晨练出汗后多久洗澡

@雷须6909：高血压吃药后降到145 - 85,头晕全身无力 - 高血压 - 复禾健康问答
台通19698821457…… 这个其实没有多大问题 ,只要出汗后是马上就用冷水洗澡就行. 如果你觉得有问题 那可以选择出汗后休息半小时待身体放松之后在洗澡 建议温水洗最佳

@雷须6909：锻炼出汗后多久可以洗澡 -
台通19698821457…… 运动后不宜洗澡: 通常,许多人都喜欢在运动后马上去洗个热(冷)水澡,以为这样既可去污又可恢复疲劳.其实不然,运动后身体尚未恢复正常状态,不宜立即洗澡

@雷须6909：健身出汗多久可以洗澡 -
台通19698821457…… 可以马上就洗,不需要等,注意要洗热水澡,不能洗冷水澡就可以了.

@雷须6909：运动流汗之后多久可以洗澡 -
台通19698821457…… 须搽完汗,晾干即可洗澡,10分钟内.

@雷须6909：请问晨练出汗后多长时间可以洗澡? -
台通19698821457…… 这个其实没有多大问题 ,只要出汗后是马上就用冷水洗澡就行. 如果你觉得有问题 那可以选择出汗后休息半小时待身体放松之后在洗澡 建议温水洗最佳