气滞血瘀一天做9个动作

@郁解4116：尿液像啤酒很黄我一天只喝一点水有好几个星期第二天早上就不这样...
卢廖15699927344…… 你好,想要改善这样的情况,就一定要注意,做好心情上的调理,一定要保持好状态,这对气滞血瘀改善很重要.刮痧是调理血瘀体质的一个好方法,也是中医生比较好用的.平时还应该选对食物,像核桃,洋葱都是比较适合吃的.血瘀常常是因为气滞气虚所造成的,最好是保持锻炼,这样对改善好.