最近工作不顺心情绪低落怎么改善

@拓于5214：工作不顺心,怎么调整心情? -
赫窦17835796289…… 跟朋友一起参加些运动,如打球、徒步,或是找自己尊重的老师或前辈倾诉一下,听听建议.

@拓于5214：工作不顺心很沉重心情很烦躁 -
赫窦17835796289…… 每位职业人员都会有这样的时刻,给自己一点空间,找点喜欢的事情做,让情绪释放出来.先处理好情绪,再回头处理问题

@拓于5214：工作不顺心,如何调节心情? -
赫窦17835796289…… 630用一颗童心看世界! 丰富自己的人生阅历, 提高自己的修养, 拥有自信, 善于自嘲, 懂得幽默. 拥有一双善于发现的眼睛! 你会看到许多有趣的人、 有趣的事、 有趣的情景、 有趣的动作、 有趣的面孔、、、生活处处都有趣!

@拓于5214：工作不开心,特别压抑怎么办 -
赫窦17835796289…… 换个工作呗,树挪死人挪活

@拓于5214：最近工作有些不顺心,有些委屈,我该怎么调整自己的心情 -
赫窦17835796289…… 职场上的问题一般都非常复杂.一,首先引用你的话“我是做助理的,平时工作态度端正,可以说是兢兢业业的,我的上司是个比我大三岁的女生,她是项目主管,平时对我也不错,之前也非常认可我的工作能力,开始跟她共事的时候觉得自己...

@拓于5214：最近工作不太顺心,人也很烦躁,快烦死了 -
赫窦17835796289…… 抱着一种旁观的心情去看待这一切吧或许会好点,每天也可以洗洗热水澡放松身心.

@拓于5214：工作不顺心.压力大.求缓解法. -
赫窦17835796289…… 辞职.要是必须上班,就应该和领导搞好关系否则这份工作很难持久.如果你和领导实在不能相处就应该考虑调岗或换一个.如果换工作困难,那你为了工作必须做出自我调整,这是没有办法的...

@拓于5214：情绪低落,上班压力大,怎么办 -
赫窦17835796289…… 要么就换个工作换换心情,要么就坚持一段适应适应,每个人都一样,除了那些公务员们.开心地生活着,一切都会好起来的.