每天吃番茄有什么好处

@驷雯6406:天天吃番茄有什么好处 -
弘甘17390732942…… 吃西红柿的好处: 西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能. 消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有...

@驷雯6406:每天一个番茄,对身体有什么好处 -
弘甘17390732942…… 1、每天吃一个番茄是有很多好处的,西红柿里面有很多维生素 尤其是维生素c 生吃西红柿可以补充维生素;2、但要注意,要把西红柿洗干净在吃.

@驷雯6406:每天吃一个番茄对人体有什么好处 -
弘甘17390732942…… 番茄,又名西红柿.其味鲜美可口,营养丰富,是夏令大众的的水果型蔬菜.人类食品的六大营养素,它无一不有,其中维生素PP的含量居蔬菜水果之首.据计算,每人每天吃上2、3个番茄便能满足一天对维生素和矿物质的需要. 吃番茄是会白的,因为番茄里面含有丰富的维生素c,维c对美白有重要作用

@驷雯6406:常吃西红柿有什么好处 -
弘甘17390732942…… 常吃西红柿及其制品,有很多好处,西红柿里含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,可以祛斑,美白,抗癌,并且对心脏具有保护作用,经常吃西红柿及其制品的人,冠心病的患病风险降低了26%.虽然吃西红柿好处多多,但并不是所有的人都适合吃的,急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人是不建议食用的,吃了反而对身体不好.

@驷雯6406:经常吃西红柿有什么好处 -
弘甘17390732942…… 西红柿营养很高,常吃西红柿对一些疾病有很多好处. 1,防癌:因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用. 2,治高血压:每天早晨选1~2个鲜熟西...

@驷雯6406:每天吃西红柿对身体有什么好处呢 -
弘甘17390732942…… 与一般的蔬菜相比,西红柿含有丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C外,还含有番茄红素.维生素C大家都非常熟悉,它可以预防感冒、治疗坏血病.番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素,它在人体内的作用类似胡萝卜素,是一种很强的抗...

@驷雯6406:吃番茄对身体有哪些好处 -
弘甘17390732942…… 医学专家认为,每人每天吃上2个-3个番茄,就可以满足一天维生素C的需要.喝上几杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半.番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢过程大有补益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化.番茄中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用,并能改善心脏的工作.此外,常饮番茄汁可使皮肤健美.番茄汁对上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁,还可起到减肥作用. 番茄营养丰富,含有丰富的维生素C,维生素C可以美白皮肤,淡化色斑,还可以提高自身免疫力,不容易生病.

@驷雯6406:多吃番茄 有什么好处 -
弘甘17390732942…… 医学专家认为,每人每天吃上2个-3个番茄,就可以满足一天维生素C的需要.喝上几杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半.番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢过程大有补益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化.番茄中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用,并能改善心脏的工作.此外,常饮番茄汁可使皮肤健美.番茄汁对上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁,还可起到减肥作用.番茄营养丰富,含有丰富的维生素C,维生素C可以美白皮肤,淡化色斑,还可以提高自身免疫力,不容易生病.

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