李兆生老师玉环桩视频光碟
@蒙荣6355：练习太极拳之前为什么要热身活动 -
房叶17285568503…… 任何比较剧烈的运动都必须要热身,这是让你的身体习惯运动的一个过程,不然肌腱韧带会一下子不适应而扭伤、拉伤严重的会撕裂.这是谁都不想的吧.
@蒙荣6355：太极拳 音乐 最加50 -
房叶17285568503…… 古琴最适合了,不像古筝音亮丽高亢,而是一种温和古朴的韵味,从容优雅,波澜不惊,与世无争的态度,淡泊宁静的平和,和太极拳是唯美的融合相通.在慢慢的沉稳的乐声里体会人生,野马分鬃的...
@蒙荣6355：太极拳入门 -
房叶17285568503…… 什么叫入门?能克制别人吗?还是去克制自己?学习课本的学生也很多,真正懂得学习道理的人也很少.太极拳是一种修心的功夫,如果所有人都得了精髓,那大家都成圣人了.所以,作为个人,我们只好让自己变的...
@蒙荣6355：八式太极拳拳谱是啥 -
房叶17285568503…… 八式太极拳1.卷肱势2.搂膝拗步3.野马分鬃4.云手5.金鸡独立6.蹬脚7.揽雀尾8.十字手 高佳敏八式太极拳视频链接:http://www.tudou.com/programs/view/NBYd7MMGEho/
@蒙荣6355：我想学太极拳 -
房叶17285568503…… 负责人的告诉你,你这种心态绝对学不到太极真功夫,防身什么的根本谈不上.我在警校上学的时候,跟师父们苦学了三四年,也只是筑了个基础.太极有句谚语“十年太极不出门”,想出实战无敌的真功夫,入个...
@蒙荣6355：杨式太极拳好不好学? -
房叶17285568503…… 杨氏太极拳从各种角度上讲都是最好学、同时也是最有效直通武学与健身殿堂的大道!大道至简!老子说:大道甚夷而人好径.杨氏太极是青出于蓝而胜于蓝的拳术大道,是直指武学与健身本源的精华,可...
@蒙荣6355：我该练哪种太极拳? -
房叶17285568503…… 你可以先看看几种的书还有视频了解一下;看你比较喜欢哪种,虽然同属太极拳都具有立身中正、棚、履、挤、按等等一些共同的本质特点但是区别还是很大的;所以不要轻易选择;选好以后就不要轻易...
@蒙荣6355：杨式太极拳蹬腿不到位咋办 -
房叶17285568503…… 我来谈一点体会,先拉韧带,搁腿.然后练金鸡独立,要注意太极要领,先一只脚站稳,身体站直了,重心稳了,再蹬脚,这个动作不是太难的,多练练就可以,如果你年纪大了,也不一定要蹬多高,...
@蒙荣6355：同事问二十四式循经太极拳能不能教他们? -
房叶17285568503…… 李兆生先生说:“不能.为什么这么说,你能把他教清楚吗?能象我这么跟你们坐在这里讲一周吗?你说回去跟你学,学什么?是循还是不循哪,不能教,教不清楚就不教.就象认字一样,这好象念什么来着说不准,这样就不教.想学来武当山,然后还尊重你,说你真好,真让我学了好东西了.你教不清楚就不教.想学上武当山来.如果你给他讲内容越讲越少,你连50%讲清楚就不容易.再说还是花钱来学的啊,这循经太极,也是自己的权力.你太不够意思了,满大街的扬,如你能象我这么讲,讲的再详细点,不走样.我赞成你,督促你办班.不要象老张那样,我们老师又讲武势玉环桩,还傻子似的给别人练,老张你学学.”
@蒙荣6355：练太极拳,陈式太极的基本功 -
房叶17285568503…… 我学的陈氏 我教学生的时候是这样的顺序基本手法、步法-站桩(桩功)- 缠丝功-单式练习-套路练习-套路拆分练习-实用技法练习
房叶17285568503…… 任何比较剧烈的运动都必须要热身,这是让你的身体习惯运动的一个过程,不然肌腱韧带会一下子不适应而扭伤、拉伤严重的会撕裂.这是谁都不想的吧.
@蒙荣6355：太极拳 音乐 最加50 -
房叶17285568503…… 古琴最适合了,不像古筝音亮丽高亢,而是一种温和古朴的韵味,从容优雅,波澜不惊,与世无争的态度,淡泊宁静的平和,和太极拳是唯美的融合相通.在慢慢的沉稳的乐声里体会人生,野马分鬃的...
@蒙荣6355：太极拳入门 -
房叶17285568503…… 什么叫入门?能克制别人吗?还是去克制自己?学习课本的学生也很多,真正懂得学习道理的人也很少.太极拳是一种修心的功夫,如果所有人都得了精髓,那大家都成圣人了.所以,作为个人,我们只好让自己变的...
@蒙荣6355：八式太极拳拳谱是啥 -
房叶17285568503…… 八式太极拳1.卷肱势2.搂膝拗步3.野马分鬃4.云手5.金鸡独立6.蹬脚7.揽雀尾8.十字手 高佳敏八式太极拳视频链接:http://www.tudou.com/programs/view/NBYd7MMGEho/
@蒙荣6355：我想学太极拳 -
房叶17285568503…… 负责人的告诉你,你这种心态绝对学不到太极真功夫,防身什么的根本谈不上.我在警校上学的时候,跟师父们苦学了三四年,也只是筑了个基础.太极有句谚语“十年太极不出门”,想出实战无敌的真功夫,入个...
@蒙荣6355：杨式太极拳好不好学? -
房叶17285568503…… 杨氏太极拳从各种角度上讲都是最好学、同时也是最有效直通武学与健身殿堂的大道!大道至简!老子说:大道甚夷而人好径.杨氏太极是青出于蓝而胜于蓝的拳术大道,是直指武学与健身本源的精华,可...
@蒙荣6355：我该练哪种太极拳? -
房叶17285568503…… 你可以先看看几种的书还有视频了解一下;看你比较喜欢哪种,虽然同属太极拳都具有立身中正、棚、履、挤、按等等一些共同的本质特点但是区别还是很大的;所以不要轻易选择;选好以后就不要轻易...
@蒙荣6355：杨式太极拳蹬腿不到位咋办 -
房叶17285568503…… 我来谈一点体会,先拉韧带,搁腿.然后练金鸡独立,要注意太极要领,先一只脚站稳,身体站直了,重心稳了,再蹬脚,这个动作不是太难的,多练练就可以,如果你年纪大了,也不一定要蹬多高,...
@蒙荣6355：同事问二十四式循经太极拳能不能教他们? -
房叶17285568503…… 李兆生先生说:“不能.为什么这么说,你能把他教清楚吗?能象我这么跟你们坐在这里讲一周吗?你说回去跟你学,学什么?是循还是不循哪,不能教,教不清楚就不教.就象认字一样,这好象念什么来着说不准,这样就不教.想学来武当山,然后还尊重你,说你真好,真让我学了好东西了.你教不清楚就不教.想学上武当山来.如果你给他讲内容越讲越少,你连50%讲清楚就不容易.再说还是花钱来学的啊,这循经太极,也是自己的权力.你太不够意思了,满大街的扬,如你能象我这么讲,讲的再详细点,不走样.我赞成你,督促你办班.不要象老张那样,我们老师又讲武势玉环桩,还傻子似的给别人练,老张你学学.”
@蒙荣6355：练太极拳,陈式太极的基本功 -
房叶17285568503…… 我学的陈氏 我教学生的时候是这样的顺序基本手法、步法-站桩(桩功)- 缠丝功-单式练习-套路练习-套路拆分练习-实用技法练习
