每天晚上吃黑豆的好处
@卜任3341：每天吃黑豆的好处 -
文瑞19775409953…… 研究提示,黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸;黑豆还含有19种油酸,其不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率高达95%以上,除能满足人体对脂肪...
@卜任3341：每天晚上吃黑豆好吗 -
文瑞19775409953…… 黑豆:补肾滋阴,补血明目,润肠燥,除湿利水.适宜盗汗眩晕,阴虚烦热,或水肿脚气,黄疸腹肿者食用.每晚或每天适量吃黑豆有好处.
@卜任3341：黑豆有什么功效?
文瑞19775409953…… ■黑豆的药性 性味:甘、温、无毒.归经:入心、脾、肾. 功效:补肾滋阴,补血明目,除湿利水. 主治:肾虚腰疼,血虚目睹,腹胀水肿,脚气,自汗盗汗. 禁忌:中满者慎用. ■黑豆的药用 ●治痄腮:黑豆80克、绿豆100克、冰糖50克....
@卜任3341：每天生吃20颗黑豆有什么作用 -
文瑞19775409953…… 是这样的 事实上,黑豆的养生功效非常的大的,到目前为止黑豆的养生功效具有以下13种:黑豆营养价值非常丰富1、黑豆具有高蛋白、低热量的特性,其蛋白质含量高达36%—40%,相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;2、富含...
@卜任3341：吃黑豆对人体有何好处
文瑞19775409953…… 黑豆,又名橹豆、料豆、零鸟豆.别看它全身黑不溜秋的,可有人给它戴上“豆中之王”的桂冠. “豆中之王”可不是空有虚名的,中医界、现代科研对它都有不少好评价...
@卜任3341：每天吃些黑豆有什么好处 -
文瑞19775409953…… 指导意见:你好黑豆比黄豆的蛋白质、钾、维生素含量略高,清火、利水、抗氧化等方面的作用更大
文瑞19775409953…… 研究提示,黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸;黑豆还含有19种油酸,其不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率高达95%以上,除能满足人体对脂肪...
@卜任3341：每天晚上吃黑豆好吗 -
文瑞19775409953…… 黑豆:补肾滋阴,补血明目,润肠燥,除湿利水.适宜盗汗眩晕,阴虚烦热,或水肿脚气,黄疸腹肿者食用.每晚或每天适量吃黑豆有好处.
@卜任3341：黑豆有什么功效?
文瑞19775409953…… ■黑豆的药性 性味:甘、温、无毒.归经:入心、脾、肾. 功效:补肾滋阴,补血明目,除湿利水. 主治:肾虚腰疼,血虚目睹,腹胀水肿,脚气,自汗盗汗. 禁忌:中满者慎用. ■黑豆的药用 ●治痄腮:黑豆80克、绿豆100克、冰糖50克....
@卜任3341：每天生吃20颗黑豆有什么作用 -
文瑞19775409953…… 是这样的 事实上,黑豆的养生功效非常的大的,到目前为止黑豆的养生功效具有以下13种:黑豆营养价值非常丰富1、黑豆具有高蛋白、低热量的特性,其蛋白质含量高达36%—40%,相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;2、富含...
@卜任3341：吃黑豆对人体有何好处
文瑞19775409953…… 黑豆,又名橹豆、料豆、零鸟豆.别看它全身黑不溜秋的,可有人给它戴上“豆中之王”的桂冠. “豆中之王”可不是空有虚名的,中医界、现代科研对它都有不少好评价...
@卜任3341：每天吃些黑豆有什么好处 -
文瑞19775409953…… 指导意见:你好黑豆比黄豆的蛋白质、钾、维生素含量略高,清火、利水、抗氧化等方面的作用更大
