枸杞早上吃还是晚上吃

@桂贵5009：枸杞早上吃好还是晚上吃好 -
朱狭13942457111…… 你好,枸杞主要有活血养颜的作用,可以多吃点 你好,枸杞子早上吃更好有养颜美皮肤的作用

@桂贵5009：枸杞早上吃好还是晚上吃好 -
朱狭13942457111…… 枸杞下午4-6点是营养吸收最好的时间 早上可以喝些绿茶清肠,下午喝枸杞茶,利吸收

@桂贵5009：枸杞早上吃好还是晚上吃好 -
朱狭13942457111…… 常吃枸杞抗疲劳 很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤,但枸杞到底具有哪些营养价值和药用功效,在食用上有什么禁忌呢?中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”.所以,它常常被当作滋补调养和抗...

@桂贵5009：枸杞是早上吃好还是晚上吃好 -
朱狭13942457111…… 枸杞下半天吃比较好,一般中药或者药食两用的滋补品上半天吃滋补阳气的,下半天滋阴的.

@桂贵5009：枸杞子早上吃好,还是晚上吃好,是一天吃一次吗?,一次吃多少呢? -
朱狭13942457111…… 早晚各一次, 每天不要超过20克.如果发现有上火迹象,减半.

@桂贵5009：枸杞子昰早上吃好还是晚上吃好? -
朱狭13942457111…… 都可以的,枸杞选用野生的黑枸杞最好,营养价值比红枸杞高,有“滋补软黄金”的称号,含有丰富的花青素,有助于调节内分泌,清除对人体有害的自由基,抗癌、抗衰老、抗辐射,还能美容,安神促睡眠.