海带为什么不能天天吃
@殷强4236：天天吃海带有什么害处啊? -
沈待17550742851…… 海带的食疗作用 含有丰富的碘,可防治单纯性甲状腺肿、青春期甲状腺肿. 含有藻胶酸和昆布素,有降血脂作用. 含有海带氨酸,具有降低血压作用. 含有氯化钾和甘露醇,有利尿消肿作用. 含有大量的钙和胶质,对放射性物质有特别亲和力...
@殷强4236：海带天天吃对身体有好处还是坏处多??? -
沈待17550742851…… 不能多吃.1.海带本身按中医讲是偏寒的,所以脾胃虚寒的人,在吃海带的时候不要一次吃太多,或者搭配的时候不要跟一些寒性的物质搭配,否则的话会引起胃脘不舒服.2.由于全球水质的污染,海带中很可能含有有毒物质-砷,所以烹制前应先用清水浸泡两三个小时,中间换一两次水,但不要浸泡时间过长,最多不超过6小时,以免水溶性的营养物质损失过多. 以上
@殷强4236：一天吃一斤海带会怎么样 -
沈待17550742851…… 1海带每天吃可以吗海带是不能每天吃的,海带富含碘元素,而碘元素是人体必需的,我们的食盐中就富含了这种元素,但是却不能每天吃,一点体内的碘含量超标就会损害到身体的健康.2海带食用过量会怎么样吃海带就可以及时补充体内的碘...
@殷强4236：海带为什么不可食用过量?
沈待17550742851…… 海带富含碘,能有效预防地方性甲状腺肿 大,然而海带也不宜多吃,如果食用过多的海 带,人体摄取的碘量就会过多,导致甲状腺功能 亢进,医学上称之为“碘亢进”.有些地方甲状 腺肿大的病人因摄取碘过多而诱发甲状腺癌,严 重的会导致死亡.
@殷强4236：海带吃多了会不会有什么坏处? -
沈待17550742851…… 海带中含有丰富的碘元素,但是如果食用过多,有可能诱发甲状腺肿大,也就是日常生活中所说的“甲亢”,引起心足加快,使得食欲大增,不利于减肥等等.拓展资料 海带中含砷量也高,达35-50毫克/公斤,这是由于海水污染造成的.砷与砷...
@殷强4236：海带能天天吃吗 -
沈待17550742851…… 海带可以天天食用,但要适量.海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值.含有丰富的碘等矿物质元素.海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能.
@殷强4236：经常吃海带有坏处吗 -
沈待17550742851…… 海带不可多吃,如果食用海带时间较长,摄取的碘量较大,使 机体含碘过多,也会引起甲状腺肿大.在我国大陆沿海及台湾等地区的居民,每人每年海带食用量在20~25 公斤,而高碘性甲状腺肿大的病例,也是常有发生.对已患有地方性甲状...
沈待17550742851…… 海带的食疗作用 含有丰富的碘,可防治单纯性甲状腺肿、青春期甲状腺肿. 含有藻胶酸和昆布素,有降血脂作用. 含有海带氨酸,具有降低血压作用. 含有氯化钾和甘露醇,有利尿消肿作用. 含有大量的钙和胶质,对放射性物质有特别亲和力...
@殷强4236：海带天天吃对身体有好处还是坏处多??? -
沈待17550742851…… 不能多吃.1.海带本身按中医讲是偏寒的,所以脾胃虚寒的人,在吃海带的时候不要一次吃太多,或者搭配的时候不要跟一些寒性的物质搭配,否则的话会引起胃脘不舒服.2.由于全球水质的污染,海带中很可能含有有毒物质-砷,所以烹制前应先用清水浸泡两三个小时,中间换一两次水,但不要浸泡时间过长,最多不超过6小时,以免水溶性的营养物质损失过多. 以上
@殷强4236：一天吃一斤海带会怎么样 -
沈待17550742851…… 1海带每天吃可以吗海带是不能每天吃的,海带富含碘元素,而碘元素是人体必需的,我们的食盐中就富含了这种元素,但是却不能每天吃,一点体内的碘含量超标就会损害到身体的健康.2海带食用过量会怎么样吃海带就可以及时补充体内的碘...
@殷强4236：海带为什么不可食用过量?
沈待17550742851…… 海带富含碘,能有效预防地方性甲状腺肿 大,然而海带也不宜多吃,如果食用过多的海 带,人体摄取的碘量就会过多,导致甲状腺功能 亢进,医学上称之为“碘亢进”.有些地方甲状 腺肿大的病人因摄取碘过多而诱发甲状腺癌,严 重的会导致死亡.
@殷强4236：海带吃多了会不会有什么坏处? -
沈待17550742851…… 海带中含有丰富的碘元素,但是如果食用过多,有可能诱发甲状腺肿大,也就是日常生活中所说的“甲亢”,引起心足加快,使得食欲大增,不利于减肥等等.拓展资料 海带中含砷量也高,达35-50毫克/公斤,这是由于海水污染造成的.砷与砷...
@殷强4236：海带能天天吃吗 -
沈待17550742851…… 海带可以天天食用,但要适量.海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值.含有丰富的碘等矿物质元素.海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能.
@殷强4236：经常吃海带有坏处吗 -
沈待17550742851…… 海带不可多吃,如果食用海带时间较长,摄取的碘量较大,使 机体含碘过多,也会引起甲状腺肿大.在我国大陆沿海及台湾等地区的居民,每人每年海带食用量在20~25 公斤,而高碘性甲状腺肿大的病例,也是常有发生.对已患有地方性甲状...
