松静音乐松静功舞
@生和6561：高血压常练气功可以降压吗 -
晁祝18449077423…… 1有研究发现,练习气功的高血压患者,练功5分钟血压开始下降,到20分钟时血压进一步明显地降低.说明练功过程中血压降低决非单纯休息,而是气功的生理效应.研究中还发现,高血压病患者多伴有微循环障碍,血粘度增高及血小板粘度聚...
@生和6561：松静均乐是什么意思 -
晁祝18449077423…… 个人看法,不专业. 字面意思,松树,安静,均匀,乐曲. 松林很安静像一种均衡的乐曲. 心想:表达一种心境,当你身心平静时就好象在听一种很均衡很优美轻柔的音乐一样. 应该是一种佛家坐禅的状态.
@生和6561：气功分为哪几种类型? -
晁祝18449077423…… 气功总的可分静功、动功两大类.静功是采取坐、卧、站等姿势,运用松、静、宁、息等练意方法,着重于身体内部精神、脏腑、气血、津液的锻炼,所以也叫做“内功”.动功是采取与意气相结合的各种肢体运动、拍打及自我按摩等方法,...
@生和6561：松静功中小摆的问题 -
晁祝18449077423…… ＂无为＂ 这是老子的思想理论 你在做松静功时要＂无为＂:你不要尝试阻止任何念头的产生,也不跟随任何念头 不要有任何目的,不要有任何担忧,不要在意任何现象 什么也不管,什么也不想,始终是一个旁观者 深吸气收功
@生和6561：铁肩担道义 妙手著文章类似的对联 -
晁祝18449077423…… 1、这是励志类别的对联;2、类似的对联为你奉上,请你参考:上联:有容乃大下联:无欲则刚 上联:不俗即仙骨下联:多情乃佛心 上联:不息身方健下联:无私心自宽 上联:长笑对新柳下联:贞心比古松 上联:淡心复静虑 ...
@生和6561：高血压患者练气功需注意哪些方面 -
晁祝18449077423…… 高血压是中老年朋友的最大死敌,轻则手脚不灵,行动不便,重则危及生命.因此预防高血压也就成为了养生的第一课题,气功养生降压法治疗高血压病,不但有良好的近期疗效,而且对稳定血压,巩固疗效有独特的作用,同时没有药物的诸多...
@生和6561：气功六字诀录音 -
晁祝18449077423…… 1:下载个录音机 播放气功六字诀视频 然后录下来 2:会声会影等视频播放软件打开气功六字诀,把音轨复制出来
@生和6561：王维的所有诗有哪些? -
晁祝18449077423…… 1、《九月九日忆山东兄弟》 原文:独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲.遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人. 译文:独自远离家乡难免总有一点凄凉,每到重阳佳节倍加思念远方的亲人.远远想到兄弟们身佩茱萸登上高处,也会因为少我一人而...
@生和6561：如何进行冥想?
晁祝18449077423…… 冥想有助于注意力的训练 冥想时,人们静静地坐着,将注意力集中于自己的呼吸.随着空气从鼻孔中出入,人们沉浸在自我感觉中.任凭思绪涌入脑海,又轻轻将其拂去,呼吸,拂去.研究发现,这样训练冥想三个月,大脑分配注意的能力将...
晁祝18449077423…… 1有研究发现,练习气功的高血压患者,练功5分钟血压开始下降,到20分钟时血压进一步明显地降低.说明练功过程中血压降低决非单纯休息,而是气功的生理效应.研究中还发现,高血压病患者多伴有微循环障碍,血粘度增高及血小板粘度聚...
@生和6561：松静均乐是什么意思 -
晁祝18449077423…… 个人看法,不专业. 字面意思,松树,安静,均匀,乐曲. 松林很安静像一种均衡的乐曲. 心想:表达一种心境,当你身心平静时就好象在听一种很均衡很优美轻柔的音乐一样. 应该是一种佛家坐禅的状态.
@生和6561：气功分为哪几种类型? -
晁祝18449077423…… 气功总的可分静功、动功两大类.静功是采取坐、卧、站等姿势,运用松、静、宁、息等练意方法,着重于身体内部精神、脏腑、气血、津液的锻炼,所以也叫做“内功”.动功是采取与意气相结合的各种肢体运动、拍打及自我按摩等方法,...
@生和6561：松静功中小摆的问题 -
晁祝18449077423…… ＂无为＂ 这是老子的思想理论 你在做松静功时要＂无为＂:你不要尝试阻止任何念头的产生,也不跟随任何念头 不要有任何目的,不要有任何担忧,不要在意任何现象 什么也不管,什么也不想,始终是一个旁观者 深吸气收功
@生和6561：铁肩担道义 妙手著文章类似的对联 -
晁祝18449077423…… 1、这是励志类别的对联;2、类似的对联为你奉上,请你参考:上联:有容乃大下联:无欲则刚 上联:不俗即仙骨下联:多情乃佛心 上联:不息身方健下联:无私心自宽 上联:长笑对新柳下联:贞心比古松 上联:淡心复静虑 ...
@生和6561：高血压患者练气功需注意哪些方面 -
晁祝18449077423…… 高血压是中老年朋友的最大死敌,轻则手脚不灵,行动不便,重则危及生命.因此预防高血压也就成为了养生的第一课题,气功养生降压法治疗高血压病,不但有良好的近期疗效,而且对稳定血压,巩固疗效有独特的作用,同时没有药物的诸多...
@生和6561：气功六字诀录音 -
晁祝18449077423…… 1:下载个录音机 播放气功六字诀视频 然后录下来 2:会声会影等视频播放软件打开气功六字诀,把音轨复制出来
@生和6561：王维的所有诗有哪些? -
晁祝18449077423…… 1、《九月九日忆山东兄弟》 原文:独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲.遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人. 译文:独自远离家乡难免总有一点凄凉,每到重阳佳节倍加思念远方的亲人.远远想到兄弟们身佩茱萸登上高处,也会因为少我一人而...
@生和6561：如何进行冥想?
晁祝18449077423…… 冥想有助于注意力的训练 冥想时,人们静静地坐着,将注意力集中于自己的呼吸.随着空气从鼻孔中出入,人们沉浸在自我感觉中.任凭思绪涌入脑海,又轻轻将其拂去,呼吸,拂去.研究发现,这样训练冥想三个月,大脑分配注意的能力将...
