正常人吃5mg叶酸可以吗

@昌怕531：想去旅游,把月经推迟几天,有什么不伤害身体的办法? - 妇科 - 复禾健...
宇定19314634297…… 5mg??那么大啊??一天最好吃04mg,大剂量服用叶酸主要是影响胎儿对锌的吸收而导致锌缺乏,锌一旦摄入不足,会使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加.同时大剂量叶酸还可能使胎儿维生素B12缺乏的早期表现被掩盖而导致神经系统受损害,不过你只吃了半个月应该没有问题的,你最好去买一瓶斯利安的,每天一片0.4MG,这样你就不怕过量了