每天吃荔枝的6大忌

@巴刻6853:吃荔枝有哪些禁忌?
蓬诞13661925319…… 吃荔枝四大禁忌 1、不宜空腹食用 鲜荔枝荔枝的含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,会出现胃痛胃胀.而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分,而发生“高渗性...

@巴刻6853:哪些人不适宜吃荔枝 荔枝的食用忌讳 -
蓬诞13661925319…… 你好!以下几种人不宜吃荔枝:阴虚火旺、虚火偏旺体质的人不宜食用,以免加重上火症状;阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者应慎用;痛风、糖尿患者尤其不宜多吃;正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时,则不适宜吃荔枝,否则会加重病症.另外,食用荔枝不宜过量,正常人每日进食量不要超过300克.但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃.希望这些对你有所帮助!

@巴刻6853:吃荔枝的好处与忌讳 -
蓬诞13661925319…… 从中医角度荔枝是热性得,吃多了容易生火,荔枝所含的营养成份有:水份11.7,蛋白质1.5,脂肪0.1,无机盐0.7,粗纤维1.0,水炭素19.4,糖和丙种维他命等.后两者含量视荔枝品质优劣而定,如糯米糍、桂味之类上好品种,葡萄糖含量高...

@巴刻6853:荔枝不能和什么一起吃 -
蓬诞13661925319…… 荔枝不能和黄瓜一起吃:荔枝含有丰富的维生素C,黄瓜中含有维生素C分解酶.若二者同时食用,荔枝中的维生素C会遭到破坏,失去原有的营养价值.荔枝不能和胡萝卜一起吃:胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质,该物质可以...

@巴刻6853:荔枝的食用禁忌是什么?
蓬诞13661925319…… 荔枝不宜多食.如 多食荔枝,会使血液中 果糖增多,而葡萄糖减 少,出现低血糖症状.荔枝

@巴刻6853:荔枝不能和哪些食物一起吃 哪些人不能吃荔枝 -
蓬诞13661925319…… 一、荔枝与黄瓜不能同食 荔枝含有丰富的维生素C,黄瓜中含有维生素C分解酶.若二者同时食用,荔枝中的维生素C会遭到破坏,失去原有的营养价值. 二、荔枝与胡萝卜不能同食 胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质,该物质可以破坏荔枝中维生素C

@巴刻6853:荔枝与什么食物相克 3类人不宜吃荔枝 -
蓬诞13661925319…… 1.荔枝与黄瓜不能同吃 荔枝含有丰富的维生素C,黄瓜中含有维生素C分解酶.若二者同时食用,荔枝中的维生素C会遭到破坏,失去原有的营养价值. 2.荔枝与胡萝卜不能同吃 胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质,该物质可以破坏荔枝中维生素C,降低原有的营养价值. 3.荔枝与动物肝脏不能同吃 动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使荔枝中的维生素C氧化,使二者的营养价值均降低. 4.荔枝与牛奶不能同吃 牛奶中含有丰富的蛋白质,与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块,影响吸收,降低牛奶的营养价值,个别体质吃多还会引起腹泻.

@巴刻6853:哪些人不宜多吃荔枝? -
蓬诞13661925319…… 荔枝是我国南方特有的佳果,荔枝属性温燥,阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内).患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人,多吃荔枝会加重虚火;容易过敏的人群食用鲜荔枝后,会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状;吃太多荔枝,特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖,也就是通常所说的荔枝病.最好不要连续大量进食荔枝,可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶,绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效.对孩子来说,荔枝和芒果、龙眼等水果一样,内火重的小朋友最好不要吃,而正常儿童也尽量少吃;对老人而言,有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重.

@巴刻6853:吃荔枝有什么害处? -
蓬诞13661925319…… 荔枝是热性的. 中医学认为,荔枝味甘酸,性温,归脾、肝两经,有生津益血,健脾止泻,温中理气,降逆等功效,能够治疗贫血、脾虚久泻、气虚胃寒、呃逆等病症.《本草纲目》中记载,荔枝有“补脾益肝、生津止呃、消肿止痛、镇咳养心...

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