正宗十大养胃零食

@葛杜2763：养胃可以吃什么零食 4类小零食解馋又养胃 -
正峡15567689141…… 养胃的零食有很多,有板栗,瓜子等.每天吃些养胃健胃的食物,不吃刺激食物.日常喝些稀健丁香茶,稀健丁香茶是养胃健胃的好手.

@葛杜2763：养胃的零食有哪些 -
正峡15567689141…… 花生、核桃、板栗、黑芝麻、杏仁等等,再就是坚果类的零食虽然养胃,建议不要吃太多,平常多喝点小米粥,注意饮食习惯.

@葛杜2763：十大最养胃的食物有哪些?
正峡15567689141…… 十大最养胃的食物有牛奶、山药、苹果、红薯、南瓜、胡萝卜、菠菜、燕麦、小米、土豆.俗话常说胃病三分治七分养,胃不好的人除了在生活规律上需要特别注意外,...

@葛杜2763：胃不好吃点什么零食呢 -
正峡15567689141…… 可以养胃的零食: 1、板栗 老百姓说“八月的梨子,九月的楂,十月的板栗笑哈哈.”可见这个时候吃板栗正好.板栗是秋季里最好的养胃零食.中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血,对肾虚有良好的疗效,故又称为“肾之果”,...

@葛杜2763：养胃食品有哪些? -
正峡15567689141…… 养胃的食物,有小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇等. 1、枸杞(每日15-20克)、银耳、红枣(4、5个)、核桃(3—4个核桃)、都可以零食或入菜 2、大枣生姜...