消除脚浮肿的最好办法

@鲍彩5265:如何解决脚水肿
雷临15093442401…… 脚水肿一般是血液不畅通,导致的血管膨胀引起水肿,可以每天睡觉的时候用温水泡脚,多按摩一会促进血液循环,水肿就慢慢下去了,而且还要少吃过咸的食物,以清淡饮食为主

@鲍彩5265:脚浮肿怎么办?
雷临15093442401…… 亲,不用太担心的,这是正常现象 晚上可以把腿垫高,控控腿:少吃咸的东西;活动要适量,不要常时间站着.

@鲍彩5265:有什么方法消除水肿?
雷临15093442401…… 你好!在怀孕期间出现浮肿是很正常的,白天的时候尽量多运动,晚上可以泡一个脚然后睡觉的时候把那个脚稍微抬高一点,要么给下面垫一个抱枕,这样血液循环也助于消肿.

@鲍彩5265: 怎样消除脚的浮肿呢
雷临15093442401…… 你好怀孕期间有浮肿的话,你每天可以多散散步,在晚上睡觉之前可以泡个热水脚再可以,缓解水肿.

@鲍彩5265:脚水肿怎么消除? - 久久问医
雷临15093442401…… 如果你经常出现水肿的症状,建议改善饮食,多吃含蛋白质的东西,增加饮食中蛋白质的摄入,以提高血浆中白蛋白含量,改变胶体渗透压,才能将组织里的水分带回到血液中.另外应减少食盐及含钠食品的进食量,如少食咸菜,以减少水钠潴留.还要增加卧床休息时间,以使下肢回流改善,肾血流量增加,增加尿量,减轻水肿.导致水肿的原因有很多,您的症状属于站立太久所导致,也有可能是心脏、肝脏,肾等问题引起水肿.建议您明确水肿的原因,建议您平时要注意饮食和睡眠.吃一些有利尿作用的食物.禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物,保持良好生活规律.

@鲍彩5265:有什么办法可以减轻水肿
雷临15093442401…… 用陈皮、鲜竹叶和陈瓢放在一起熬汤,放些白糖喝掉,味道还不错,早晚各一次,我觉得还挺管用的,我是从20周开始水肿的,现在24周,控制的还可以,穿的鞋子要注意些,一定要透气,鞋底要软,不要太松垮,最好包在脚上,这样可以防止静脉曲张,还有中午小睡一会儿也很有作用,晚上睡觉的时候把脚稍垫起来点.

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