注意力不集中是缺什么

@时忽580：注意力不集中是缺什么?
车路18921216794…… 锌

@时忽580：注意力不集中缺什么? -
车路18921216794…… 注意力不集中,应该与缺钙,缺锌等因素有关系,其他的原因也可能会是注意力不集中,如神经衰弱,思想压力大,过度疲劳也可以引起注意力不集中.可以充分的放松自己,保重自己的睡眠质量,也可以口服一些中成药,起到营养神经的效果,必要的时候应该去正规的医院去检查一下.

@时忽580：注意力不集中是缺什么 -
车路18921216794…… 多吃富含甲元素的食品.人体缺钾会软弱无力,影响精力集中,钾元素这种电解质可直接连通大脑神经,可使大脑神经介质正常有序地工作,富含钾元素的食品有家禽、鱼、肉、牛奶、奶酪、粗粮、土豆、豆类和坚果,香蕉、荸荠、杏、柑橘等.

@时忽580：注意力不集中缺什么 -
车路18921216794…… 答:缺训练. 注意力不集中跟营养关系不算很大,肯定有关系. 注意力集中是训练的结果,不集中是因为训练不足,特别是孩提时代,关注度不够是根本原因,主要来源于家长的包办替代!不训练永远不好解决,18岁后更不容易训练. 训练不注意方式方法,结果是事倍功半,有的是徒劳甚至让孩子更逆反!!! 建议看看孟母网的文章,会给您些思考的!