海贼王擒美录a小伤

@都谈3350：夏季有哪些养生食谱 -
蒯贤13644029773…… 夏季养阳,养心为主,以清热利湿,甘凉生津,清淡和平为主.其一:补充足够的蛋白质每天摄取100g左右,多吃鱼类、瘦肉、鸡肉、蛋、奶和豆制品等.其二:补充维生素,维生素C、B1、B2、A、E,维生素C在新鲜蔬果中,维生素B族在...

@都谈3350：对于寒凉体质的人水果煮着吃好吗 -
蒯贤13644029773…… 哪些水果煮着吃效果会更好? 1、山楂 山楂里面含有丰富的果酸和有机酸,生吃的话会对胃黏膜带来刺激,增加了患上胃溃疡的几率.但把山楂蒸熟之后可达到活血化瘀以及健脾开胃的功效,帮助吸收脂肪,可减肥瘦身.把300克山楂洗干净去...

@都谈3350：为什么我早餐吃了馒头和酸奶后会肚子疼,而且还上吐下泻
蒯贤13644029773…… 民间把胃、十二指肠溃疡(简称溃疡病)、慢性胃炎统称为“胃病”. 所谓“三分病,七分养”,胃肠疾病是没有药物能够治愈的,只能靠日常饮食疗养.“是药三分毒”,以下给你介绍几则成功治疗“胃病”的食疗药膳: 1)慢性胃炎的饮食...

@都谈3350：吃梨对身体有哪些好处?哪些坏处? -
蒯贤13644029773…… 梨的好处多多,它味甘、微酸、性寒凉,生津止渴、润燥化痰,所补不小.不过,吃梨也是有讲究的,不同吃法,将产生不同效果. 一、生吃梨,能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症. 二、将梨压榨成...