母乳喂养可以吃玉米吗

@储昭4880:哺乳期可以吃玉米吗
阚嵇14754498669…… 可以,哺乳期要求食物丰富,营养全面,并不是一直吃高蛋白的食品.

@储昭4880:哺乳期可以吃玉米吗
阚嵇14754498669…… 哺乳期可以吃玉米.已经证实最有效的50多种营养物质中,玉米含有7种:钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸.玉米提供的钙几乎和奶制品中所含的钙差不多. 如玉米粥很适合产后脾胃虚弱、气血不足、营养不良的产妇食用.

@储昭4880:哺乳期可以多吃玉米吗 -
阚嵇14754498669…… 玉米是大众熟悉的一种粮食作物,其维生素含量非常高,它更是粗粮中的保健佳品,多食玉米对人体健康颇为有利,无论是炒、蒸、煲汤等适宜,美味可口,营养丰富,很适合在哺乳期需要补充大量营养的妈妈,哺乳期吃玉米的好处如下: 增加...

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阚嵇14754498669…… 哺乳期可以吃玉米. 哺乳期间应注意: (1)加强宝宝的吮吸.实验证明,宝宝吃奶后, 妈妈血液中的催乳素会成倍增长.这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌. (2)避免服药.哺乳期内,有些药物...

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阚嵇14754498669…… 哺乳期可以吃玉米. 哺乳期间应注意: (1)加强宝宝的吮吸.实验证明,宝宝吃奶后, 妈妈血液中的催乳素会成倍增长.这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌. (2)避免服药.哺乳期内,有些药物...

@储昭4880:喂母乳的妈妈可以吃玉米吗?
阚嵇14754498669…… 可以啊,玉米的营养成份:营养成分: 碳水化合物:74.8克,蛋白质:29克,脂肪:16.6克,膳食纤维6.9克 玉米是当之无愧的第一黄金主食”,营养专家称,玉米所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用,其丰富的谷氨酸能促进大脑发育,是儿童最好的“益智食物”;所含维生素B族能调节神经,是适合白领的“减压食品”;富含的亚油酸、钙质,能帮助调脂、降压,高纤维含量则使玉米成为很好的“刮肠食物”,能预防中年发福;此外,玉米中富含的谷胱甘肽是最有效的抗癌成分,其所含丰富的维生素E也能帮助抗衰老,软化血管.

@储昭4880:哺乳期可以吃玉米吗 -
阚嵇14754498669…… 可以,哺乳期要求食物丰富,营养全面,并不是一直吃高蛋白的食品.

@储昭4880:哺乳期可以吃玉米吗? -
阚嵇14754498669…… 可以的,在母乳喂养期间是可以吃玉米的,而且营养价值还是挺高的,比如说玉米红萝卜骨头汤,或者是直接把玉米煮熟了就吃.

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