标准食谱怎么写
@太肥5743：急!!半小时!!根据营养学的要求,写出三天的合理膳食食谱 -
路超17171555204…… 根据中国营养学会的建议及美国健康食品指南,结合国情可以将合理膳食归纳为两句话、十个字:即一二三四五,红黄绿白黑. “一”指每日饮一袋牛奶(或酸奶),内含250毫克钙,可以有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低的状态. “二”...
@太肥5743：有没有营养师,请帮我编制一个一周的食谱安排,要求是, -
路超17171555204…… 1 星期一 早餐 营养早餐(脱脂牛奶+水果+豆粉)+全麦面包两片 午餐 白饭3/4碗+洋葱炒牛肉丝+凉拌豆腐+冬瓜火腿汤+枣子5个 晚餐 皮蛋瘦肉粥 1碗 +香菇蒸肉+清蒸臭豆腐+炒冬瓜+枣子5个 星期二 早餐 皮蛋瘦肉粥 午餐 白饭3/4碗+清蒸带鱼+青...
@太肥5743：健康食谱 -
路超17171555204…… 健康食谱推荐一早餐-牛奶一瓶(250毫升);玉米棒一支100克面包夹草莓酱奶酪:面包2片(50克),草莓酱(25克),奶酪2片(20克)午餐-西芹百合:西芹(100克),百合(50克)草菇蒸子鸡:草菇(100克),子鸡(150克)番茄蛋...
@太肥5743：两岁半孩子一天都吃什么,怎么安排饮食 -
路超17171555204…… 食谱A 早餐8:00 白米粥(粳米50克) 馒头(标准粉35克) 花生米拌胡萝卜丁(花生米15克、胡萝卜50克) 早点10:00 牛奶150毫升 煮鸡蛋35克 午餐11:30 鸡丝面(拉面25克、鸡肉50克、香菇15克、荷兰豆50克) 晚餐18:00 玉米粥(玉米粉25...
@太肥5743：请帮我编制一个一周的食谱安排 -
路超17171555204…… ★腰果虾仁材料:腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙作法:1、腰果用油炸熟备用;2、虾仁洗净去泥肠、沥乾水份;3、将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀;4、将虾仁浸泡于作法3中,放冰箱冷藏1...
@太肥5743：请问有没有中学生的早餐营养标准 -
路超17171555204…… 中学生一周营养食谱 本食谱适用于16~18岁少年,男, 体重54kg.每日热能需要2840kcal,蛋白质:86克(12%),脂肪72克(23%),糖类462克(65%).(女生、体重不同者供参考) 食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮...
@太肥5743：设计老年人一日食谱 -
路超17171555204…… 老年人一日食谱 人至老年,体内会发生一系列的变化,各种内脏器官的机能下降,腺体的分泌减少,消化吸收能力减弱,体内物质合成速度减慢,分解速度加快,应激能力较差.尤其在炎热的夏季,由于气温较高,气候闷热,老年人体内的物...
@太肥5743：健康的饮食表 -
路超17171555204…… 早餐──7:00 这时你可能还“睡”在床上,可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃,消化功能也已经开始运转,胃肠道处于苏醒状态,能最高效地消化吸收食物中的营养成分,是早餐的最佳时间.满分早餐:...
@太肥5743：敬老院食谱周一至周日营养配餐 -
路超17171555204…… 你好: 日常生活中最基本的绿色食谱: 1、每天最少要吃一个新鲜水果.因为水果中含有维生素及纤维素. 2、每天两调羹油.这是指在炒菜烹调中平均每人一天摄取调料油脂的总量,其中植物油和动物油各占一半. 3、每天最少三碟蔬菜.尤...
@太肥5743：请有营养学知识的帮忙看一下,如何设计一日三餐食谱 -
路超17171555204…… 听你口气好像是要考营养2113配餐或公共营养师一类的证书吧!考试时要先把三5261大产能营养素的量算出来,然后按照30% 40% 30%的比例分到三餐中.无论你分不分开,三大产能营养素都得按410215% 25% 60%的比例配.你不1653能说那个简便就用那个!考试配餐时,它的回答有一个近乎固定的模式,必须按它的步骤一步一步的走.版 你可以查一下相应的权书或资料,看一下答题时的标准步骤! 祝你好运!
路超17171555204…… 根据中国营养学会的建议及美国健康食品指南,结合国情可以将合理膳食归纳为两句话、十个字:即一二三四五,红黄绿白黑. “一”指每日饮一袋牛奶(或酸奶),内含250毫克钙,可以有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低的状态. “二”...
@太肥5743：有没有营养师,请帮我编制一个一周的食谱安排,要求是, -
路超17171555204…… 1 星期一 早餐 营养早餐(脱脂牛奶+水果+豆粉)+全麦面包两片 午餐 白饭3/4碗+洋葱炒牛肉丝+凉拌豆腐+冬瓜火腿汤+枣子5个 晚餐 皮蛋瘦肉粥 1碗 +香菇蒸肉+清蒸臭豆腐+炒冬瓜+枣子5个 星期二 早餐 皮蛋瘦肉粥 午餐 白饭3/4碗+清蒸带鱼+青...
@太肥5743：健康食谱 -
路超17171555204…… 健康食谱推荐一早餐-牛奶一瓶(250毫升);玉米棒一支100克面包夹草莓酱奶酪:面包2片(50克),草莓酱(25克),奶酪2片(20克)午餐-西芹百合:西芹(100克),百合(50克)草菇蒸子鸡:草菇(100克),子鸡(150克)番茄蛋...
@太肥5743：两岁半孩子一天都吃什么,怎么安排饮食 -
路超17171555204…… 食谱A 早餐8:00 白米粥(粳米50克) 馒头(标准粉35克) 花生米拌胡萝卜丁(花生米15克、胡萝卜50克) 早点10:00 牛奶150毫升 煮鸡蛋35克 午餐11:30 鸡丝面(拉面25克、鸡肉50克、香菇15克、荷兰豆50克) 晚餐18:00 玉米粥(玉米粉25...
@太肥5743：请帮我编制一个一周的食谱安排 -
路超17171555204…… ★腰果虾仁材料:腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙作法:1、腰果用油炸熟备用;2、虾仁洗净去泥肠、沥乾水份;3、将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀;4、将虾仁浸泡于作法3中,放冰箱冷藏1...
@太肥5743：请问有没有中学生的早餐营养标准 -
路超17171555204…… 中学生一周营养食谱 本食谱适用于16~18岁少年,男, 体重54kg.每日热能需要2840kcal,蛋白质:86克(12%),脂肪72克(23%),糖类462克(65%).(女生、体重不同者供参考) 食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮...
@太肥5743：设计老年人一日食谱 -
路超17171555204…… 老年人一日食谱 人至老年,体内会发生一系列的变化,各种内脏器官的机能下降,腺体的分泌减少,消化吸收能力减弱,体内物质合成速度减慢,分解速度加快,应激能力较差.尤其在炎热的夏季,由于气温较高,气候闷热,老年人体内的物...
@太肥5743：健康的饮食表 -
路超17171555204…… 早餐──7:00 这时你可能还“睡”在床上,可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃,消化功能也已经开始运转,胃肠道处于苏醒状态,能最高效地消化吸收食物中的营养成分,是早餐的最佳时间.满分早餐:...
@太肥5743：敬老院食谱周一至周日营养配餐 -
路超17171555204…… 你好: 日常生活中最基本的绿色食谱: 1、每天最少要吃一个新鲜水果.因为水果中含有维生素及纤维素. 2、每天两调羹油.这是指在炒菜烹调中平均每人一天摄取调料油脂的总量,其中植物油和动物油各占一半. 3、每天最少三碟蔬菜.尤...
@太肥5743：请有营养学知识的帮忙看一下,如何设计一日三餐食谱 -
路超17171555204…… 听你口气好像是要考营养2113配餐或公共营养师一类的证书吧!考试时要先把三5261大产能营养素的量算出来,然后按照30% 40% 30%的比例分到三餐中.无论你分不分开,三大产能营养素都得按410215% 25% 60%的比例配.你不1653能说那个简便就用那个!考试配餐时,它的回答有一个近乎固定的模式,必须按它的步骤一步一步的走.版 你可以查一下相应的权书或资料,看一下答题时的标准步骤! 祝你好运!
