每天晚上都说梦话怎么治疗

@容涛3316：晚上说梦话怎么治疗
俞蒋15153702519…… 说梦话的人是由于脾胃太虚,可以吃六味地黄丸,效果明显哦……

@容涛3316：晚上老是说梦话怎么办?
俞蒋15153702519…… 导致说梦话的原因有神经衰弱、压力过大、精神紧张、心火过旺、肝火过旺.治疗办法:调整生活节奏,缓解压力,适量增加锻炼,吃些清淡降火食物和蔬菜.

@容涛3316：晚上总是说梦话怎么办?
俞蒋15153702519…… 晚上总是说梦话怎么办?.............. 经常在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动.二是散步,每天散步距离6公里左右,也叫补阳气. 在饮食方面,每餐都有粥或者是汤,食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类. 还可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感觉舒服为好.对你会有疗效,请试试. 祝你健康