杏吃多了对身体好不好

@简承2269:杏吃多了是不是不好 -
殳弦19712446201…… 中医认为,杏属于热性食物,有小毒,吃多了会伤及筋骨,引起老病复发;现代营养学则强调,鲜杏里较强的酸性物质,会使胃液激增,引起胃病. 是“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”.想起这句顺口溜,只因正值大量水果集中上市的夏季...

@简承2269:杏子吃多了好吗 -
殳弦19712446201…… 杏 性质和功效:味酸甘,性偏热.具有润肺定喘,生津止渴,健胃、温胃的功效. 注意事项:民间流传有“杏伤人”的说法,《食经》也说:“味酸,大热”,“不可多食,生痈疖,伤筋骨”.指的都是杏热性大,吃多以后容易出现烦心、胃酸、流鼻血、拉肚子的现象.另外,杏比较酸,吃多了还会“倒牙”.因此,胃酸过多、内有湿热的病人不宜吃杏,但胃寒病人食用后却能起到温胃的功效. 杏子属于温热类水果 所谓温热水果,指的是热量密度高、糖分高的水果.吃下去后,肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高,三酸甘油脂合成也提高,肝脏充满了待送出的油脂和糖,就容易上火,身体能量增加,就比较“热”.

@简承2269:杏吃多了对身体不好是吗? -
殳弦19712446201…… 会的 因为杏子属于温热类水果 所谓温热水果,指的是热量密度高、糖分高的水果.吃下去后,肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高,三酸甘油脂合成也提高,肝脏充满了待送出的油脂和糖,就容易上火,身体能量增加,就比较“热”.

@简承2269:杏吃多了对身体好吗? -
殳弦19712446201…… 首先:常吃,别多吃! 1、杏仁有苦杏仁、甜杏仁,苦做药用,甜做食用.一次不可食用过多.民谚说:“桃饱人,杏伤人,李子树下抬死人.” 2、传统中医认为杏子是“发物”水果,扁鹊就说过:“多食动宿疾,令人目盲,须眉落.” 南北...

@简承2269:过量吃杏对身体有什么危害? -
殳弦19712446201…… 现代营养学研究认为,杏中含有丰富的维生素B17,而维生素B17是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常细胞的健康组织无毒性. 吃杏过多,有害无益.民间说的“桃养人,杏伤人”是有一定道理的.因为杏具有强烈的酸性,能够分解人体内的钙、磷以及蛋白质等物质.同时,胃内的酸液增多了,还会引起消化不良和溃疡.此外,杏的酸性还能腐蚀牙齿的珐琅质.特别是儿童,吃杏多了,容易发生龋齿.

@简承2269:杏吃多了好吗?
殳弦19712446201…… 我们这有句俗话,桃饱杏伤人,杏吃多了不好.

@简承2269:吃杏子吃多了好不好? -
殳弦19712446201…… 桃饱人、杏伤人、李子树下埋死人!指这三种水果中,桃子是最有营养而且对人的身体最有益处.每百克桃含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、糖类7克、粗纤维4.1克、灰分0.5克、钙8毫克、磷20毫克、铁1.0毫克、胡萝卜素0.01毫克、硫胺素0.01毫克...

@简承2269:天天吃杏对身体有好处吗 -
殳弦19712446201…… 吃杏能祛谈止咳、平喘、润肠的作用.能治疗外感咳嗽、喘促、胸闷、喉痹、肠燥便秘等病症.杏属于热性食物, 杏肉味酸,有小毒的,吃多了还会伤及筋骨的. 简单的说就是杏是热量水果,吃多了容易上火,还不易消化,吃多了会胃酸,至于多少是多呢 ?很难有准确的数字来形容,最好在十个以下,其实也没有人一下吃这么多,如果吃的多就别天天吃,一般的都吃几个就不吃了,其实不光杏吃多了对身体不好,任何东西吃多了 也不是什么好事,要合理膳食,身体是革命的本钱,我们要对自己的身体负责任才行!

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