极端控制by吃肉的

@鱼德723：痛风患者能吃枣吗 - -
缪实18192928074…… 可以吃,枣,是很好的东西,主要含量是碳水化合物,当然可以多吃!痛风并不是那么可怕,坚持一下良好的生活习惯,我相信痛风是可以根治的!...1、多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动....2、多喝水,最好喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的.不易浓茶、咖啡....3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜.青菜忌菠菜...