最有营养价值的水果

@佟欢3618：世界上最有营养价值的水果是哪几种? -
五涛18177796642…… 根据美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果,其中苹果排名第一.排在苹果之后的是杏,然后是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄. 第一名:苹果 苹果富含纤维物质,可补充给人体足够的纤维,降低心脏...

@佟欢3618：什么水果营养价值最高? -
五涛18177796642…… 十种营养价值最高的水果排行 1、桃子——含铁量居水果之冠 民间有句俗话“桃子养人杏伤人”.因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠.铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益. 2、杏子——止咳润肠通便好 ...

@佟欢3618：最有营养的水果? -
五涛18177796642…… 十大最有营养水果 第一位——苹果 排名第一的是苹果,因为苹果中富含纤维物质,可以补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病,还可以减肥.很多美国人每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”.实验证明,糖尿病患者宜吃酸苹果...

@佟欢3618：最有营养的水果是什么?
五涛18177796642…… 十大营养水果: 第一名,苹果营养丰富,能健身、防病、疗疾.实验证明:糖尿病患者宜吃酸苹果;防治心血管病和肥胖症则应选择甜苹果;治疗便秘时可吃熟苹果;睡前吃鲜苹果,可消除口腔内细菌,改善肾脏功能;生苹果榨成汁可防治咳嗽...

@佟欢3618：什么水果最有营养、
五涛18177796642…… 10种对健康最有利水果美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果,其中苹果排名第一.排在苹果之后的是杏,然后是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄. 第一名:苹果 苹果富含纤维物质,可补充给人体足够...

@佟欢3618：最有营养价值的水果 -
五涛18177796642…… 世界卫生组织最近公布了一份经近三年时间研究得出的最佳食品榜,其中之一是“水果榜”.快来看看,你的饮食习惯里,有没有这些水果,没有的话,要赶快补补哦! 木瓜木瓜又名乳瓜.果实在未成熟前,如果用刀子在果实上划一刀,即会...

@佟欢3618：营养价值最高的水果是什么水果? -
五涛18177796642…… 应该是奇异果(猕猴桃)营养价值最高 奇异果(猕猴桃)含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇.奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹...

@佟欢3618：哪种水果的营养价值最高?
五涛18177796642…… 香蕉、榴莲、苹果(香蕉最好、最有营养)

@佟欢3618：什么水果最营养?
五涛18177796642…… 火龙果和榴莲!!

@佟欢3618：什么的水果最有营养 -
五涛18177796642…… 猕猴桃