橄榄果的十种吃法
@洪闸6749：橄榄果怎么吃 -
卓丹15513618760…… 橄榄果可以吃的,橄榄果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助.新鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒,食之能清热解毒、化痰、消积. 我国隆冬腊月气候异常干燥,常食.点橄榄有润喉之功.中医素来称橄榄为“肺胃之果”,对于肺热咳嗽、咯血颇有益.橄榄与肉类炖汤作为保健饮料有舒筋活络功效.
@洪闸6749：橄榄应该采用什么办法怎么吃 - 全科 - 复禾健康问答
卓丹15513618760…… 把青橄榄泡在蜂蜜里,要装在罐子里,青橄榄吸取了蜂蜜的精华,弥补了自己的不足——无涩甘甜,流给人一种甜蜜、清香、润喉的感觉,令人百尝不厌.炮制后的青橄榄没有新鲜青橄榄的苦涩与酸口,而留下的还有蜂蜜的醇香.青橄榄(用盐...
@洪闸6749：l橄榄怎么吃 -
卓丹15513618760…… 橄榄有以下几种食用法: 1、生吃 . 生吃是最好的,虽然入口苦涩,但在嘴里越嚼越有味,到最后还有香味,尝试一下吧. 2、制成凉果 . 原料:橄榄、甘草(10克)、白糖 方法: 一、将橄榄在开水里面煮一下,等水开后温火大概2分钟,...
@洪闸6749：新鲜橄榄如何食用? -
卓丹15513618760…… 1.制成凉果 原料:橄榄、甘草(10克)、白糖 方法: 一、将橄榄在开水里面煮一下,等水开后温火大概2分钟,主要是为了去除橄榄的涩味 二、重新弄水(水要漫过橄榄),把准备好的甘草放在锅里煮,烧5分钟,然后把糖和橄榄一起放在甘草...
@洪闸6749：新鲜青橄榄怎么吃啊? -
卓丹15513618760…… 青橄榄(用盐水泡去酸涩味) 别名:青果、青了、忠果、谏果、山榄、甘榄、白榄、黄榄、黄榄果、橄榄子、青橄榄等. 橄榄有一定的医疗功效,是传统的中药材.橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效.在民...
@洪闸6749：青橄榄怎么吃更健康 -
卓丹15513618760…… 青橄榄味甘性凉,能清肺利咽,生津止渴,还能解酒和消食,有“肺胃家果”之称.现代营养学研究发现,其果肉所含维生素C是苹果、梨和桃的好几倍,且钙和钾的含量也特别丰富,是病后体弱者恢复体力的营养佳果. 因其维生素和矿物质丰富,适宜老人、小孩和孕妇食用,有助于骨骼的发育和保护以及预防妊娠呕吐. 冬春时节可防上呼吸道感染 挑选:挑果实饱满,成熟度适中者为佳. 食法:冬春时节,每日嚼二三枚鲜橄榄可防止上呼吸道感染.吃前宜用盐水泡洗.青橄榄可用来炖汤或剁碎了蒸鱼,还可用来“蜜渍”或“盐藏”,简单做法是:先把生橄榄洗净晾干,稍为捶扁,然后用适量糖和蜜腌渍,或用盐腌后密封十天半月便可食用.
@洪闸6749：橄榄干果怎么吃 -
卓丹15513618760…… 简单一点的方法:凉果:拿去洗净,然后用开水焯一下,去水凉透后放入蜂蜜,入冰箱冷藏.把青橄榄泡在蜂蜜里,要装在罐子里,青橄榄吸取了蜂蜜的精华,弥补了自己的不足——无涩甘甜,流给人一种甜蜜、清香、润喉的感觉,令人百尝不厌...
@洪闸6749：橄榄果脯怎么吃 -
卓丹15513618760…… 新鲜的青橄榄可以洗干净后生吃,每天2-3枚.预防上呼吸道感染很有效,或者把青橄榄泡在蜂蜜里,装在罐子里,青橄榄吸取了蜂蜜的精华,弥补了自己的不足——无涩甘甜,流给人一种甜蜜、清香、并且具有了润喉的功效,在干果店也可以买到青橄榄,制成以后它偏咸一点,跟果脯一样的去吃,青橄榄润喉的功效是十分显著的,西青果(橄榄)它对利咽很不错,像青果丸就一个古方代表的药,它是把西青果作为一个主要的治疗咽喉的药物,因此,还可以选择具有西青果成分的慢严舒柠清喉利咽颗粒.其成分中的西青果,桔梗、胖大海,这三种药清热、利咽常用药,黄芩、秸梗、桑叶又巩固了这一效果,因此,慢严舒柠清喉利咽颗粒是一个不错的选择.
@洪闸6749：橄榄鲜果怎么吃 -
卓丹15513618760…… 先要洗干净,然后放进嘴里咬,咬后先吸汁,再吃果肉!
卓丹15513618760…… 橄榄果可以吃的,橄榄果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助.新鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒,食之能清热解毒、化痰、消积. 我国隆冬腊月气候异常干燥,常食.点橄榄有润喉之功.中医素来称橄榄为“肺胃之果”,对于肺热咳嗽、咯血颇有益.橄榄与肉类炖汤作为保健饮料有舒筋活络功效.
@洪闸6749：橄榄应该采用什么办法怎么吃 - 全科 - 复禾健康问答
卓丹15513618760…… 把青橄榄泡在蜂蜜里,要装在罐子里,青橄榄吸取了蜂蜜的精华,弥补了自己的不足——无涩甘甜,流给人一种甜蜜、清香、润喉的感觉,令人百尝不厌.炮制后的青橄榄没有新鲜青橄榄的苦涩与酸口,而留下的还有蜂蜜的醇香.青橄榄(用盐...
@洪闸6749：l橄榄怎么吃 -
卓丹15513618760…… 橄榄有以下几种食用法: 1、生吃 . 生吃是最好的,虽然入口苦涩,但在嘴里越嚼越有味,到最后还有香味,尝试一下吧. 2、制成凉果 . 原料:橄榄、甘草(10克)、白糖 方法: 一、将橄榄在开水里面煮一下,等水开后温火大概2分钟,...
@洪闸6749：新鲜橄榄如何食用? -
卓丹15513618760…… 1.制成凉果 原料:橄榄、甘草(10克)、白糖 方法: 一、将橄榄在开水里面煮一下,等水开后温火大概2分钟,主要是为了去除橄榄的涩味 二、重新弄水(水要漫过橄榄),把准备好的甘草放在锅里煮,烧5分钟,然后把糖和橄榄一起放在甘草...
@洪闸6749：新鲜青橄榄怎么吃啊? -
卓丹15513618760…… 青橄榄(用盐水泡去酸涩味) 别名:青果、青了、忠果、谏果、山榄、甘榄、白榄、黄榄、黄榄果、橄榄子、青橄榄等. 橄榄有一定的医疗功效,是传统的中药材.橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效.在民...
@洪闸6749：青橄榄怎么吃更健康 -
卓丹15513618760…… 青橄榄味甘性凉,能清肺利咽,生津止渴,还能解酒和消食,有“肺胃家果”之称.现代营养学研究发现,其果肉所含维生素C是苹果、梨和桃的好几倍,且钙和钾的含量也特别丰富,是病后体弱者恢复体力的营养佳果. 因其维生素和矿物质丰富,适宜老人、小孩和孕妇食用,有助于骨骼的发育和保护以及预防妊娠呕吐. 冬春时节可防上呼吸道感染 挑选:挑果实饱满,成熟度适中者为佳. 食法:冬春时节,每日嚼二三枚鲜橄榄可防止上呼吸道感染.吃前宜用盐水泡洗.青橄榄可用来炖汤或剁碎了蒸鱼,还可用来“蜜渍”或“盐藏”,简单做法是:先把生橄榄洗净晾干,稍为捶扁,然后用适量糖和蜜腌渍,或用盐腌后密封十天半月便可食用.
@洪闸6749：橄榄干果怎么吃 -
卓丹15513618760…… 简单一点的方法:凉果:拿去洗净,然后用开水焯一下,去水凉透后放入蜂蜜,入冰箱冷藏.把青橄榄泡在蜂蜜里,要装在罐子里,青橄榄吸取了蜂蜜的精华,弥补了自己的不足——无涩甘甜,流给人一种甜蜜、清香、润喉的感觉,令人百尝不厌...
@洪闸6749：橄榄果脯怎么吃 -
卓丹15513618760…… 新鲜的青橄榄可以洗干净后生吃,每天2-3枚.预防上呼吸道感染很有效,或者把青橄榄泡在蜂蜜里,装在罐子里,青橄榄吸取了蜂蜜的精华,弥补了自己的不足——无涩甘甜,流给人一种甜蜜、清香、并且具有了润喉的功效,在干果店也可以买到青橄榄,制成以后它偏咸一点,跟果脯一样的去吃,青橄榄润喉的功效是十分显著的,西青果(橄榄)它对利咽很不错,像青果丸就一个古方代表的药,它是把西青果作为一个主要的治疗咽喉的药物,因此,还可以选择具有西青果成分的慢严舒柠清喉利咽颗粒.其成分中的西青果,桔梗、胖大海,这三种药清热、利咽常用药,黄芩、秸梗、桑叶又巩固了这一效果,因此,慢严舒柠清喉利咽颗粒是一个不错的选择.
@洪闸6749：橄榄鲜果怎么吃 -
卓丹15513618760…… 先要洗干净,然后放进嘴里咬,咬后先吸汁,再吃果肉!
