,所以人应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体的健康,总的饮食养生原则是:1.主食中选择高热量的食物;2.保证充足的优质蛋白质;3.保证充足的维生素.所谓高热...
@湛琛6218：春季为什么要少吃酸的东西?
孙乳17218166568…… 中医又认为,五味入五脏,如酸味入肝、甘味入脾、咸味入肾、苦味入心、辛味入肺等,在肝气旺盛的时刻,吃酸就相当于“火上浇油”.春季体内阳气升发,气血往外走,体内的气血相对不足,脾胃的消化能力相应减弱. 这个时候如果多吃酸味食物,会使春季本来就偏亢的肝气更旺,伤害到脾胃之气.“少酸”就是为了缓和肝的“杀伐”之气,适当多吃点甘味食物就相当于给脾增兵,使它免受肝气的侵犯,保证身体健康. 因此,在春季,人们要少吃些酸味的食物,以防肝气过于旺盛;多吃些甘味的饮食,以补益人体脾胃之气.但要注意的是,“甘味”并不完全指“甜味”,食物的口感除了有点甜以外,更重要的是要有补益脾胃的作用.
@湛琛6218：春天吃酸的好还是甜的好 -
孙乳17218166568…… 日常生活中要多食甜,少食酸 唐代名医孙思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气.”意思是当春天来临之时,人们要少吃点酸味的食品,多吃些甜味的饮食,这样做的好处是能补益身体脾胃之气. 中国医学认为,脾胃是后天之本,是身体气血化生之源,脾胃之气健旺,人可延年益寿. 但春为肝气当令,根据中医五行理论,肝属木,脾属土,木土相克,即肝旺可伤及脾,影响脾的消化吸收功能.中医又认为,五味入五脏,如酸味入肝、甘味入脾、咸味入肾等,因此若多吃酸味食物,会加强肝的功能,使本来就偏亢的肝气更旺,这样就能伤害脾胃之气. 有鉴于此,在春季人们要少吃些酸味的食物,以防肝气过于旺盛.而甜味的食物入脾,能补益脾气,故可多吃一点,如大枣、山药、锅巴等.
@湛琛6218：春季要多吃甜的少吃酸的是怎样回事呀? -
孙乳17218166568…… 古书上说,草木在春季是带着酸味的.古人真的很成心思,对自然界的万物都是体察入微的,不似我们这般马虎.不信的话看1看那满山的青杏,那酸溜溜的苹果就能够知道了.雅兴来了,还可以随手在野地里拔起1棵鸭舌草尝尝,那酸涩的味道...
