来点催眠的
@佟步2739：求有助于催眠的常见食品和方子方法..
宗欣17055138630…… 有助于催眠: ⑴食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服.饮后静心闭目,不久便会入睡. ⑵糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水.因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质...
@佟步2739：有催眠的方法吗?拜托各位大神 -
宗欣17055138630…… 某些食物能够起到安眠的作用,营养学家们指出,这和其中的一些成分有关.在这方面,作用最明显的食物有以下8种: 牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟色胺;另...
@佟步2739：有什么好的催眠办法? -
宗欣17055138630…… 怎样进行自我催眠法? 自我催眠法是通过自我暗示把意念集中指向某一目的的方法.用于自我催眠的方法种类很多,如印度的“瑜伽修行法”、佛教的“坐禅观法”、西欧的“渐进松弛法”、我国的“内养气功法”等等,这些都是通过自我暗示...
@佟步2739：推荐点催眠的歌曲 -
宗欣17055138630…… 建议你去听轻音乐,听班得瑞音乐不错,静下心来听这是个催眠的号办法.
@佟步2739：来点催眠的钢琴曲 -
宗欣17055138630…… 《幽灵公主》,很是舒缓的.《少女的祈祷》——贝多芬 不知道你要不要轻音乐《千与千寻——无论多少次》 《甜蜜的家》《仙境》班得瑞的轻音乐都听着挺舒服的..可以试试.
@佟步2739：来点有催眠作用的歌曲. -
宗欣17055138630…… 一代催眠宗师潘泰旭老师的催眠曲有催眠作用
@佟步2739：有哪些好听的轻音乐,最好带点催眠作用,英文的也行 -
宗欣17055138630…… 候鸟,尚雯婕的.催眠.
@佟步2739：有没有催眠的方法快速睡觉? -
宗欣17055138630…… 有的.一是可以学习训练自我放松,渐进式的,配合深呼吸,让自己身体各个部位逐渐放松(初学时候可以尝试先紧张后放松的那种交替体验)网上可以搜到.再是有帮助睡眠的催眠音乐,也可以用一下(估计网上也有).比较可行的还有与潜意识沟通减压的方法,也可以网上搜一下,比如NLP中的与潜意识沟通减压方法等,比较实用.训练多了,可以很快进入放松状态.不仅帮助睡眠,遇到紧张的事情或压力大的时候都可以用.祝福你!
@佟步2739：哪些食物具有催眠的功效呢? -
宗欣17055138630…… 下列食物有助于催眠: 1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服.饮后静心闭目,不久便会入睡. 2.糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水.因为糖水在体内可转化为大量血清素,...
@佟步2739：催眠自己的方法有哪些? -
宗欣17055138630…… 无论你是在什么地方读到这段内容,来,让我们来做一次最简单的自我催眠,很快你就能够感受到自我催眠其实是一件很容易的事情,一点都不复杂. 请你把下一段读完后,就闭上眼睛,照着我所说的方法来进行,很快就能够完成这一生中第一...
宗欣17055138630…… 有助于催眠: ⑴食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服.饮后静心闭目,不久便会入睡. ⑵糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水.因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质...
@佟步2739：有催眠的方法吗?拜托各位大神 -
宗欣17055138630…… 某些食物能够起到安眠的作用,营养学家们指出,这和其中的一些成分有关.在这方面,作用最明显的食物有以下8种: 牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟色胺;另...
@佟步2739：有什么好的催眠办法? -
宗欣17055138630…… 怎样进行自我催眠法? 自我催眠法是通过自我暗示把意念集中指向某一目的的方法.用于自我催眠的方法种类很多,如印度的“瑜伽修行法”、佛教的“坐禅观法”、西欧的“渐进松弛法”、我国的“内养气功法”等等,这些都是通过自我暗示...
@佟步2739：推荐点催眠的歌曲 -
宗欣17055138630…… 建议你去听轻音乐,听班得瑞音乐不错,静下心来听这是个催眠的号办法.
@佟步2739：来点催眠的钢琴曲 -
宗欣17055138630…… 《幽灵公主》,很是舒缓的.《少女的祈祷》——贝多芬 不知道你要不要轻音乐《千与千寻——无论多少次》 《甜蜜的家》《仙境》班得瑞的轻音乐都听着挺舒服的..可以试试.
@佟步2739：来点有催眠作用的歌曲. -
宗欣17055138630…… 一代催眠宗师潘泰旭老师的催眠曲有催眠作用
@佟步2739：有哪些好听的轻音乐,最好带点催眠作用,英文的也行 -
宗欣17055138630…… 候鸟,尚雯婕的.催眠.
@佟步2739：有没有催眠的方法快速睡觉? -
宗欣17055138630…… 有的.一是可以学习训练自我放松,渐进式的,配合深呼吸,让自己身体各个部位逐渐放松(初学时候可以尝试先紧张后放松的那种交替体验)网上可以搜到.再是有帮助睡眠的催眠音乐,也可以用一下(估计网上也有).比较可行的还有与潜意识沟通减压的方法,也可以网上搜一下,比如NLP中的与潜意识沟通减压方法等,比较实用.训练多了,可以很快进入放松状态.不仅帮助睡眠,遇到紧张的事情或压力大的时候都可以用.祝福你!
@佟步2739：哪些食物具有催眠的功效呢? -
宗欣17055138630…… 下列食物有助于催眠: 1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服.饮后静心闭目,不久便会入睡. 2.糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水.因为糖水在体内可转化为大量血清素,...
@佟步2739：催眠自己的方法有哪些? -
宗欣17055138630…… 无论你是在什么地方读到这段内容,来,让我们来做一次最简单的自我催眠,很快你就能够感受到自我催眠其实是一件很容易的事情,一点都不复杂. 请你把下一段读完后,就闭上眼睛,照着我所说的方法来进行,很快就能够完成这一生中第一...
