治疗宫寒的7种民间偏方
@言妍4821：治疗宫寒的偏方 -
应吴18916374135…… 不要相信什么偏方,那些东西都是骗人的.还是慢慢调理吧.给你点建议: 1、宫寒的人平时会有怕冷,手脚冰凉的情况,所以要多吃高能量的食物来暖身,例如大枣、花生、龙眼、核桃. 1、建议中医调理,例如外抹艾附暖宫膏,纯中药草本...
@言妍4821：治疗宫寒偏方 -
应吴18916374135…… 1.艾炙是简单有效的方法. 去药店买艾条,炙脐下三寸的关元穴,还有肚脐正中直下1.5寸处的气海穴. 2.红花暖宫蛋,取鸡蛋1枚,打一个口,放入红花1.5克,搅匀蒸熟即成.月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3~ 4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫. 3.红姜茶,取红糖50克(可根据个人口味增加或减少),去皮生姜4片,温火煮四到五分钟.月经来时坚持喝几天.平时一周左右喝一次.长期坚持,宫寒症状就会减轻.
@言妍4821：宫寒怎样调理 - 全部回复 -
应吴18916374135…… 我们来介绍几个预防宫寒的小偏方: 1.月经期间调养小偏方:用红糖和艾叶煮水热服,有暖宫散寒接疼的功效. 2.日常进补小偏方:枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑葚、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤,具有温肾助阳、填精养血的功效. 3.中药泡脚小偏方:艾叶、肉桂、花椒煮水,用以浸泡双脚,具有温肾散寒、温经通络的功效. 4.针灸疗法:艾灸神阙、百会等穴位,具有调理奇经、暖宫散寒的功效. 5.运动养生法:每天快步走,多做舒展身体的运动,可疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖. 6.饮食调节法:多喝热汤,少吃生冷的食物.日常饮食中多吃温补食物,如红枣、桂圆、红糖、红荼等.
应吴18916374135…… 不要相信什么偏方,那些东西都是骗人的.还是慢慢调理吧.给你点建议: 1、宫寒的人平时会有怕冷,手脚冰凉的情况,所以要多吃高能量的食物来暖身,例如大枣、花生、龙眼、核桃. 1、建议中医调理,例如外抹艾附暖宫膏,纯中药草本...
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应吴18916374135…… 1.艾炙是简单有效的方法. 去药店买艾条,炙脐下三寸的关元穴,还有肚脐正中直下1.5寸处的气海穴. 2.红花暖宫蛋,取鸡蛋1枚,打一个口,放入红花1.5克,搅匀蒸熟即成.月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3~ 4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫. 3.红姜茶,取红糖50克(可根据个人口味增加或减少),去皮生姜4片,温火煮四到五分钟.月经来时坚持喝几天.平时一周左右喝一次.长期坚持,宫寒症状就会减轻.
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应吴18916374135…… 我们来介绍几个预防宫寒的小偏方: 1.月经期间调养小偏方:用红糖和艾叶煮水热服,有暖宫散寒接疼的功效. 2.日常进补小偏方:枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑葚、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤,具有温肾助阳、填精养血的功效. 3.中药泡脚小偏方:艾叶、肉桂、花椒煮水,用以浸泡双脚,具有温肾散寒、温经通络的功效. 4.针灸疗法:艾灸神阙、百会等穴位,具有调理奇经、暖宫散寒的功效. 5.运动养生法:每天快步走,多做舒展身体的运动,可疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖. 6.饮食调节法:多喝热汤,少吃生冷的食物.日常饮食中多吃温补食物,如红枣、桂圆、红糖、红荼等.
