淮山煲汤100种做法
@杭闹208：铁棍山药做汤的做法 -
伏葛14728451138…… 一起看看好喝又营养的铁棍山药排骨汤怎么做才好吃吧. 1.新鲜的排骨淖水正确的方法是先用清水浸泡[排骨],这样血液就会流出,很多人说实际上没有必要加盐.我们这里直接用自来水冲洗干净.但是为了节省家里的水,一般是半个小时.需...
@杭闹208：淮山和怎么东东煲汤最好? -
伏葛14728451138…… 淮山莲子芡实猪肚汤.材料:淮山20克,莲子20克,芡实15克,猪肚500克,蜜枣3粒,盐适量 做法:(1)淮山、莲子(去心)、芡实洗干净,浸泡30分钟.(2)将猪肚翻转,清水冲洗后,用花生油、生粉反复搓擦,直至黏液和异味去除干净,飞水,刮 去猪肚内黏垢,洗净,切块.(3)将清水1000克放入瓦煲内,煮沸后加以上材料,武火煲滚后,改用文火煲3小时,加盐调味.效用:健脾养胃.
@杭闹208：山药如何煲汤怎么吃法? -
伏葛14728451138…… 山药蘑菇汤: 主料:山药(320克) 蘑菇(鲜蘑)(160克) 木耳(干)(50克) 调料:酱油(5克) 盐(3克) 味精(2克) 胡椒粉(3克) 香油(10克) 做法: 1. 山药去皮再切薄片.蘑菇去泥沙放入锅中,用开水烫一下冲冷,切片.木耳...
@杭闹208：山药怎么做汤 -
伏葛14728451138…… 排骨山药汤 原料: 排骨、山药、葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5朵. 做法: 1、排骨放入凉水烧开后焯一下,用热水洗净; 2、排骨加热水,放入葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5、6个炖2小时; 3、山药洗净切滚刀块,放入,炖20分钟后出锅加盐、香菜、香葱末调味.
@杭闹208：淮山可以煲什么汤 -
伏葛14728451138…… 淮山煲汤的好处 1、补虚降血糖功效 淮山中含有丰富的多糖成分,对血糖有明显的降低作用,在补虚上可称的上是上品. 2、治疗糖尿病功效 淮山中所含的糖蛋白,在体内水解为蛋白质和糖类,有降低血糖的作用;其不但能补气,又能养阴,...
@杭闹208：用淮山煲什么汤好喝,急急急 -
伏葛14728451138…… 今天做的这款淮山煲猪骨汤,营养丰富,用料简单. 淮山煲猪骨汤 原料:猪脊骨400克(也可用排骨),淮山200克,胡萝卜一根,枸杞10-20粒,姜一块. 淮山煲猪骨汤的做法 1.将猪骨切小块,用清水浸泡洗净后,开水氽烫5分钟(氽烫时加少许料酒)捞出洗去血沫备用. 2.淮山和胡萝卜切滚刀块,姜拍松. 3.电汤锅加入适量清水,放入猪骨、淮山、胡萝卜、姜块,定时4小时(我算过了,电汤锅功率低,约1个多小时才能煮开,开后大约煮2个半小时刚好肉烂,煲汤最好不要超过3小时) 4.汤好前十分钟放入枸杞即可,出锅放入适量盐调味.
@杭闹208：淮山煲鸡汤的做法大全一 -
伏葛14728451138…… 1.山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化. 2.土鸡洗净,沥干水分,剁成大块. 3.冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫. 4.捞出,用温水冲洗掉表面的浮沫和杂质. 5.鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开. 6.撇净浮沫后,加葱段姜片,转小火慢炖40分钟左右. 7.加入切滚刀块的山药,继续小火慢炖. 8.炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞.
@杭闹208：怎么用山药煲汤 三种做法推荐 -
伏葛14728451138…… 山药是可以和鸡一起吃的,山药质地细腻,味道香甜,含有多种营养成分,健脾益胃、助消化,算得上是一种药食两用的食材.和土鸡一起炖汤,而且放了枸杞和红枣,营养加倍. 山药炖鸡汤功效:山药炖鸡汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾...
@杭闹208：淮山怎么煲汤 -
伏葛14728451138…… 淮山可以煲胡萝卜玉米淮山排骨汤 主料:精排380克、葱花少许、胡萝卜1根、玉米1根、淮山半根、蘑菇5朵、姜片3片、料酒2大匙、花椒少许、盐1.5小匙 调料:鸡精1小匙 做法步骤: 1、准备好需要的食材. 2、先把排骨焯下水,锅内倒入...
@杭闹208：淮山放什么煲汤好 -
伏葛14728451138…… 淮山党参鹌鹑汤 阴郁的天气易诱发胃肠疾病,中药淮山党参煲鹌鹑,汤味淳和清润,具有健脾益胃的功效,还可以对脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、四肢乏力等有食疗及补益作用,且男女老少皆宜. 鹌鹑能补益脾胃、滋阴肾、养筋骨,配上淮山、党参和猪瘦肉则更加补气补血,助消化系统的各脏腑功能,秋冬时节可作日常汤水饮用. 材料:党参15克、淮山50克、鹌鹑2只、猪瘦肉250克、生姜3片. 烹制:各材料洗净,稍浸泡;鹌鹑宰洗干净;猪瘦肉洗净,整块不刀切.然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲两个小时,调入适量的食盐便可.此量可供3~4人用,鹌鹑、猪瘦肉可捞起拌入酱油佐餐用.
伏葛14728451138…… 一起看看好喝又营养的铁棍山药排骨汤怎么做才好吃吧. 1.新鲜的排骨淖水正确的方法是先用清水浸泡[排骨],这样血液就会流出,很多人说实际上没有必要加盐.我们这里直接用自来水冲洗干净.但是为了节省家里的水,一般是半个小时.需...
@杭闹208：淮山和怎么东东煲汤最好? -
伏葛14728451138…… 淮山莲子芡实猪肚汤.材料:淮山20克,莲子20克,芡实15克,猪肚500克,蜜枣3粒,盐适量 做法:(1)淮山、莲子(去心)、芡实洗干净,浸泡30分钟.(2)将猪肚翻转,清水冲洗后,用花生油、生粉反复搓擦,直至黏液和异味去除干净,飞水,刮 去猪肚内黏垢,洗净,切块.(3)将清水1000克放入瓦煲内,煮沸后加以上材料,武火煲滚后,改用文火煲3小时,加盐调味.效用:健脾养胃.
@杭闹208：山药如何煲汤怎么吃法? -
伏葛14728451138…… 山药蘑菇汤: 主料:山药(320克) 蘑菇(鲜蘑)(160克) 木耳(干)(50克) 调料:酱油(5克) 盐(3克) 味精(2克) 胡椒粉(3克) 香油(10克) 做法: 1. 山药去皮再切薄片.蘑菇去泥沙放入锅中,用开水烫一下冲冷,切片.木耳...
@杭闹208：山药怎么做汤 -
伏葛14728451138…… 排骨山药汤 原料: 排骨、山药、葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5朵. 做法: 1、排骨放入凉水烧开后焯一下,用热水洗净; 2、排骨加热水,放入葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5、6个炖2小时; 3、山药洗净切滚刀块,放入,炖20分钟后出锅加盐、香菜、香葱末调味.
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伏葛14728451138…… 淮山煲汤的好处 1、补虚降血糖功效 淮山中含有丰富的多糖成分,对血糖有明显的降低作用,在补虚上可称的上是上品. 2、治疗糖尿病功效 淮山中所含的糖蛋白,在体内水解为蛋白质和糖类,有降低血糖的作用;其不但能补气,又能养阴,...
@杭闹208：用淮山煲什么汤好喝,急急急 -
伏葛14728451138…… 今天做的这款淮山煲猪骨汤,营养丰富,用料简单. 淮山煲猪骨汤 原料:猪脊骨400克(也可用排骨),淮山200克,胡萝卜一根,枸杞10-20粒,姜一块. 淮山煲猪骨汤的做法 1.将猪骨切小块,用清水浸泡洗净后,开水氽烫5分钟(氽烫时加少许料酒)捞出洗去血沫备用. 2.淮山和胡萝卜切滚刀块,姜拍松. 3.电汤锅加入适量清水,放入猪骨、淮山、胡萝卜、姜块,定时4小时(我算过了,电汤锅功率低,约1个多小时才能煮开,开后大约煮2个半小时刚好肉烂,煲汤最好不要超过3小时) 4.汤好前十分钟放入枸杞即可,出锅放入适量盐调味.
@杭闹208：淮山煲鸡汤的做法大全一 -
伏葛14728451138…… 1.山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化. 2.土鸡洗净,沥干水分,剁成大块. 3.冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫. 4.捞出,用温水冲洗掉表面的浮沫和杂质. 5.鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开. 6.撇净浮沫后,加葱段姜片,转小火慢炖40分钟左右. 7.加入切滚刀块的山药,继续小火慢炖. 8.炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞.
@杭闹208：怎么用山药煲汤 三种做法推荐 -
伏葛14728451138…… 山药是可以和鸡一起吃的,山药质地细腻,味道香甜,含有多种营养成分,健脾益胃、助消化,算得上是一种药食两用的食材.和土鸡一起炖汤,而且放了枸杞和红枣,营养加倍. 山药炖鸡汤功效:山药炖鸡汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾...
@杭闹208：淮山怎么煲汤 -
伏葛14728451138…… 淮山可以煲胡萝卜玉米淮山排骨汤 主料:精排380克、葱花少许、胡萝卜1根、玉米1根、淮山半根、蘑菇5朵、姜片3片、料酒2大匙、花椒少许、盐1.5小匙 调料:鸡精1小匙 做法步骤: 1、准备好需要的食材. 2、先把排骨焯下水,锅内倒入...
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伏葛14728451138…… 淮山党参鹌鹑汤 阴郁的天气易诱发胃肠疾病,中药淮山党参煲鹌鹑,汤味淳和清润,具有健脾益胃的功效,还可以对脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、四肢乏力等有食疗及补益作用,且男女老少皆宜. 鹌鹑能补益脾胃、滋阴肾、养筋骨,配上淮山、党参和猪瘦肉则更加补气补血,助消化系统的各脏腑功能,秋冬时节可作日常汤水饮用. 材料:党参15克、淮山50克、鹌鹑2只、猪瘦肉250克、生姜3片. 烹制:各材料洗净,稍浸泡;鹌鹑宰洗干净;猪瘦肉洗净,整块不刀切.然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲两个小时,调入适量的食盐便可.此量可供3~4人用,鹌鹑、猪瘦肉可捞起拌入酱油佐餐用.
