昭通昭阳区教育网官网
@亓洁2334：请问腰椎间盘突出没办法必须睡软床,怎么来保护?
冉鬼18293598717…… 腰椎间盘突出的日常必知事项一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二:注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护.三:白天腰部戴一个腰围(如腰痛治疗带),有利了腰椎的恢复.四:不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变.五:急性发作期尽量卧床休息,使用立正藏药贴可以缓解疼痛,疼痛期缓解后也要注意适当休息、不要过于劳累,以免加重疼痛.希望可以帮到你啊!
@亓洁2334：云南昭通共有几所高中?不算职业高中 -
冉鬼18293598717…… 市一中到市三中,区一中到七中,加实验中学.加教育学院一共12所高中吧
@亓洁2334：ios系统更新完到流程卡起了怎么回事
冉鬼18293598717…… iOS系统越更新越卡是和设备有关系,随着设备的老化,硬件跟不上,所以会存在越来越卡顿的说法. 老设备一般不建议升级到最新的系统,例如iPhone4s在iOS6下的性能最高,iPhone5s在iOS7下的性能最好.
@亓洁2334：昭通市教育局的电话 -
冉鬼18293598717…… http://www.ztedu.com/
@亓洁2334：男人和女人房事后,女的流很多水,什么原因?
冉鬼18293598717…… 正常.1,可能她的水水分泌旺盛.2,可能很长时间没有过性生活.3,说明你充分调动了她的情绪,并且,让女方感到舒服.那就再接再厉,让她舒服个够,让她有离不开你的想法.
@亓洁2334：昭通市哪些学校有网站?越详细越好
冉鬼18293598717…… 我列举一些我知道的学校吧: 昭通师专: http://www.zttc.edu.cn/ 昭通财校: http://ynztcx.com/ 昭通一中: http://www.ztyz.net/ 昭阳区二中: http://ztzyer.30edu.com/ 昭阳二中: http://www.ztedu.cn/ 实验中学(三中): http://zyszjyw.30edu.com/ 民...
@亓洁2334：与员工签订工伤协议一式二份吗一份单位,一份员工本人吗
冉鬼18293598717…… 应该是三分吧,劳保处或者相关部门应有一分备案
@亓洁2334：腰突时可采用哪些介质治疗?
冉鬼18293598717…… 推拿治疗介质的剂型及药物组成种类繁多,有汁剂、酒剂、水剂、粉剂、油剂、膏剂等,各具特点.治疗腰椎间盘突出症时,可选用制成成药的按摩乳或红花油,取其舒筋...
@亓洁2334：银行卡可以转账给存折吗?
冉鬼18293598717…… 银行卡可以跨行转账到存折上,需要注意以下几点: 1、银行卡直接转账到存折上可... 网上转帐方法: 1、首先进入自己银行的官网.银行卡上面基本都印的有官方网站; ...
@亓洁2334：云南省昭通市教育局 -
冉鬼18293598717…… 告,坚决告,虽然打官司有点劳民伤财,但我们应该让那群玩忽职守的混蛋受到制裁!如果你不想劳民伤财的话,你可以通过媒体把事情闹大.什么《生活新报》《都市时报》都可以爆料!
冉鬼18293598717…… 腰椎间盘突出的日常必知事项一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二:注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护.三:白天腰部戴一个腰围(如腰痛治疗带),有利了腰椎的恢复.四:不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变.五:急性发作期尽量卧床休息,使用立正藏药贴可以缓解疼痛,疼痛期缓解后也要注意适当休息、不要过于劳累,以免加重疼痛.希望可以帮到你啊!
@亓洁2334：云南昭通共有几所高中?不算职业高中 -
冉鬼18293598717…… 市一中到市三中,区一中到七中,加实验中学.加教育学院一共12所高中吧
@亓洁2334：ios系统更新完到流程卡起了怎么回事
冉鬼18293598717…… iOS系统越更新越卡是和设备有关系,随着设备的老化,硬件跟不上,所以会存在越来越卡顿的说法. 老设备一般不建议升级到最新的系统,例如iPhone4s在iOS6下的性能最高,iPhone5s在iOS7下的性能最好.
@亓洁2334：昭通市教育局的电话 -
冉鬼18293598717…… http://www.ztedu.com/
@亓洁2334：男人和女人房事后,女的流很多水,什么原因?
冉鬼18293598717…… 正常.1,可能她的水水分泌旺盛.2,可能很长时间没有过性生活.3,说明你充分调动了她的情绪,并且,让女方感到舒服.那就再接再厉,让她舒服个够,让她有离不开你的想法.
@亓洁2334：昭通市哪些学校有网站?越详细越好
冉鬼18293598717…… 我列举一些我知道的学校吧: 昭通师专: http://www.zttc.edu.cn/ 昭通财校: http://ynztcx.com/ 昭通一中: http://www.ztyz.net/ 昭阳区二中: http://ztzyer.30edu.com/ 昭阳二中: http://www.ztedu.cn/ 实验中学(三中): http://zyszjyw.30edu.com/ 民...
@亓洁2334：与员工签订工伤协议一式二份吗一份单位,一份员工本人吗
冉鬼18293598717…… 应该是三分吧,劳保处或者相关部门应有一分备案
@亓洁2334：腰突时可采用哪些介质治疗?
冉鬼18293598717…… 推拿治疗介质的剂型及药物组成种类繁多,有汁剂、酒剂、水剂、粉剂、油剂、膏剂等,各具特点.治疗腰椎间盘突出症时,可选用制成成药的按摩乳或红花油,取其舒筋...
@亓洁2334：银行卡可以转账给存折吗?
冉鬼18293598717…… 银行卡可以跨行转账到存折上,需要注意以下几点: 1、银行卡直接转账到存折上可... 网上转帐方法: 1、首先进入自己银行的官网.银行卡上面基本都印的有官方网站; ...
@亓洁2334：云南省昭通市教育局 -
冉鬼18293598717…… 告,坚决告,虽然打官司有点劳民伤财,但我们应该让那群玩忽职守的混蛋受到制裁!如果你不想劳民伤财的话,你可以通过媒体把事情闹大.什么《生活新报》《都市时报》都可以爆料!
