普通人一天吃50个车厘子
@有映6492：车厘子一天最多吃多少?
宁胀17697401831…… 1、健康人群:500克对于平时身体比较健康,肠胃消化无异常的人群来说,一天吃车厘子的量最多可高达500克,大约有30—50粒左右,但是这种食用方式只适合偶尔吃吃,不能天天这样吃,否则对身体健康不利. 2、糖尿病以及热性体质者:10粒一百克车厘子当中含糖有8克,虽说不是含糖量较高的食物,但对于血糖控制不好的时候,最好限制水果,血糖控制理想时,每日最多吃200克水果,而且还需尽量选择低GI水果,比如车厘子、奇异果等.另外车厘子性温,对于本身体质火热旺盛的人来说,也应控制好量,尽量不超过10粒.
@有映6492：车厘子一天能吃多少个? -
宁胀17697401831…… 谁说车厘子不是吃的 100来块钱一斤,未必是喂猪的吧 晕死. 车厘子性热,如果是燥热体质,就不能多吃,会上火. 其他只要你想吃,就吃吧. 又好吃,又有营养
@有映6492：车厘子一天吃多少个最好?
宁胀17697401831…… 车厘子一天吃10颗左右(约200克).如果车厘子食用过多,但是并没有出现任何不适症状,那么也不需要进行特殊处理,多喝水,严密观察自身身体情况即可.如果车厘...
@有映6492：车厘子一天吃太多是不是不太好,那应该怎么吃? -
宁胀17697401831…… 专家表示,因车厘子性温,体质过于燥热者,不宜食太多;食用过多容易恶心呕吐、上火,甚至出2113现流鼻血等症状.车厘子因含铁多,再加5261上含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒.轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒.2 一天吃多少车厘子合适 车厘子是一种营养价值非常高的水果.但4102是,中医上讲,车厘子属于大热的食物,吃的太多时会容易上火.1653一般每天吃10个左右就比较合适了.当然这与个人体质有很大关系.有些人即使成盘专论斤吃车厘子也没什么不适,而另外一些人可能会有得腹胀、腹部属不适等消化道症状.此外,车厘子核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,有较大毒性.
@有映6492：车厘子一天适宜吃多少?
宁胀17697401831…… 1.一般来说,车厘子是不宜吃多的,过犹不及,一天吃大概十个左右就可以了,车厘子属于温性水果. 2.对于热病患者来说,车厘子不宜吃太多,咳嗽、慢性支气管炎患者要少吃,所以车厘子虽好吃,但是大家要适当的吃,以免引起身体不适,而且小孩子也不要多吃. 3.有溃疡症状者应该慎食车厘子,糖尿病者应忌食.
@有映6492：一天吃了五十几个樱桃会不会上火? -
宁胀17697401831…… 吃樱桃不上火.
宁胀17697401831…… 1、健康人群:500克对于平时身体比较健康,肠胃消化无异常的人群来说,一天吃车厘子的量最多可高达500克,大约有30—50粒左右,但是这种食用方式只适合偶尔吃吃,不能天天这样吃,否则对身体健康不利. 2、糖尿病以及热性体质者:10粒一百克车厘子当中含糖有8克,虽说不是含糖量较高的食物,但对于血糖控制不好的时候,最好限制水果,血糖控制理想时,每日最多吃200克水果,而且还需尽量选择低GI水果,比如车厘子、奇异果等.另外车厘子性温,对于本身体质火热旺盛的人来说,也应控制好量,尽量不超过10粒.
@有映6492：车厘子一天能吃多少个? -
宁胀17697401831…… 谁说车厘子不是吃的 100来块钱一斤,未必是喂猪的吧 晕死. 车厘子性热,如果是燥热体质,就不能多吃,会上火. 其他只要你想吃,就吃吧. 又好吃,又有营养
@有映6492：车厘子一天吃多少个最好?
宁胀17697401831…… 车厘子一天吃10颗左右(约200克).如果车厘子食用过多,但是并没有出现任何不适症状,那么也不需要进行特殊处理,多喝水,严密观察自身身体情况即可.如果车厘...
@有映6492：车厘子一天吃太多是不是不太好,那应该怎么吃? -
宁胀17697401831…… 专家表示,因车厘子性温,体质过于燥热者,不宜食太多;食用过多容易恶心呕吐、上火,甚至出2113现流鼻血等症状.车厘子因含铁多,再加5261上含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒.轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒.2 一天吃多少车厘子合适 车厘子是一种营养价值非常高的水果.但4102是,中医上讲,车厘子属于大热的食物,吃的太多时会容易上火.1653一般每天吃10个左右就比较合适了.当然这与个人体质有很大关系.有些人即使成盘专论斤吃车厘子也没什么不适,而另外一些人可能会有得腹胀、腹部属不适等消化道症状.此外,车厘子核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,有较大毒性.
@有映6492：车厘子一天适宜吃多少?
宁胀17697401831…… 1.一般来说,车厘子是不宜吃多的,过犹不及,一天吃大概十个左右就可以了,车厘子属于温性水果. 2.对于热病患者来说,车厘子不宜吃太多,咳嗽、慢性支气管炎患者要少吃,所以车厘子虽好吃,但是大家要适当的吃,以免引起身体不适,而且小孩子也不要多吃. 3.有溃疡症状者应该慎食车厘子,糖尿病者应忌食.
@有映6492：一天吃了五十几个樱桃会不会上火? -
宁胀17697401831…… 吃樱桃不上火.
