海参小米粥的做法步骤
@闻晶2324：海参小米粥(以小米、海参、水为主食材的粥) - 搜狗百科
仇哲15042285457…… 海参小米粥 用料:小米、海参、 辅料:葱、姜、盐、花生油. 做法:1、锅内放入足量的水,煮沸. 2、小米淘好、海参、葱、姜洗净,切姜丝和葱花,海参切片. 3、水沸之后,将淘好的小米放入锅中,滴两滴花生油,避免扑锅.滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌.加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖. 4、大约25分钟后,开盖,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,撒上葱花,即可关火,盛碗温食. 宫品海参为您推荐.希望能帮到您!
@闻晶2324：海参小米粥怎么做 -
仇哲15042285457…… 海参小米粥的做法 1.准备好一个泡发好的海参,清洗干净备用 2.锋利的刀子将腹部拉开一条缝,然后冲洗干净,头部有点小牙齿和沙嘴要取下来,冲洗干净备用 3.将小米淘洗干净,加适量水,大火烧开,转小火慢熬十五分钟成图中样子 4.海参放入锅里,中火煮1分钟左右 5.在出锅前的一分钟,撒适量的枸杞子,加少许盐和鸡精搅匀,调味即可关火. 6.海参小米粥就可以盛入碗中,慢慢的享用了. 7.就这样,简单而营养的海参小米粥就做好了.
@闻晶2324：海参小米粥做法 -
仇哲15042285457…… 小米粥快熬好后,加入发制好的海参(切条、切段均可)稍微煮会即可,海参的营养最好不经过复杂的再加工才更有效.
@闻晶2324：海参小米粥的做法大全家常 -
仇哲15042285457…… 海参小米粥的做法: 每天早餐吃1枚海参,这样的吃法不但可以让早餐更加方便和营养,也更利于胃肠道对海参营养的吸收.在做海参粥前,先把米粥熬好,粥的材料可以依个人喜好选择,小米或者普通的大米熬至烂熟. 然后把海参放进粥里,...
@闻晶2324：如何煮海参小米粥? -
仇哲15042285457…… 海参小米粥是将小米和水混合着煮,中间加入发泡好的海参制作而成的粥.海参可以切片也可以整个放入.海参小米粥营养丰富,容易吸收. 做粥的时候要注意,在水沸的时候加入小米,滚锅后下海参再次滚锅;根据食材估计成品量,水要一次...
@闻晶2324：即食海参小米粥做法 -
仇哲15042285457…… 食材用料:野生海参3只,小米120g ,花生米60g,姜适量,盐适量 菜谱做法步骤: 1.小米和花生米洗净,加水煮至稍浓稠,姜切丝. 2.煮粥的期间把海参焯水. 3.把焯过水的海参和姜丝倒入小米粥中. 4.继续煮约10分钟,关火前撒上适量盐即可.
@闻晶2324：小米海参粥怎么煮 -
仇哲15042285457…… 材料 小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花 做法 1、小米淘洗干净,用清水泡上; 2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参切片; 3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅...
@闻晶2324：如何烧海参小米粥 -
仇哲15042285457…… 主料:海参3只、小米120克.辅料:花生60克.调料:食盐适量、姜适量.海参小米粥的做法1.小米和花生米洗净,加水煮至稍浓稠,姜切丝2.煮粥的期间把海参焯水3.把焯过水的海参和姜丝倒入小米粥中4.继续煮约10分钟,关火前撒上适量盐即可
@闻晶2324：海参小米粥的做法 怎么做好吃 -
仇哲15042285457…… 所需材料:海参3只、小米50克、鸡汤一份、枸杞适量、盐适量. 1、备好所有的材料. 2、将小米用清水泡洗一下. 3、将泡洗好的食材入电饭煲.4、再加入事先炖好的鸡汤.5、选择煮粥模式将小米粥煮好.6、汤锅里加入清水和姜片.7、将泡发好的海参下锅.8、再加入适量的料酒煮二分钟.9、小米粥煮好后加入细盐和枸杞调味.10、再将煮好的海参加入焖一下即可.11、盛出趁热食用.
仇哲15042285457…… 海参小米粥 用料:小米、海参、 辅料:葱、姜、盐、花生油. 做法:1、锅内放入足量的水,煮沸. 2、小米淘好、海参、葱、姜洗净,切姜丝和葱花,海参切片. 3、水沸之后,将淘好的小米放入锅中,滴两滴花生油,避免扑锅.滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌.加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖. 4、大约25分钟后,开盖,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,撒上葱花,即可关火,盛碗温食. 宫品海参为您推荐.希望能帮到您!
@闻晶2324：海参小米粥怎么做 -
仇哲15042285457…… 海参小米粥的做法 1.准备好一个泡发好的海参,清洗干净备用 2.锋利的刀子将腹部拉开一条缝,然后冲洗干净,头部有点小牙齿和沙嘴要取下来,冲洗干净备用 3.将小米淘洗干净,加适量水,大火烧开,转小火慢熬十五分钟成图中样子 4.海参放入锅里,中火煮1分钟左右 5.在出锅前的一分钟,撒适量的枸杞子,加少许盐和鸡精搅匀,调味即可关火. 6.海参小米粥就可以盛入碗中,慢慢的享用了. 7.就这样,简单而营养的海参小米粥就做好了.
@闻晶2324：海参小米粥做法 -
仇哲15042285457…… 小米粥快熬好后,加入发制好的海参(切条、切段均可)稍微煮会即可,海参的营养最好不经过复杂的再加工才更有效.
@闻晶2324：海参小米粥的做法大全家常 -
仇哲15042285457…… 海参小米粥的做法: 每天早餐吃1枚海参,这样的吃法不但可以让早餐更加方便和营养,也更利于胃肠道对海参营养的吸收.在做海参粥前,先把米粥熬好,粥的材料可以依个人喜好选择,小米或者普通的大米熬至烂熟. 然后把海参放进粥里,...
@闻晶2324：如何煮海参小米粥? -
仇哲15042285457…… 海参小米粥是将小米和水混合着煮,中间加入发泡好的海参制作而成的粥.海参可以切片也可以整个放入.海参小米粥营养丰富,容易吸收. 做粥的时候要注意,在水沸的时候加入小米,滚锅后下海参再次滚锅;根据食材估计成品量,水要一次...
@闻晶2324：即食海参小米粥做法 -
仇哲15042285457…… 食材用料:野生海参3只,小米120g ,花生米60g,姜适量,盐适量 菜谱做法步骤: 1.小米和花生米洗净,加水煮至稍浓稠,姜切丝. 2.煮粥的期间把海参焯水. 3.把焯过水的海参和姜丝倒入小米粥中. 4.继续煮约10分钟,关火前撒上适量盐即可.
@闻晶2324：小米海参粥怎么煮 -
仇哲15042285457…… 材料 小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花 做法 1、小米淘洗干净,用清水泡上; 2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参切片; 3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅...
@闻晶2324：如何烧海参小米粥 -
仇哲15042285457…… 主料:海参3只、小米120克.辅料:花生60克.调料:食盐适量、姜适量.海参小米粥的做法1.小米和花生米洗净,加水煮至稍浓稠,姜切丝2.煮粥的期间把海参焯水3.把焯过水的海参和姜丝倒入小米粥中4.继续煮约10分钟,关火前撒上适量盐即可
@闻晶2324：海参小米粥的做法 怎么做好吃 -
仇哲15042285457…… 所需材料:海参3只、小米50克、鸡汤一份、枸杞适量、盐适量. 1、备好所有的材料. 2、将小米用清水泡洗一下. 3、将泡洗好的食材入电饭煲.4、再加入事先炖好的鸡汤.5、选择煮粥模式将小米粥煮好.6、汤锅里加入清水和姜片.7、将泡发好的海参下锅.8、再加入适量的料酒煮二分钟.9、小米粥煮好后加入细盐和枸杞调味.10、再将煮好的海参加入焖一下即可.11、盛出趁热食用.
