板栗的20种最佳搭配
@禄炒5907：栗子的最佳搭配食物有哪些 -
郗怖15011608213…… 板栗+糯米:板栗与糯米一起熬粥,有健脾 益气养胃、强筋健骨补虚的功效. 板栗+白菜:板栗与白菜搭配,有补脾、益 肾、止血的功效. 板栗+鸡肉:板栗与鸡肉搭配,有养胃、健 脾、补肾、壮腰、强筋、活血的功效,适合体弱儿 童健身食用.
@禄炒5907：栗子的搭配食材有哪些?
郗怖15011608213…… 栗子+柚子,栗子与维生素c含量高的柚子搭配食用,有助于预防感冒、防治牙龈出血,还能帮助糖尿病患者愈合伤口.栗子+鸡肉,栗子重在健脾,鸡肉可造血疗虚,二者同炖,不仅味道鲜美,且造血功能更强.
@禄炒5907：板栗和什么煲汤最好,板栗和什么一起煲汤,板栗同 -
郗怖15011608213…… 原料:栗子20个,红枣6个,桂圆肉20克,红糖适量.消斑益肤汤的做法:1、栗子去壳,取肉洗净,切成小丁;红枣去核洗净;桂圆肉洗净备用.2、栗子放入锅内,加入适量清水,放在火上烧沸,煮至栗子熟透,加入红枣、桂圆,再煮至汤浓出味,加入红糖,再煮片刻即成.
@禄炒5907：板栗搭配什么最好 -
郗怖15011608213…… 红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”.红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的种维生素和18种氨基酸、矿物质,其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍,维生素P的含量也很高,这两种维生素对防癌和预防...
@禄炒5907：板栗与什么煮粥最好? -
郗怖15011608213…… 板栗和鸡肉搭配起来十分美味,推荐鸡肉板栗玉米粥的做法主料:玉米丝100g、板栗150g辅料:鸡胸肉1块、姜2片步骤:1、玉米丝淘洗干净,浸泡一会2、鸡胸肉切块3、冷水将鸡胸肉下锅,加入两片生姜一同煮开4、煮开后捞出鸡肉5、板栗开水煮5分钟后,捞出放冷水浸泡一会,去皮6、板栗鸡肉玉米放入高压锅内7、放入足量的水,按煮粥功能,等待粥煮熟即可
@禄炒5907：谁知道栗子的最佳吃法?
郗怖15011608213…… 栗子最好是熟食,熟食板栗能和胃健脾,缓解脾虚.还可以将板栗仁蒸熟、磨粉,制成糕饼,适用于饮食少、身体瘦弱的儿童,以增加食欲,调理肠胃.也可以用板栗和粳米熬粥,既有利于脾胃虚寒所致的慢性腹泻,又是老年人消化不良、气虚乏力的食疗秘方.板栗还可以做成各种菜肴,中和菜中的钠,防止摄盐过多,有利于稳定和降低血压,预防心脑血管疾病.
@禄炒5907：板栗搭配什么食物才好吃 -
郗怖15011608213…… 板栗炖出来软烂绵甜.可以用板栗来炖排骨或板栗玉米炖鸡.总之只要是新鲜无异味的肉类都可以和板栗一起炖.但只有炖到时间了才好吃.其它的烹制之法不好.
@禄炒5907：板栗怎么做好吃又营养 -
郗怖15011608213…… 板栗怎么做好吃又简单1、香菇烩板栗 材料:干香菇、板栗、葱片、蒜片、清汤、青菜心、盐、胡椒粉、糖、鸡精 制法:板栗煮至六成熟去壳皮,切片.干香菇泡发洗净,小的撕成2片,大的撕成4片. 锅中油烧热下香菇片略炒,再下栗子片、...
@禄炒5907：板栗怎么做好吃? -
郗怖15011608213…… 板栗简单好吃的做法 介绍一个简单好吃的做法: 将生板栗洗干净,溧水,每个板栗切一小口.用微波炉器皿装好(最好不要超过1/2),盖子(塑料的)虚掩,2分钟2分钟的加热,到第2个板栗炸开的时候就好了.很香的!板栗炸的时候有点吓人,不过别害怕,是有惊无险的啰. 板栗的做法恁多,最简单莫过直接扔在水里咕咚上半个小时. 要是哪时不小心吃到还带点焦香的板栗,一定是把锅给烧糊了. 这时候的板栗,壳上带点黑色的小裂缝,一咬下去,露出来的嫩黄栗肉,却是味道最好的一种了.
郗怖15011608213…… 板栗+糯米:板栗与糯米一起熬粥,有健脾 益气养胃、强筋健骨补虚的功效. 板栗+白菜:板栗与白菜搭配,有补脾、益 肾、止血的功效. 板栗+鸡肉:板栗与鸡肉搭配,有养胃、健 脾、补肾、壮腰、强筋、活血的功效,适合体弱儿 童健身食用.
@禄炒5907：栗子的搭配食材有哪些?
郗怖15011608213…… 栗子+柚子,栗子与维生素c含量高的柚子搭配食用,有助于预防感冒、防治牙龈出血,还能帮助糖尿病患者愈合伤口.栗子+鸡肉,栗子重在健脾,鸡肉可造血疗虚,二者同炖,不仅味道鲜美,且造血功能更强.
@禄炒5907：板栗和什么煲汤最好,板栗和什么一起煲汤,板栗同 -
郗怖15011608213…… 原料:栗子20个,红枣6个,桂圆肉20克,红糖适量.消斑益肤汤的做法:1、栗子去壳,取肉洗净,切成小丁;红枣去核洗净;桂圆肉洗净备用.2、栗子放入锅内,加入适量清水,放在火上烧沸,煮至栗子熟透,加入红枣、桂圆,再煮至汤浓出味,加入红糖,再煮片刻即成.
@禄炒5907：板栗搭配什么最好 -
郗怖15011608213…… 红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”.红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的种维生素和18种氨基酸、矿物质,其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍,维生素P的含量也很高,这两种维生素对防癌和预防...
@禄炒5907：板栗与什么煮粥最好? -
郗怖15011608213…… 板栗和鸡肉搭配起来十分美味,推荐鸡肉板栗玉米粥的做法主料:玉米丝100g、板栗150g辅料:鸡胸肉1块、姜2片步骤:1、玉米丝淘洗干净,浸泡一会2、鸡胸肉切块3、冷水将鸡胸肉下锅,加入两片生姜一同煮开4、煮开后捞出鸡肉5、板栗开水煮5分钟后,捞出放冷水浸泡一会,去皮6、板栗鸡肉玉米放入高压锅内7、放入足量的水,按煮粥功能,等待粥煮熟即可
@禄炒5907：谁知道栗子的最佳吃法?
郗怖15011608213…… 栗子最好是熟食,熟食板栗能和胃健脾,缓解脾虚.还可以将板栗仁蒸熟、磨粉,制成糕饼,适用于饮食少、身体瘦弱的儿童,以增加食欲,调理肠胃.也可以用板栗和粳米熬粥,既有利于脾胃虚寒所致的慢性腹泻,又是老年人消化不良、气虚乏力的食疗秘方.板栗还可以做成各种菜肴,中和菜中的钠,防止摄盐过多,有利于稳定和降低血压,预防心脑血管疾病.
@禄炒5907：板栗搭配什么食物才好吃 -
郗怖15011608213…… 板栗炖出来软烂绵甜.可以用板栗来炖排骨或板栗玉米炖鸡.总之只要是新鲜无异味的肉类都可以和板栗一起炖.但只有炖到时间了才好吃.其它的烹制之法不好.
@禄炒5907：板栗怎么做好吃又营养 -
郗怖15011608213…… 板栗怎么做好吃又简单1、香菇烩板栗 材料:干香菇、板栗、葱片、蒜片、清汤、青菜心、盐、胡椒粉、糖、鸡精 制法:板栗煮至六成熟去壳皮,切片.干香菇泡发洗净,小的撕成2片,大的撕成4片. 锅中油烧热下香菇片略炒,再下栗子片、...
@禄炒5907：板栗怎么做好吃? -
郗怖15011608213…… 板栗简单好吃的做法 介绍一个简单好吃的做法: 将生板栗洗干净,溧水,每个板栗切一小口.用微波炉器皿装好(最好不要超过1/2),盖子(塑料的)虚掩,2分钟2分钟的加热,到第2个板栗炸开的时候就好了.很香的!板栗炸的时候有点吓人,不过别害怕,是有惊无险的啰. 板栗的做法恁多,最简单莫过直接扔在水里咕咚上半个小时. 要是哪时不小心吃到还带点焦香的板栗,一定是把锅给烧糊了. 这时候的板栗,壳上带点黑色的小裂缝,一咬下去,露出来的嫩黄栗肉,却是味道最好的一种了.
