每次睁眼都在咖啡因
@尹荀4509：为何睡不着? -
扈壮13233249991…… 1.平时经常作运动,这样有利于提高睡眠的质量;还可以增加自己的身体素质,何乐而不为呢? 2.睡前禁食.这样不光睡不着不说,而且对身体也不好很容易得胃病. 3.放松心情,保持好的心态.睡觉不要紧张,激动,尽量让自己放松心情,什...
@尹荀4509：怎样戒烟最科学 -
扈壮13233249991…… 戒烟的小妙招, 学会了很实用
@尹荀4509：一觉睡醒眼睛总是很酸涩,为什么?? -
扈壮13233249991…… 眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果.这对青少年来说,多为近视的信号.患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: ...
@尹荀4509：每次睡觉醒来睁眼就头痛怎么回事? - -
扈壮13233249991…… 引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊,疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片.注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等.
@尹荀4509：我每天在电脑上工作好长时间,有时工作到深夜,早上起来时眼好疲劳,睁眼就痛,请问怎样保护好眼睛(我天天上班,要实用的方法)?
扈壮13233249991…… 我也是,经常对着电脑,视力也是一度下降,隐形眼镜和带框眼镜经常替换戴,戴眼镜后视力也到零点八以下,电脑旁边最好放一盆绿色植物,自己也要控制一下,感觉眼睛不舒服时要让眼睛放松一下.说到实用保护,多半也是靠自己,自己的身体自己不爱护谁爱护嘞!~
@尹荀4509：为什么我的右眼皮会一直跳,好几天了 -
扈壮13233249991…… 眼科专家介绍说,眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛,是因植物神经紊乱、眼睑眼轮匝肌的纤维部分受到影响而突然产生的反复颤动、痉挛现象. 眼皮跳动分生理性和病理性两种,前者占绝大多数,易在用眼过度或劳累、精神过度紧张、...
扈壮13233249991…… 1.平时经常作运动,这样有利于提高睡眠的质量;还可以增加自己的身体素质,何乐而不为呢? 2.睡前禁食.这样不光睡不着不说,而且对身体也不好很容易得胃病. 3.放松心情,保持好的心态.睡觉不要紧张,激动,尽量让自己放松心情,什...
@尹荀4509：怎样戒烟最科学 -
扈壮13233249991…… 戒烟的小妙招, 学会了很实用
@尹荀4509：一觉睡醒眼睛总是很酸涩,为什么?? -
扈壮13233249991…… 眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果.这对青少年来说,多为近视的信号.患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: ...
@尹荀4509：每次睡觉醒来睁眼就头痛怎么回事? - -
扈壮13233249991…… 引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊,疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片.注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等.
@尹荀4509：我每天在电脑上工作好长时间,有时工作到深夜,早上起来时眼好疲劳,睁眼就痛,请问怎样保护好眼睛(我天天上班,要实用的方法)?
扈壮13233249991…… 我也是,经常对着电脑,视力也是一度下降,隐形眼镜和带框眼镜经常替换戴,戴眼镜后视力也到零点八以下,电脑旁边最好放一盆绿色植物,自己也要控制一下,感觉眼睛不舒服时要让眼睛放松一下.说到实用保护,多半也是靠自己,自己的身体自己不爱护谁爱护嘞!~
@尹荀4509：为什么我的右眼皮会一直跳,好几天了 -
扈壮13233249991…… 眼科专家介绍说,眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛,是因植物神经紊乱、眼睑眼轮匝肌的纤维部分受到影响而突然产生的反复颤动、痉挛现象. 眼皮跳动分生理性和病理性两种,前者占绝大多数,易在用眼过度或劳累、精神过度紧张、...
