月子里堵奶了有硬块自己在家怎么疏通

@黄李4576：哺乳期,两三天堵一次奶乳房里面有硬块,饮食清淡,宝宝一直在... -
荣裴14743039799…… 第一,那个是乳房里的硬块儿,很容易造成乳房增生的,第二,建议你老是给他顺时针的揉一揉,将那个硬块揉开,避免没有奶.