每日一杯咖啡有危害吗

@万包770：一天喝一杯咖啡对身体有伤害吗? -
谈届15840168825…… 没有,喝咖啡的好处有:1、咖啡含有一定的营养成份咖啡的烟碱含有维他命B,而且烘焙过的咖啡豆比生咖啡豆含量多.其他的还含有游离脂肪酸、咖啡因、丹宁酸等.2、咖啡对皮肤有益处咖啡可以促进代谢的机能,活络消化器官,改善皮...

@万包770：每天喝一杯咖啡对身体有害吗? -
谈届15840168825…… 每天喝一杯的咖啡优点: 1.咖啡含有一定的营养成分.咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高.并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等. 2.咖啡对皮肤有益处.咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效.使用咖...

@万包770：每天都喝一杯咖啡对身体有没有害? -
谈届15840168825…… 现代医学研究指出,咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、烟碱酸、钾、粗纤维、水份等营养成份.此外、咖啡还含有咖啡因、单宁酸、生物碱等有益人体健康的成份. 咖啡对人体的健康效用 咖啡是目前被人类使用最久却又误解最多的饮料,许多...

@万包770：一天一杯咖啡对身体有害吗? -
谈届15840168825…… 没害的,一天两杯都没问题,但是建议买豆自己煮,那样的口感更好,而且比速溶咖啡好,速溶咖啡里含有一种致癌物质,喝太多了不好.

@万包770：每天喝一杯咖啡对身体有没有坏处? -
谈届15840168825…… 适量的话对身体没有害处的.如果你喝完了以后感觉头晕,心脏跳的快,那就是过量了.下次减量就好!别拿这个当水来用就没事 采纳哦