每一次上台都是一种历练一次成长
@陆纪3273：第一次登台,作文700字
颛柳13916533601…… 第一次登台 人生的许多个第一次,每一个第一次都是战胜自己,自我升级的表现.其中,第一次登台给我留的印象最深刻. 记得这事是发生在四年级的上学期,我们学校想举行一个粤曲比赛.当时,班上的同学们推选我出来参加比赛.我面对...
@陆纪3273：难忘的第一次作文.内容是第一次上台表演 -
颛柳13916533601…… 岁月匆匆而过,蓦然回首,我已走进小学校园生活近六年了,念及往事,不胜唏嘘.在多彩的小学生活中,那无数个第一次就象波涛起伏的海浪,荡漾在我的心头.它们是那样的亲切而熟悉.其中,最令我难忘的就是第一次上台表演的经历. ...
@陆纪3273：一上台发言就紧张,怎么办 -
颛柳13916533601…… 你之所以上台发言总是紧张,是因为你没有正确掌握调节心理的方法.因此,对于上台发言总是紧张你完全不用急,掌握正确的调节心理的方法就好了. 永远不要控制自己的紧张.一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加...
@陆纪3273：关于第一次上台领奖的作文(四百五十字) -
颛柳13916533601…… 从出生到现在,我们从无知走向有知,从知之甚少走向知之甚多.时刻变化着的我们,在人生的道路上会遇到无数次第一次,有的使我们感动,有的使我们高兴.正如《第一次真好》中所说的:“生命中的第一次愈多,生命也就愈多姿多彩.” ...
@陆纪3273：不怯场的人上场的时候心里都是一种什么状态? -
颛柳13916533601…… 不怯场的人,上场的时候内心是自信满满的,并且全身心都投入到场上,他需要通过自己的表演或演讲来证明自己,来历练自己.即便是做得不够好,哪怕有些许瑕疵或失误,一点都不会影响到他的情绪和发挥,因为他内心深处明白,只有不断的站在这个台上,不断的去面对台下的观众,自己才能不断的进步,变得更加优秀.当然,如果是头几次面对很多观众,大场面的情况下,也会紧张适度的紧张是必要的,但不必过于紧张如果一场演讲对你来说不是至关重要的大可不必太紧张如果你有实力,准备充分大可不必太紧张如果你有表现欲、表演欲便不会太紧张如果你是一个自信满满的人也不会太紧张如果你有丰富的演讲经验你,不会太紧张
@陆纪3273：第一次上台紧张怎么办? -
颛柳13916533601…… 永远不要控制自己的紧张.一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害.让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量.1.微笑.当你特别紧张时,不妨面带微笑.为此,请你放松你的下巴,抬起你...
@陆纪3273：有什么办法可以摆脱一上台就脸红紧张? -
颛柳13916533601…… 告诉你哈 我的经验之谈:首先要自己肚子里面有货,就是要胸有成竹,其次就是把台下的观众当成是积极互动,是你利用来制造氛围的对象,就这么简单,本人在校只要有活动就有本人,淡定!习惯了
@陆纪3273：第一次上台唱歌有什么方法减压 -
颛柳13916533601…… 1、深呼吸!规律性深呼吸,先用情绪控制呼吸,呼吸均匀了情绪就能稳定一点;2、调整心态,谁上台都会紧张,老歌手也有紧张的,上台表演就得有个紧绷的气氛,不然也和平时没啥两样,再者告诉自己,放松一点发挥的好,可以保证表演好,万一紧张过头了,表演失败不是更糟了,把成败看淡一点,只是一个机会.时刻暗示自己,我行,我不紧张;3、演唱过程中投入情感,投入情感以后自然就不那么紧张了.
@陆纪3273：第一次上台表演会得到什么启示? -
颛柳13916533601…… 1·台上一分钟台下十年功2不管遇到什么困难都不能放弃
@陆纪3273：第一次登台表演能给我什么启示呢 -
颛柳13916533601…… 自信 勇气 了鲜花和掌声的味道 在越来越丰富的自己的世界里,那张薄膜,早已退去,再看天空,会觉得比以前更明亮、更美妙 更自信,克服紧张
颛柳13916533601…… 第一次登台 人生的许多个第一次,每一个第一次都是战胜自己,自我升级的表现.其中,第一次登台给我留的印象最深刻. 记得这事是发生在四年级的上学期,我们学校想举行一个粤曲比赛.当时,班上的同学们推选我出来参加比赛.我面对...
@陆纪3273：难忘的第一次作文.内容是第一次上台表演 -
颛柳13916533601…… 岁月匆匆而过,蓦然回首,我已走进小学校园生活近六年了,念及往事,不胜唏嘘.在多彩的小学生活中,那无数个第一次就象波涛起伏的海浪,荡漾在我的心头.它们是那样的亲切而熟悉.其中,最令我难忘的就是第一次上台表演的经历. ...
@陆纪3273：一上台发言就紧张,怎么办 -
颛柳13916533601…… 你之所以上台发言总是紧张,是因为你没有正确掌握调节心理的方法.因此,对于上台发言总是紧张你完全不用急,掌握正确的调节心理的方法就好了. 永远不要控制自己的紧张.一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加...
@陆纪3273：关于第一次上台领奖的作文(四百五十字) -
颛柳13916533601…… 从出生到现在,我们从无知走向有知,从知之甚少走向知之甚多.时刻变化着的我们,在人生的道路上会遇到无数次第一次,有的使我们感动,有的使我们高兴.正如《第一次真好》中所说的:“生命中的第一次愈多,生命也就愈多姿多彩.” ...
@陆纪3273：不怯场的人上场的时候心里都是一种什么状态? -
颛柳13916533601…… 不怯场的人,上场的时候内心是自信满满的,并且全身心都投入到场上,他需要通过自己的表演或演讲来证明自己,来历练自己.即便是做得不够好,哪怕有些许瑕疵或失误,一点都不会影响到他的情绪和发挥,因为他内心深处明白,只有不断的站在这个台上,不断的去面对台下的观众,自己才能不断的进步,变得更加优秀.当然,如果是头几次面对很多观众,大场面的情况下,也会紧张适度的紧张是必要的,但不必过于紧张如果一场演讲对你来说不是至关重要的大可不必太紧张如果你有实力,准备充分大可不必太紧张如果你有表现欲、表演欲便不会太紧张如果你是一个自信满满的人也不会太紧张如果你有丰富的演讲经验你,不会太紧张
@陆纪3273：第一次上台紧张怎么办? -
颛柳13916533601…… 永远不要控制自己的紧张.一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害.让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量.1.微笑.当你特别紧张时,不妨面带微笑.为此,请你放松你的下巴,抬起你...
@陆纪3273：有什么办法可以摆脱一上台就脸红紧张? -
颛柳13916533601…… 告诉你哈 我的经验之谈:首先要自己肚子里面有货,就是要胸有成竹,其次就是把台下的观众当成是积极互动,是你利用来制造氛围的对象,就这么简单,本人在校只要有活动就有本人,淡定!习惯了
@陆纪3273：第一次上台唱歌有什么方法减压 -
颛柳13916533601…… 1、深呼吸!规律性深呼吸,先用情绪控制呼吸,呼吸均匀了情绪就能稳定一点;2、调整心态,谁上台都会紧张,老歌手也有紧张的,上台表演就得有个紧绷的气氛,不然也和平时没啥两样,再者告诉自己,放松一点发挥的好,可以保证表演好,万一紧张过头了,表演失败不是更糟了,把成败看淡一点,只是一个机会.时刻暗示自己,我行,我不紧张;3、演唱过程中投入情感,投入情感以后自然就不那么紧张了.
@陆纪3273：第一次上台表演会得到什么启示? -
颛柳13916533601…… 1·台上一分钟台下十年功2不管遇到什么困难都不能放弃
@陆纪3273：第一次登台表演能给我什么启示呢 -
颛柳13916533601…… 自信 勇气 了鲜花和掌声的味道 在越来越丰富的自己的世界里,那张薄膜,早已退去,再看天空,会觉得比以前更明亮、更美妙 更自信,克服紧张
