杏子的功效与作用营养价值
@孔宽501：杏的功效及营养价值有哪些?
家泄13742502035…… 杏,别名杏果、甜梅、队达杏、杏实、杏子.杏果肉黄软,香气扑鼻,酸甜多汁,是夏季主要水果之一.杏果可以生食,也可以用未熟果实加工成杏脯、杏干等.杏是维生素B含量最为丰富的果品,有抗癌作用.杏仁还含有丰富的维生素C和多酚类成分.苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可以治疗肺病.杏的维生素A含量十分丰富,有保护视力、预防痼疾的作用.
@孔宽501：杏的功效与作用 -
家泄13742502035…… 杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果.杏仁的营养更丰富,含蛋白质、粗脂肪、糖类,还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素,是滋补佳品.鲜杏含有丰富的碳水化合物,钾,维生素A,维生素P,柠檬酸,番茄烃等十几种营养成分.果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C.苦杏仁含苦杏仁甙、酶及脂肪油.甜杏仁含苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙、杏仁油.杏中还含有丰富的维生素B17.
@孔宽501：吃杏子的好处与坏处 -
家泄13742502035…… 杏的营养价值 【性味】酸、甘、温和,有小毒.果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C;苦杏仁含苦杏仁甙、酶及脂肪油.甜杏仁含苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙、杏仁油.杏有生津止...
@孔宽501：杏子有什么功效与作用?
家泄13742502035…… 1、咳嗽寒热.用杏仁半两,去皮尖,在童便中浸七日,取出,温水淘洗,研如泥,加童便三升煎如膏.每服一钱,熟水送下. 2、上气喘急.有杏仁、桃仁各半两,去皮...
@孔宽501：杏子有什么功效和作用?
家泄13742502035…… 1、未熟果实中含类黄酮较多,类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用. 2、杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康、的细胞无任何毒害. 3、杏树全身是宝,杏果实有良好的医疗效用.杏仁的营养更丰富,含蛋白质23%~27%、粗脂肪50%~60%、糖类10%,还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素,是滋补佳品.
@孔宽501：杏子有什么功效与作用?
家泄13742502035…… 杏仁有苦甜之分,甜杏仁可以作为休闲小吃,也可做凉菜用;苦杏仁一般用来入药,并有微毒,不能多吃.
家泄13742502035…… 杏,别名杏果、甜梅、队达杏、杏实、杏子.杏果肉黄软,香气扑鼻,酸甜多汁,是夏季主要水果之一.杏果可以生食,也可以用未熟果实加工成杏脯、杏干等.杏是维生素B含量最为丰富的果品,有抗癌作用.杏仁还含有丰富的维生素C和多酚类成分.苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可以治疗肺病.杏的维生素A含量十分丰富,有保护视力、预防痼疾的作用.
@孔宽501：杏的功效与作用 -
家泄13742502035…… 杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果.杏仁的营养更丰富,含蛋白质、粗脂肪、糖类,还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素,是滋补佳品.鲜杏含有丰富的碳水化合物,钾,维生素A,维生素P,柠檬酸,番茄烃等十几种营养成分.果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C.苦杏仁含苦杏仁甙、酶及脂肪油.甜杏仁含苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙、杏仁油.杏中还含有丰富的维生素B17.
@孔宽501：吃杏子的好处与坏处 -
家泄13742502035…… 杏的营养价值 【性味】酸、甘、温和,有小毒.果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C;苦杏仁含苦杏仁甙、酶及脂肪油.甜杏仁含苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙、杏仁油.杏有生津止...
@孔宽501：杏子有什么功效与作用?
家泄13742502035…… 1、咳嗽寒热.用杏仁半两,去皮尖,在童便中浸七日,取出,温水淘洗,研如泥,加童便三升煎如膏.每服一钱,熟水送下. 2、上气喘急.有杏仁、桃仁各半两,去皮...
@孔宽501：杏子有什么功效和作用?
家泄13742502035…… 1、未熟果实中含类黄酮较多,类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用. 2、杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康、的细胞无任何毒害. 3、杏树全身是宝,杏果实有良好的医疗效用.杏仁的营养更丰富,含蛋白质23%~27%、粗脂肪50%~60%、糖类10%,还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素,是滋补佳品.
@孔宽501：杏子有什么功效与作用?
家泄13742502035…… 杏仁有苦甜之分,甜杏仁可以作为休闲小吃,也可做凉菜用;苦杏仁一般用来入药,并有微毒,不能多吃.
