晚上吃了夜宵为啥早上好饿
@岑雪4354：为何我晚上吃的夜宵,第二天起来饿的要死?? -
鬱黄15364648451…… 人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质.人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应.这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,...
@岑雪4354：晚上吃宵夜第二天早晨反而更饿是什么原因 -
鬱黄15364648451…… 您好,因为您胃酸分泌过多,而且习惯性的晚上吃的很多,而胃肠也习惯性的吸收这么多的营养,就像气球一样,你可以吹到手掌这么大小也可以吹到枕头那么大小,这是要看你自身的控制,如果晚上吃的很少,前几天会很饿,因为不胃酸分泌过多,而食物很少,消化的也快,等过段时间就正常了.您是正常的,建议晚上少吃点. 正因为你睡前吃太多所以早上会很饿,如果你不吃夜宵,正常吃晚饭的话,就不会饿.具体什么道理我说不太上来,可能是因为睡觉消耗能量的关系吧,但是正常现象,我也经常有这样的感觉,吃的越多就越饿
@岑雪4354：为什么晚上吃了夜宵,第二天早上反而会更饿? -
鬱黄15364648451…… 随着人们生活节奏不断加快,越来越多的上班族经常加班加点,好不容易到了下班时间发现已经晚上八九点了,这个时候吃过的下午饭早已经被消化的所剩无几了.
@岑雪4354：为什么睡前吃夜宵早上起来后会饿的很快 -
鬱黄15364648451…… 晚上的啊 所谓夜宵就是在你的胃已经消化完1-2小时后的进餐,胃刚停下你又进食它有要工作了,胃正常工作是3-4个小时,消化完之后在夜里很大一部分营养、能量被运到其他器官、部位去了,自己什么都没有还工作了一夜,你能不饿吗,
@岑雪4354：为什么晚上吃了夜宵第二天早晨还觉得饿啊 -
鬱黄15364648451…… 其实晚上吃了夜宵,只会给胃带来负担,通常晚上我们睡觉的时候胃动力是处于休息状态,你吃了夜宵之后胃就一直在工作着,就等于帮助消化你所吃的夜宵,所以你每二天还是感觉到饿是正常的,
@岑雪4354：为什么晚上吃了夜宵,早上起床肚子很饿? -
鬱黄15364648451…… 你在睡前吃东西,使得胰岛素分泌.促使人体细胞持续吸收营养素. 睡眠时间又长于平时我们进食的间隔时间,没有固定的供给. 早上起来,血糖不足,大脑就会传送饥饿的信息了.就如前面的说的 晚上本应是人体机能休息时间,不应该让它超负荷运转的. 而且吃夜宵是增加脂肪的良好途径.
@岑雪4354：为什么晚上吃宵夜早上饿得快呢? -
鬱黄15364648451…… 不吃宵夜 你过晚不睡也会饿 大概在凌晨1-2点左右 一般吃东西4-5个小时就会饿 而你没吃宵夜 睡觉了 胃挪动会慢下来 睡着一般不知道 加上晚饭吃后不运动 没那么快饿 吃宵夜后 胃开始消化食物 基本在5-6点就会肚子饿了
@岑雪4354：为什么晚上吃了夜宵,早上起床就特别饿? -
鬱黄15364648451…… 这种是人消化吸收系统的自我调节问题,人在吃了夜宵,睡时消化系统因进食而被迫工作,到早上正好在之前消化完,而且,还处于待命常态,所以,人会感到肚子是空的,就会觉得饿,如果是没有吃夜宵,睡时消化系统基本上已消化完晚餐的食物,睡时不久消化系统也进入休眠常态,到早上醒来时消化系统不会觉得胃是空的,这时所需的能量由肝糖原释放,所以不吃夜宵早上起来反而不会觉得饿,是这个道理,吃夜宵会使人发胖也是这个理.
@岑雪4354：晚上吃宵夜第二天早晨反而更饿是什么原因 -
鬱黄15364648451…… 建议:你好,此种情况往往是由于吃宵夜后,尤其是已经吃过晚饭,再加夜宵的情况下,容易把胃部撑大,早上胃内食物已经消化,而胃部还没有完全收缩,胃部会出现很大的空间,而会出现更饿的现象的.还有的情况就是有糖尿病或有甲亢等疾病.
鬱黄15364648451…… 人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质.人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应.这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,...
@岑雪4354：晚上吃宵夜第二天早晨反而更饿是什么原因 -
鬱黄15364648451…… 您好,因为您胃酸分泌过多,而且习惯性的晚上吃的很多,而胃肠也习惯性的吸收这么多的营养,就像气球一样,你可以吹到手掌这么大小也可以吹到枕头那么大小,这是要看你自身的控制,如果晚上吃的很少,前几天会很饿,因为不胃酸分泌过多,而食物很少,消化的也快,等过段时间就正常了.您是正常的,建议晚上少吃点. 正因为你睡前吃太多所以早上会很饿,如果你不吃夜宵,正常吃晚饭的话,就不会饿.具体什么道理我说不太上来,可能是因为睡觉消耗能量的关系吧,但是正常现象,我也经常有这样的感觉,吃的越多就越饿
@岑雪4354：为什么晚上吃了夜宵,第二天早上反而会更饿? -
鬱黄15364648451…… 随着人们生活节奏不断加快,越来越多的上班族经常加班加点,好不容易到了下班时间发现已经晚上八九点了,这个时候吃过的下午饭早已经被消化的所剩无几了.
@岑雪4354：为什么睡前吃夜宵早上起来后会饿的很快 -
鬱黄15364648451…… 晚上的啊 所谓夜宵就是在你的胃已经消化完1-2小时后的进餐,胃刚停下你又进食它有要工作了,胃正常工作是3-4个小时,消化完之后在夜里很大一部分营养、能量被运到其他器官、部位去了,自己什么都没有还工作了一夜,你能不饿吗,
@岑雪4354：为什么晚上吃了夜宵第二天早晨还觉得饿啊 -
鬱黄15364648451…… 其实晚上吃了夜宵,只会给胃带来负担,通常晚上我们睡觉的时候胃动力是处于休息状态,你吃了夜宵之后胃就一直在工作着,就等于帮助消化你所吃的夜宵,所以你每二天还是感觉到饿是正常的,
@岑雪4354：为什么晚上吃了夜宵,早上起床肚子很饿? -
鬱黄15364648451…… 你在睡前吃东西,使得胰岛素分泌.促使人体细胞持续吸收营养素. 睡眠时间又长于平时我们进食的间隔时间,没有固定的供给. 早上起来,血糖不足,大脑就会传送饥饿的信息了.就如前面的说的 晚上本应是人体机能休息时间,不应该让它超负荷运转的. 而且吃夜宵是增加脂肪的良好途径.
@岑雪4354：为什么晚上吃宵夜早上饿得快呢? -
鬱黄15364648451…… 不吃宵夜 你过晚不睡也会饿 大概在凌晨1-2点左右 一般吃东西4-5个小时就会饿 而你没吃宵夜 睡觉了 胃挪动会慢下来 睡着一般不知道 加上晚饭吃后不运动 没那么快饿 吃宵夜后 胃开始消化食物 基本在5-6点就会肚子饿了
@岑雪4354：为什么晚上吃了夜宵,早上起床就特别饿? -
鬱黄15364648451…… 这种是人消化吸收系统的自我调节问题,人在吃了夜宵,睡时消化系统因进食而被迫工作,到早上正好在之前消化完,而且,还处于待命常态,所以,人会感到肚子是空的,就会觉得饿,如果是没有吃夜宵,睡时消化系统基本上已消化完晚餐的食物,睡时不久消化系统也进入休眠常态,到早上醒来时消化系统不会觉得胃是空的,这时所需的能量由肝糖原释放,所以不吃夜宵早上起来反而不会觉得饿,是这个道理,吃夜宵会使人发胖也是这个理.
@岑雪4354：晚上吃宵夜第二天早晨反而更饿是什么原因 -
鬱黄15364648451…… 建议:你好,此种情况往往是由于吃宵夜后,尤其是已经吃过晚饭,再加夜宵的情况下,容易把胃部撑大,早上胃内食物已经消化,而胃部还没有完全收缩,胃部会出现很大的空间,而会出现更饿的现象的.还有的情况就是有糖尿病或有甲亢等疾病.
