每日吃瓜fun必吃大瓜top1

@鄂裘6791：吃西瓜有什么好处? -
厉花13279038499…… 1.清热解暑 西瓜含有大量水分、多种氨基酸和糖,可有效补充人体的水分,防止因水分散失而中暑.同时,西瓜还可以通过利小便排出体内多余的热量而达到清热解暑之效. 2.补充营养 西瓜在所有瓜果中果汁含量最为丰富,其果汁几乎包含有...

@鄂裘6791：吃瓜的好处与坏处 夏天吃瓜要知道哪些 -
厉花13279038499…… 吃瓜的好处: 西瓜是人们夏天必备的食物,空调,西瓜和WiFi是现代人们度过夏天必不可少的三件宝贝.西瓜的别名有水瓜,寒瓜,夏瓜,西瓜水分充足,味道甘甜,吃起来十分清爽,是夏天最好的消暑水果. 并且,西瓜在不含脂肪和胆固醇...

@鄂裘6791：秋后要多吃三瓜,好吃又营养,你知道是哪三瓜 -
厉花13279038499…… 第一瓜:冬瓜 护心、降脂、防动脉硬化 保护心脏 降低胆固醇、降血脂 防止动脉粥样硬化 第二瓜:丝瓜 护心血管、降脂、抗ai防ai 降血脂、防动脉硬化 保护皮肤、消除斑块 第三瓜:苦瓜 降脂稳压、抗ai、升免疫 降低胆固醇、平衡血压 提高人体抵抗力

@鄂裘6791：瓜类食物有哪些? -
厉花13279038499…… 认识10种瓜1.凉瓜凉瓜和苦瓜属于同一品种,南方多产凉瓜,北方多产苦瓜,凉瓜的颜色看上去更浅,颜色发白一些,体型也较苦瓜胖,外皮更加光滑.多用来炒菜和煲汤.2.欧洲西葫芦颜色深绿、外观挺实,原产于美洲,它主要产于夏季,最...

@鄂裘6791：吃南瓜的好处 -
厉花13279038499…… 防癌:南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用,制止癌细胞出现.杜虫:南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用,对于蛲虫病、蛲虫病等患者疗效显著(方法是空腹细嚼后吞服南瓜籽).治高血压:多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟),可降血压...

@鄂裘6791：怎样吃西瓜最科学 -
厉花13279038499…… 汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果.然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法.有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃. 一、糖尿病人 西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就...

@鄂裘6791：吃西瓜有哪些好处? -
厉花13279038499…… 西瓜: 【科属】为葫芦科植物西瓜的果实. 【别名】寒瓜、夏瓜、水瓜. 【性味归经】性寒,味甘;入心、胃、膀胱经. 【功效主治】清热解暑,除烦止渴,利小便.主治暑热疰夏,小便不利,咽喉疼痛,口舌生疮,风火牙痛,热病烦渴以及...

@鄂裘6791：立秋后吃哪六种瓜好
厉花13279038499…… 西瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、苦瓜、香瓜