洋葱的功效与作用害处

@史菊2088:洋葱的好处和坏处 -
赖沸13292916069…… 洋葱有强烈的香气,自古就倍受人们的重视.欧美国家誉之为“菜中皇后”.一位美食家说:“没有葱头,就不会有烹调艺术”.美国南北战争时,北方军总司令培兰特曾向陆军部告急:“没有洋葱,我不能调动军队.”原来士兵中不少人患上...

@史菊2088:洋葱有什么营养
赖沸13292916069…… 洋葱,有关洋葱的原产地说法很多,但多数认为洋葱产于亚洲西南部中亚西亚、小亚西亚的伊朗、阿富汗的高原地区的可能性较大,因为在这些地区至今还能找到洋葱的野生类型.起源已有5000多年历史,公元前1000年传到埃及,后传到地中...

@史菊2088:洋葱的作用
赖沸13292916069…… 洋葱含有维生素P和蒜硫胺素成分,经常食用洋葱对高血压、高血脂、和心脑血管病人都有保健作用.洋葱含有植物杀菌素如蒜素,有很强的杀菌能力,生嚼洋葱可预防感冒.洋葱含有微量元素硒,是一种很强的抗氧化剂,能清除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力.患有皮肤瘙痒性疾病和眼部疾病者应少食,洋葱中的挥发性成分刺激会加重不适.不可过量食用洋葱,因其易产生挥发性气体,过量食用会产生胀气和排气过多给人带来不快.

@史菊2088:生吃洋葱的好处和坏处?
赖沸13292916069…… 洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,因而有很强的杀菌能力.嚼生洋葱可以预防感冒. 含有的前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量、预防血栓形成作用.经常食用对高血压、高血脂和心脑血管病人都有保健作用. 不可过量食用,凡有皮肤瘙痒性疾病和患有眼疾、眼部充血者应少食,过量食用会产生胀气和排气过多.

@史菊2088:洋葱的功效与作用有哪些 -
赖沸13292916069…… 洋葱除含蛋白质、粗纤维、糖类外,还含有丰富的多种维生素和钙、磷、铁、硒元素,以及多种氨基酸和咖啡酸、柠檬酸、槲皮素、硫化物等;此外还含有前列腺素以及激活血溶纤维蛋白活性成分.英国科学家研究证实洋葱对治疗发炎的伤口和老年顽固性皮肤溃疡有惊人的效果,在日本洋葱已成为老年人争相食用的保健蔬菜.据说老年人每天吃1个洋葱,能够防病治病,延年益寿.

@史菊2088:吃圆葱的好处与坏处? -
赖沸13292916069…… 奇好无比 有营养 不过吃过后容易口汽大

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