柠檬用热水还是冷水泡

@谭莫1102：柠檬用热水还是冷水泡 -
柏倪18771087403…… 具体还是要按照你所需要的功效: 1. 冷水泡,主要功效的汲取维生素C,有美白的功效.而水果的大部分维生素都在果皮上,所以不建议去皮. 2.热水泡,产生碱性物质,有助于抗癌.由于热水会破坏大部分的维生素,所以果皮上的维生素作用不大,不喜欢苦涩味道的可以去皮泡.

@谭莫1102：泡柠檬水的正确方法:泡柠檬水是用冷水还是热水好 -
柏倪18771087403…… 一般情况下不建议去皮.但具体还是要按照你所需要的功效:1.冷水泡,主要功效的汲取维生素c,有美白的功效.而水果的大部分维生素都在果皮上,所以不建议去皮;2.热水泡,产生碱性物质,有助于抗癌.由于热水会破坏大部分的维生素,所以果皮上的维生素作用不大,不喜欢苦涩味道的可以去皮泡.

@谭莫1102：柠檬片用冷水还是热水泡效果最好 -
柏倪18771087403…… 60-80度的温开水最好了,既不影响营养也不会喝坏肚子.不过鲜的可以再低点温度,干的高点泡的容易些.

@谭莫1102：柠檬用热水还是冷水泡 -
柏倪18771087403…… 柠檬应该用冷水泡还是热水泡?可惜才知道,原来一直都泡错了

@谭莫1102：柠檬片用冷水还是热水泡效果最好 -
柏倪18771087403…… 60-80度的温开水最好了,既不影响营养也不会喝坏肚子.不过鲜的可以再低点温度,干的高点泡的容易些.