橘子吃多了好吗对身体

@松郑825：橘子吃多了对身体好吗 ;
滑芳19353369712…… 容易上火.其他没什么,还能止咳.好处还是很多的.

@松郑825：橘子吃多了对身体好吗?
滑芳19353369712…… 橘子吃多了上火~~不过少吃有好处~我最喜欢吃橘子~~上火也吃~~

@松郑825：多吃橘子对身体好吗
滑芳19353369712…… 人喜欢吃桔子,但一天之内食量不宜超过3个,吃多了反而对口腔、牙齿有害.还要注意吃桔子前后1个小时内不要喝牛奶,因为牛奶的蛋白质一遇桔子的果酸即会凝固.影响消化吸收;饭前或空腹时不宜吃桔子,因为桔子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜.如果您一次吃桔子过多,往往会出现咀唇生泡、口舌干燥、咽喉疼痛、大便干燥等症状,俗称“上火”.原因是桔子中营养成分较高,每1000克桔子能产生5820千焦耳(1390千卡)热量.大量吃桔子后,产生的热量不能全部转化为脂肪贮存,也不能及时消耗掉,于是积聚而“上火”.

@松郑825：橘子多吃好吗
滑芳19353369712…… 不好,容易上火啊

@松郑825：吃很多橘子,对人身体有什么好处吗 ????? -
滑芳19353369712…… 又到了食用橘子的季节.橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质.食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可...

@松郑825：桔子吃多了对身体有没有好处? -
滑芳19353369712…… 每天最多3个 多则有害 柑或橘虽然好吃,但每天吃柑橘别超过3个. 每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够,吃多了反而对口腔、牙齿有害. 柑橘含有叶红质,如果摄入过多,血中...