沙丁鱼最佳做法
@堵竹4351：沙丁鱼怎么做最好吃...? -
咸钥17797368356…… 推荐:番茄沙丁鱼 原料:沙丁鱼、适量番茄酱或西红柿(个人口味) 做法:同红烧鱼的做法相似. 功效:增强抗氧化能力, 做法:将番茄,洋葱,辣椒切丁,再和沙丁鱼及调味料混合,挤上柠檬汁,放在生菜叶上就成了 洋葱沙丁鱼.做法很简...
@堵竹4351：求做沙丁鱼最好吃的做法 -
咸钥17797368356…… 阿婆煎鱼饼怎么做,如何做阿婆煎鱼饼才好吃 1.沙丁鱼洗净,用粉碎机打蓉;香菇、豆腐干分别洗净,切粒;番茄切片. 2.香菇粒、豆干粒放入鱼蓉中,加盐、鸡精、胡椒粉、姜汁调味拌匀,做成鱼饼,下油锅煎至金黄. 3.煎鱼饼放在番茄片上...
@堵竹4351：大沙丁鱼怎么做好吃 -
咸钥17797368356…… 香辣沙丁鱼 材料 沙丁鱼250克,蒜头两瓣,姜数片,葱花少许,干辣椒2根,盐,料酒一匙,酱油一点点 做法1.沙丁鱼去掉内脏,洗净放入盆中,放盐腌20分钟 .2.把蒜头和姜剁成细茸,和切碎的干辣椒一起放味碟里,倒一匙料酒和一点点酱油拌成调料汁备用.3.把腌好的沙丁鱼滤干水分,拍上薄薄的生粉.锅烧热后,调成小火,倒油,然后迅速把拍了粉的沙丁鱼均匀地摊在锅中,然后转动炒锅,使沙丁鱼均匀受热,待沙丁鱼底面煎至金黄时,将沙丁鱼翻转,让另一面也煎至金黄.4.待鱼的两面都煎透后,把调料汁沿锅边倒进锅中,然后淋上葱花,用锅铲轻轻翻动沙丁鱼,让其均匀粘上姜蒜茸即可出锅.
@堵竹4351：沙丁鱼怎么做好吃 沙丁鱼的做法
咸钥17797368356…… 沙丁鱼,小者长二寸,大者尺许,下颚较上颚略长,齿不显,背苍腹白,肉美,多用来制为罐头食品.有补五脏、消肿去瘀预防心肌梗塞,增强记忆力之功效. 一、红烧沙丁鱼 材料:沙丁鱼 适量、植物油 适量、盐 适量、葱 适量、姜 适量、料...
@堵竹4351：沙丁鱼怎么做才好吃??
咸钥17797368356…… 用料:沙丁鱼16条、葡萄干30克、鲜柠檬汁20克、欧芹3克、细面包渣20克、火腿50克、全效面粉适量、两只鸡蛋 调料:橄榄油、盐、胡椒粉、葱花3克、茴香10克 做法: 1、在碗里将葡萄干、柠檬汁、葱花、欧芹、细面包渣、火腿和茴香一起拌匀,以盐和胡椒粉调味,制成馅料; 2、将沙丁鱼去掉头、尾、骨,从侧面剖开,把馅料填充进去. 3、在一只碗里把鸡蛋加水后搅匀,先把沙丁鱼裹上面粉,再充分蘸上鸡蛋汁,然后再裹一层面粉. 4、在平锅上预热橄榄油,用适度的旺火将沙丁鱼炸至金黄色即可,每一侧大约要2分钟
@堵竹4351：沙丁鱼怎么做即好吃又营养 -
咸钥17797368356…… 沙丁鱼,香港人称沙甸鱼,又称萨丁鱼、鳁和鰯.小者长二寸,大者尺许,下颚较上颚略长,齿不显,背苍腹白,肉美,多用来制为罐头食品.最初在意大利萨丁尼亚捕获而得名,古希腊文称其“sardonios”意即“来自萨丁尼亚岛”.展开全...
@堵竹4351：沙丁鱼怎么做好吃,红烧沙丁鱼的家常做法 -
咸钥17797368356…… 食材展开全部主料 沙丁鱼 辅料 葱段,姜片,干辣椒,酱油,精盐,味精 步骤 1、将沙丁鱼处理干净,在鱼身用菜刀划几个口. 2、煎锅中放入食用油,油温4成热时,放入沙丁鱼,煎制. 3、待鱼身两面煎至金黄色时,放入葱姜,酱油,红辣椒,适量清水,小火炖20分钟. 4、放入精盐,味精调味,出锅.
@堵竹4351：沙丁鱼怎么做好吃 -
咸钥17797368356…… 圆葱烧沙丁鱼 无论是日常食用还是用来招待客人,都是一道不错的主菜.圆葱烧沙丁鱼的美味秘籍就是一定要在沙丁鱼的腹中加入少量的荷兰芹.可以选用和大酱汤或者豆腐汁一起食用. 材料: 沙丁鱼 圆葱 荷兰芹 柠檬汁 西红柿 盐、胡椒粉 步骤: 1. 把沙丁鱼的内藏取出、清洗干净后放入荷兰芹. 2. 把圆葱切成细丝放入水中浸泡. 3. 用平底锅把沙丁鱼煎熟,出锅前加入调料. 4. 把西红柿切片,把圆葱和荷兰芹拌在一起. 5. 一起放入盘子中.
@堵竹4351：沙丁鱼怎么做? -
咸钥17797368356…… 原料:沙丁鱼 调料:盐、酱油、糖、料酒、蒜、姜、老干妈豆豉 做法:1、沙丁鱼去鳞、去肠,尽量留头;2、大蒜、姜剁成蓉,撒在沙丁鱼上,加盐腌入味;3、起油锅,烧六成热,保持中小火,将沙丁鱼一条条放入锅中油煎,两面金黄时锅中...
@堵竹4351：沙丁鱼怎么吃 -
咸钥17797368356…… 香辣沙丁鱼1、制作香辣沙丁鱼时,需要准备新鲜沙丁鱼300克,大蒜两头,生姜适量,葱花适量,干辣椒3到5个,食用盐和料酒以及生抽都要适量准备一些.2、把准备好的新鲜沙丁鱼去掉内脏以后,用清水冲洗干净,在去掉水分,然后放在盆...
咸钥17797368356…… 推荐:番茄沙丁鱼 原料:沙丁鱼、适量番茄酱或西红柿(个人口味) 做法:同红烧鱼的做法相似. 功效:增强抗氧化能力, 做法:将番茄,洋葱,辣椒切丁,再和沙丁鱼及调味料混合,挤上柠檬汁,放在生菜叶上就成了 洋葱沙丁鱼.做法很简...
@堵竹4351：求做沙丁鱼最好吃的做法 -
咸钥17797368356…… 阿婆煎鱼饼怎么做,如何做阿婆煎鱼饼才好吃 1.沙丁鱼洗净,用粉碎机打蓉;香菇、豆腐干分别洗净,切粒;番茄切片. 2.香菇粒、豆干粒放入鱼蓉中,加盐、鸡精、胡椒粉、姜汁调味拌匀,做成鱼饼,下油锅煎至金黄. 3.煎鱼饼放在番茄片上...
@堵竹4351：大沙丁鱼怎么做好吃 -
咸钥17797368356…… 香辣沙丁鱼 材料 沙丁鱼250克,蒜头两瓣,姜数片,葱花少许,干辣椒2根,盐,料酒一匙,酱油一点点 做法1.沙丁鱼去掉内脏,洗净放入盆中,放盐腌20分钟 .2.把蒜头和姜剁成细茸,和切碎的干辣椒一起放味碟里,倒一匙料酒和一点点酱油拌成调料汁备用.3.把腌好的沙丁鱼滤干水分,拍上薄薄的生粉.锅烧热后,调成小火,倒油,然后迅速把拍了粉的沙丁鱼均匀地摊在锅中,然后转动炒锅,使沙丁鱼均匀受热,待沙丁鱼底面煎至金黄时,将沙丁鱼翻转,让另一面也煎至金黄.4.待鱼的两面都煎透后,把调料汁沿锅边倒进锅中,然后淋上葱花,用锅铲轻轻翻动沙丁鱼,让其均匀粘上姜蒜茸即可出锅.
@堵竹4351：沙丁鱼怎么做好吃 沙丁鱼的做法
咸钥17797368356…… 沙丁鱼,小者长二寸,大者尺许,下颚较上颚略长,齿不显,背苍腹白,肉美,多用来制为罐头食品.有补五脏、消肿去瘀预防心肌梗塞,增强记忆力之功效. 一、红烧沙丁鱼 材料:沙丁鱼 适量、植物油 适量、盐 适量、葱 适量、姜 适量、料...
@堵竹4351：沙丁鱼怎么做才好吃??
咸钥17797368356…… 用料:沙丁鱼16条、葡萄干30克、鲜柠檬汁20克、欧芹3克、细面包渣20克、火腿50克、全效面粉适量、两只鸡蛋 调料:橄榄油、盐、胡椒粉、葱花3克、茴香10克 做法: 1、在碗里将葡萄干、柠檬汁、葱花、欧芹、细面包渣、火腿和茴香一起拌匀,以盐和胡椒粉调味,制成馅料; 2、将沙丁鱼去掉头、尾、骨,从侧面剖开,把馅料填充进去. 3、在一只碗里把鸡蛋加水后搅匀,先把沙丁鱼裹上面粉,再充分蘸上鸡蛋汁,然后再裹一层面粉. 4、在平锅上预热橄榄油,用适度的旺火将沙丁鱼炸至金黄色即可,每一侧大约要2分钟
@堵竹4351：沙丁鱼怎么做即好吃又营养 -
咸钥17797368356…… 沙丁鱼,香港人称沙甸鱼,又称萨丁鱼、鳁和鰯.小者长二寸,大者尺许,下颚较上颚略长,齿不显,背苍腹白,肉美,多用来制为罐头食品.最初在意大利萨丁尼亚捕获而得名,古希腊文称其“sardonios”意即“来自萨丁尼亚岛”.展开全...
@堵竹4351：沙丁鱼怎么做好吃,红烧沙丁鱼的家常做法 -
咸钥17797368356…… 食材展开全部主料 沙丁鱼 辅料 葱段,姜片,干辣椒,酱油,精盐,味精 步骤 1、将沙丁鱼处理干净,在鱼身用菜刀划几个口. 2、煎锅中放入食用油,油温4成热时,放入沙丁鱼,煎制. 3、待鱼身两面煎至金黄色时,放入葱姜,酱油,红辣椒,适量清水,小火炖20分钟. 4、放入精盐,味精调味,出锅.
@堵竹4351：沙丁鱼怎么做好吃 -
咸钥17797368356…… 圆葱烧沙丁鱼 无论是日常食用还是用来招待客人,都是一道不错的主菜.圆葱烧沙丁鱼的美味秘籍就是一定要在沙丁鱼的腹中加入少量的荷兰芹.可以选用和大酱汤或者豆腐汁一起食用. 材料: 沙丁鱼 圆葱 荷兰芹 柠檬汁 西红柿 盐、胡椒粉 步骤: 1. 把沙丁鱼的内藏取出、清洗干净后放入荷兰芹. 2. 把圆葱切成细丝放入水中浸泡. 3. 用平底锅把沙丁鱼煎熟,出锅前加入调料. 4. 把西红柿切片,把圆葱和荷兰芹拌在一起. 5. 一起放入盘子中.
@堵竹4351：沙丁鱼怎么做? -
咸钥17797368356…… 原料:沙丁鱼 调料:盐、酱油、糖、料酒、蒜、姜、老干妈豆豉 做法:1、沙丁鱼去鳞、去肠,尽量留头;2、大蒜、姜剁成蓉,撒在沙丁鱼上,加盐腌入味;3、起油锅,烧六成热,保持中小火,将沙丁鱼一条条放入锅中油煎,两面金黄时锅中...
@堵竹4351：沙丁鱼怎么吃 -
咸钥17797368356…… 香辣沙丁鱼1、制作香辣沙丁鱼时,需要准备新鲜沙丁鱼300克,大蒜两头,生姜适量,葱花适量,干辣椒3到5个,食用盐和料酒以及生抽都要适量准备一些.2、把准备好的新鲜沙丁鱼去掉内脏以后,用清水冲洗干净,在去掉水分,然后放在盆...
