榴莲建议多久吃一次

@鲁樊5483:榴莲多久吃一次比较好 -
谷章15517392475…… 吃多少,这没一定的,少吃点即可.榴莲一旦打开,就必须在短时间内吃掉.否则气味一旦消失,口感也就没了.榴莲不可多吃,吃多了会上火.榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品.榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体.

@鲁樊5483:好喜欢吃榴莲,大概多少天吃一次最好? -
谷章15517392475…… 榴莲打开后,在冰箱可以放3天,没有问题,时间长了就不好了.它糖分较高,容易滋生细菌.有条件可以每天都吃.

@鲁樊5483:榴莲一周吃几次最好? -
谷章15517392475…… 我一个星期吃3个-.-结果爆发了 !!太上火了!!最好一个星期一次吧

@鲁樊5483:榴莲多久吃一次比较好 -
谷章15517392475…… 随时都可以...

@鲁樊5483:榴莲多久吃一次合适 -
谷章15517392475…… 这个没有规定的.吃的比较频繁的话就少吃点,不常吃的话也不要一次性吃太多.很容易上火的.

@鲁樊5483:榴莲一次吃多少合适?
谷章15517392475…… 榴莲一次吃50到100克比较合适.一块榴莲的重量在40-70克之间,每次食用1-2块即可.因为榴莲容易引起腹胀、发胖、痰湿凝滞,所以是不能多吃的.榴莲一次吃多少合...

@鲁樊5483:隔多久吃一次榴莲最好 -
谷章15517392475…… 最好一周一次,因为吃太频繁容易上火!!!

@鲁樊5483:榴莲一顿最多吃多少 -
谷章15517392475…… 每天一两左右,榴莲虽然营养好吃,但是食用过多还是会造成营养过剩,以及上火等问题,严重的甚至会有慢性疾病的威胁,例如,肥胖,高血压,高血脂,糖尿病等,建议隔几天吃一次,另外如果饮食较好的情况下要少吃

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