每天吃番茄炒蛋有害吗

@南钟5846:西红柿炒鸡蛋对人体有害吗? -
璩变19460209150…… 西红柿炒鸡蛋对人体无害,且是一道美味菜. 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素的含量居蔬菜之冠.其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用. 2、番茄含有维...

@南钟5846:每天吃西红柿炒鸡蛋,对身体没什么坏处吧? -
璩变19460209150…… 没有坏处,西红柿含有大量的维生素和胡萝卜素,鸡蛋是高蛋白的,能提高身体免疫力补充人体所需的优质蛋白. 西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴.烹饪方法简单易学,营养搭配合理.鲜艳,口味宜人,...

@南钟5846:西红柿炒蛋天天吃,会对身体造成不良影响吗? -
璩变19460209150…… 不仅没坏处 而且很有好处

@南钟5846:每天吃一次顿蕃茄炒鸡蛋,对身体是有益还是有害? -
璩变19460209150…… 西红柿里面有个东西叫蕃茄素,它和蛋白质结合在一块,周围有纤维素包裹,很难出来.所以必须加温,加温到一定程度才出来.我告诉你,西红柿炒鸡蛋最值钱了.还有蕃茄汤,或西红柿鸡蛋汤也是好的.生吃西红柿不抗癌

@南钟5846:长期吃西红柿炒蛋,会对身体有害吗?我中餐和晚餐,3个菜里必有一道西红柿炒蛋,我是住学校宿舍的,自从 -
璩变19460209150…… 没啥影响.最健康的菜就是西红柿炒蛋.原因有以前几点:1. 西红柿富含维生素C,以及番茄红素,其中的番茄红素一定要在高温的情况下,才能从细胞壁中分解释放出来,而番茄红素等抗氧化的,能美容皮肤,提高身体机能;2. 鸡蛋不用说了,富含蛋白质和卵磷脂,对大脑有好处的.

@南钟5846:西红柿炒蛋常常吃对身体不好? -
璩变19460209150…… 不会胖的.西红柿炒蛋是营养素互补的很好实例.在丰富营养的同时,还具有健美抗衰老的作用.番茄红素是脂溶性的维生素,在加油炒的时候才能够溶解的多1些,再加上鸡蛋,西红柿在蛋白质的包裹之下吸收率会更高.西红柿含有丰富的胡...

@南钟5846:经常吃西红柿炒蛋对身体是否有坏处? -
璩变19460209150…… 应该没有吧?这道菜很常见,也没听谁说过对身体不好的话.

@南钟5846:西红柿炒鸡蛋有毒吗 -
璩变19460209150…… 绿色的西红柿有毒 所以应该选用红色西红柿 鸡蛋也应该用新鲜的 西红柿炒蛋是传统菜自重,清朝末年,中国才开始吃西红柿

@南钟5846:吃西红柿炒鸡蛋对人体好吗? -
璩变19460209150…… 好.鸡蛋中含丰富的蛋白质,西红柿含维生素A等物质,即营养又好吃.

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