每次控制不住自己的脾气
@卢依1074：自己为什么控制不住自己的脾气 -
茅疮18529321237…… 并不是控制不住自己的脾气,而是没有用心,因为你自己的心经不起别人的挑唆,或者你本身就认为某件事情是错的!因此会控制不住脾气,首先你需要做的是把你认为错的时间纠正一下.然后再想想事情的前因后果.不要对爱自己的人发脾气,也不对自己爱的人发脾气!失去会永远失去,会后悔的!
@卢依1074：我总是控制不住自己的发脾气怎么办? -
茅疮18529321237…… 那就多按摩养肝的穴位,肉啊一定要少吃,烧烤煎炸一定少吃,多吃水果蔬菜,多听舒缓的音乐,可以运动,运动能让人快乐,快走都可以,可以每天吃根香蕉,香蕉含快乐因子,多读正能量的书强大自己的内心,多想想发脾气伤人伤己,对自己身体不好,对别人也有伤害,所以忍忍,培养一个兴趣爱好,
@卢依1074：总爱发脾气 控制不住自己怎么办? -
茅疮18529321237…… 脾气不好有可能是性格使然,也就是说你的性格是长期影响想导致的,有可能是家庭原因,也有可能是环境因素.知道了是自己的原因,接下来就应该怎么做呢?一个就是你自己想办法控制自己,比如说,在发火之前先冷静10秒钟,如果这个时...
@卢依1074：总是心情不好 一遇到事情就控制不住的发脾气 很大很大 怎么办 -
茅疮18529321237…… 说明一个问题,你还不够成熟,还控制不了内心.这和你的家庭教育、社会经历都密切相关,如果不经历让你刻骨铭心的事情,不是很容易克服的. 现阶段,你可以试着“对事不对人”的去处理人际关系,遇到不满意的事情“先寻找自己的问题”,这是一个缓冲的过程. 承认这个世界是不完美的,每个人都是不同的,不同的生活习惯、不同的做事方式、不同的年龄阅历、不同的心态能力,造就了不同的人,做出了不同的事情.”林子大了什么鸟都有“试着去原谅别人的错误,也承认自己的不完美,这样就没有理由去强求人和事情了. 另外,心态平和一点,少看暴力电影,少听噪声歌曲.
@卢依1074：如何控制自己的情绪?我好发脾气,每次就控制不住.有什么好的方法吗? -
茅疮18529321237…… ■控制情绪要注意提高自己的情感智商.影响一个人一生的,是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心,你的心,你的毅力,你的情绪,你的情感.有的人虽然也很聪明,但是性格孤僻,怪异,不合群,不宜合作.有的自卑脆弱不能面...
@卢依1074：经常控制不住自己的情绪怎么办? -
茅疮18529321237…… 你好!我跟你一样也有过类似经历.回想过去那些年经历,我猜想自己曾经那么克制情绪是因为害怕受伤或被他人嘲讽,从心理方面可能主要是安全感缺乏、自卑等原因导致的.因为曾经克制情绪的时间太久,我还记得第一次发泄情绪后,我失...
@卢依1074：总是控制不住暴躁的脾气,该怎么办? -
茅疮18529321237…… 好好说话可以帮助人控制好自己的情绪
@卢依1074：本人老是控制不住'自己的脾气,一生气就会爆发,什么都不当回事,我该怎么办 -
茅疮18529321237…… 在没有什么必须生气的事上慢慢控制,先明白什么事情会让你生气,然后尽量的让自己接受这种让你生气的事情.在生气时只要有一点自己的理智就马上转移注意力,深呼吸,这样会好很多.
茅疮18529321237…… 并不是控制不住自己的脾气,而是没有用心,因为你自己的心经不起别人的挑唆,或者你本身就认为某件事情是错的!因此会控制不住脾气,首先你需要做的是把你认为错的时间纠正一下.然后再想想事情的前因后果.不要对爱自己的人发脾气,也不对自己爱的人发脾气!失去会永远失去,会后悔的!
@卢依1074：我总是控制不住自己的发脾气怎么办? -
茅疮18529321237…… 那就多按摩养肝的穴位,肉啊一定要少吃,烧烤煎炸一定少吃,多吃水果蔬菜,多听舒缓的音乐,可以运动,运动能让人快乐,快走都可以,可以每天吃根香蕉,香蕉含快乐因子,多读正能量的书强大自己的内心,多想想发脾气伤人伤己,对自己身体不好,对别人也有伤害,所以忍忍,培养一个兴趣爱好,
@卢依1074：总爱发脾气 控制不住自己怎么办? -
茅疮18529321237…… 脾气不好有可能是性格使然,也就是说你的性格是长期影响想导致的,有可能是家庭原因,也有可能是环境因素.知道了是自己的原因,接下来就应该怎么做呢?一个就是你自己想办法控制自己,比如说,在发火之前先冷静10秒钟,如果这个时...
@卢依1074：总是心情不好 一遇到事情就控制不住的发脾气 很大很大 怎么办 -
茅疮18529321237…… 说明一个问题,你还不够成熟,还控制不了内心.这和你的家庭教育、社会经历都密切相关,如果不经历让你刻骨铭心的事情,不是很容易克服的. 现阶段,你可以试着“对事不对人”的去处理人际关系,遇到不满意的事情“先寻找自己的问题”,这是一个缓冲的过程. 承认这个世界是不完美的,每个人都是不同的,不同的生活习惯、不同的做事方式、不同的年龄阅历、不同的心态能力,造就了不同的人,做出了不同的事情.”林子大了什么鸟都有“试着去原谅别人的错误,也承认自己的不完美,这样就没有理由去强求人和事情了. 另外,心态平和一点,少看暴力电影,少听噪声歌曲.
@卢依1074：如何控制自己的情绪?我好发脾气,每次就控制不住.有什么好的方法吗? -
茅疮18529321237…… ■控制情绪要注意提高自己的情感智商.影响一个人一生的,是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心,你的心,你的毅力,你的情绪,你的情感.有的人虽然也很聪明,但是性格孤僻,怪异,不合群,不宜合作.有的自卑脆弱不能面...
@卢依1074：经常控制不住自己的情绪怎么办? -
茅疮18529321237…… 你好!我跟你一样也有过类似经历.回想过去那些年经历,我猜想自己曾经那么克制情绪是因为害怕受伤或被他人嘲讽,从心理方面可能主要是安全感缺乏、自卑等原因导致的.因为曾经克制情绪的时间太久,我还记得第一次发泄情绪后,我失...
@卢依1074：总是控制不住暴躁的脾气,该怎么办? -
茅疮18529321237…… 好好说话可以帮助人控制好自己的情绪
@卢依1074：本人老是控制不住'自己的脾气,一生气就会爆发,什么都不当回事,我该怎么办 -
茅疮18529321237…… 在没有什么必须生气的事上慢慢控制,先明白什么事情会让你生气,然后尽量的让自己接受这种让你生气的事情.在生气时只要有一点自己的理智就马上转移注意力,深呼吸,这样会好很多.
