暑假一日生活作息表
@佘心3862：暑假作息时间表
侯陆15790899976…… 去百度文库,查看完整内容> 内容来自用户:亚新传媒2016暑假作息时间表| 时 间|内 容|备 注|7:30|起床 |不得早于七点| 7:30~8:00|洗脸、刷牙、早餐| 8:00~9:00|钢琴(弟弟画画)|禁止电视、电脑| 9:00~9:10|喝水,小便| 9:10~9:50|户外活动| 9:50~...
@佘心3862：暑假如何安排作息时间?
侯陆15790899976…… 暑假作息时间表 8:00 起床 8:00——9:00 洗漱、早餐 9:00——10:30 学习(做语文、数学、英语作业) 10:30——12:30 自由安排 12:30——2:30 午休或看课外书 2:30——3:10 阅读课外书籍或背诵一篇作品(古诗、诗歌、小故事、小短文等) 3:10——9:30 自由安排 9:30 睡觉
@佘心3862：求一份暑假作息时间表 -
侯陆15790899976…… 早上7点起床,洗漱吃饭到8点;八点到十点学习大好时间;10点到11点上网;11点看电视到11点半;11点半到12点半吃饭;12点半到2点半学习;两点半到3点半上网;三点半出去走走,如果天气不好的话可以在家里看看书——到五点;5点到6点看看电视;6点到7点吃饭;7点到9点可以自主搭配,写作业或者上网,或者干一些喜欢的事情,比如画画,听音乐;9点睡觉.注:吃饭时间前后可以调整顺序,按自家的吃饭时间等安排决定;建议吃饭的时候听听音乐不错,不过旋律激昂的别听...我曾经噎着过...有问题敬请追问.谢谢!我也是初一学生,来转转~~~如果大师有倚天屠龙记苏有朋版的视频请找我~
@佘心3862：暑假每天作息表安排 -
侯陆15790899976…… 7:30-8:30 去小区健身园锻炼 9:00-11:00 按时完成每天的暑期作业 11:30-12:00 吃午饭 12:00-13:00 看一会儿午间新闻 13:30-15:30 睡午觉 16:00-17:30 看一些课外书籍 18:00吃晚饭 18:30-19:30 看晚间新闻 20:00-21:00上网 21:00-21:30 写日记 总结一天生活 22:00准时上床睡觉 另外每个双休日 我会另外安排自己参加社区活动或者课外补习
@佘心3862：怎样合理安排暑假作息时间? -
侯陆15790899976…… 早6点起床,6点10分晨练,7点早餐,7点半学习,9点休息放松玩耍,11点半午餐,12点午休2点写暑假作业4点休息放松玩耍6点晚餐7点看新闻7点半散步看星星9点洗澡9点半睡觉
@佘心3862：暑期生活作息时间表怎么做 -
侯陆15790899976…… 7:00起床 7:00到7:30锻炼 7:30——8:00早餐 8:00-12:00自习 12:00——13:00午餐13:00——14:00午休 14:00——15:00写作业 15:00——18:00和小朋友出去玩 18:00——19:00晚饭 19:00——21:00看漫画读报纸看电视 21:00洗澡睡觉
@佘心3862：请帮我制作一个暑假的作息表 -
侯陆15790899976…… 7:30 起床 8:00~8:30 吃早饭,洗漱 9:00~11:00 写作业 12:30~1:30 午休 2:00·~4:00 写作业\玩游戏\画画等 4:30~6:00 锻炼,运动 9:30 睡觉 暑假一定要多补充睡眠,初一有的学校要上晚自习【比如我们】如果白天不多做点作业的话,晚上只能熬夜【比如我们】祝你初中生活快乐顺利哦~
@佘心3862：暑假生活安排表一张!(好的我另加分!) -
侯陆15790899976…… 10点睡.10点起...起来吃饭,想想事~继续睡 睡醒了完一会儿~ 玩完了再吃点饭.吃完了继续睡.然后循环0....知道你长成一只pig....
@佘心3862：暑期作息时间表 -
侯陆15790899976…… en.................................................................................这需要看个人的习惯!!!!!!! 建议:上午 8:00 起床 8:30~9:00 读英语书 9:10~10:00 作数学(复习旧课,预习新课,一天一课,不要贪多!) 10:10~11:00 作英语(复习旧课,预习新课,...
@佘心3862：暑假里好的作息时间表
侯陆15790899976…… 7.30起床,洗漱 8点去上课 12点就餐,然后午睡半小时到一小时 下午可以看会书,或者做功课3小时 然后可以打球,听音乐啥的1个小时左右 到6-7点左右晚饭,这个就要看你家的生活习惯了 吃完饭出去散步半小时 回来可以看电视或者上网 11点前睡觉,保证有8小时睡眠时间
侯陆15790899976…… 去百度文库,查看完整内容> 内容来自用户:亚新传媒2016暑假作息时间表| 时 间|内 容|备 注|7:30|起床 |不得早于七点| 7:30~8:00|洗脸、刷牙、早餐| 8:00~9:00|钢琴(弟弟画画)|禁止电视、电脑| 9:00~9:10|喝水,小便| 9:10~9:50|户外活动| 9:50~...
@佘心3862：暑假如何安排作息时间?
侯陆15790899976…… 暑假作息时间表 8:00 起床 8:00——9:00 洗漱、早餐 9:00——10:30 学习(做语文、数学、英语作业) 10:30——12:30 自由安排 12:30——2:30 午休或看课外书 2:30——3:10 阅读课外书籍或背诵一篇作品(古诗、诗歌、小故事、小短文等) 3:10——9:30 自由安排 9:30 睡觉
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侯陆15790899976…… 早上7点起床,洗漱吃饭到8点;八点到十点学习大好时间;10点到11点上网;11点看电视到11点半;11点半到12点半吃饭;12点半到2点半学习;两点半到3点半上网;三点半出去走走,如果天气不好的话可以在家里看看书——到五点;5点到6点看看电视;6点到7点吃饭;7点到9点可以自主搭配,写作业或者上网,或者干一些喜欢的事情,比如画画,听音乐;9点睡觉.注:吃饭时间前后可以调整顺序,按自家的吃饭时间等安排决定;建议吃饭的时候听听音乐不错,不过旋律激昂的别听...我曾经噎着过...有问题敬请追问.谢谢!我也是初一学生,来转转~~~如果大师有倚天屠龙记苏有朋版的视频请找我~
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侯陆15790899976…… 7:30-8:30 去小区健身园锻炼 9:00-11:00 按时完成每天的暑期作业 11:30-12:00 吃午饭 12:00-13:00 看一会儿午间新闻 13:30-15:30 睡午觉 16:00-17:30 看一些课外书籍 18:00吃晚饭 18:30-19:30 看晚间新闻 20:00-21:00上网 21:00-21:30 写日记 总结一天生活 22:00准时上床睡觉 另外每个双休日 我会另外安排自己参加社区活动或者课外补习
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@佘心3862：暑期生活作息时间表怎么做 -
侯陆15790899976…… 7:00起床 7:00到7:30锻炼 7:30——8:00早餐 8:00-12:00自习 12:00——13:00午餐13:00——14:00午休 14:00——15:00写作业 15:00——18:00和小朋友出去玩 18:00——19:00晚饭 19:00——21:00看漫画读报纸看电视 21:00洗澡睡觉
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侯陆15790899976…… 7:30 起床 8:00~8:30 吃早饭,洗漱 9:00~11:00 写作业 12:30~1:30 午休 2:00·~4:00 写作业\玩游戏\画画等 4:30~6:00 锻炼,运动 9:30 睡觉 暑假一定要多补充睡眠,初一有的学校要上晚自习【比如我们】如果白天不多做点作业的话,晚上只能熬夜【比如我们】祝你初中生活快乐顺利哦~
@佘心3862：暑假生活安排表一张!(好的我另加分!) -
侯陆15790899976…… 10点睡.10点起...起来吃饭,想想事~继续睡 睡醒了完一会儿~ 玩完了再吃点饭.吃完了继续睡.然后循环0....知道你长成一只pig....
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侯陆15790899976…… en.................................................................................这需要看个人的习惯!!!!!!! 建议:上午 8:00 起床 8:30~9:00 读英语书 9:10~10:00 作数学(复习旧课,预习新课,一天一课,不要贪多!) 10:10~11:00 作英语(复习旧课,预习新课,...
@佘心3862：暑假里好的作息时间表
侯陆15790899976…… 7.30起床,洗漱 8点去上课 12点就餐,然后午睡半小时到一小时 下午可以看会书,或者做功课3小时 然后可以打球,听音乐啥的1个小时左右 到6-7点左右晚饭,这个就要看你家的生活习惯了 吃完饭出去散步半小时 回来可以看电视或者上网 11点前睡觉,保证有8小时睡眠时间
