深度催眠雨声60分钟
@羿剑4232:求一两段较长的(40至60分钟)的比较好的利于睡眠的轻音乐 -
终念15699737734…… 听班得瑞的轻音乐吧,不过你的四十分钟有点太长,或者听催眠大师马丁的催眠花园
@羿剑4232:有什么方法能让人一个人睡着,且怎么打都不醒! -
终念15699737734…… 听说过意识死亡吗?就是让他心理坚信自己已经死亡,意识坚定自己死亡,但是身体却无任何异常!深度催眠就是这样! 我不知道你要谁永远都醒不了,但是我要说这是很危险的,不论是对催眠者或是被催眠者,因为如果使用不当,那可是会背负谋杀罪名的,所以一定要慎重! 给他或她一个安静的房间,在睡去之后,然后在她耳边讲一个美好的故事,让他或她沉静在美好的梦境里不怨醒来,这样安全一些!不会伤害他或她!但这不是深度催眠,只是让他或她能多睡一会!
@羿剑4232:催眠的深度一共有几级 -
终念15699737734…… 催眠深度被不同的学者做了不同的分类,如斯坦福量表分成12种,还有分成30种或50种的,而最常用的是Arons的6级深度分类 http://tieba.baidu.com/f?kz=264598999 这里有详细的解说
@羿剑4232:催眠散文带催眠曲
终念15699737734…… 可以去豆瓣搜下有声散文:http://site.douban.com/reading/ 节奏很舒缓,应该满足要求~~ 关于催眠的文章: 深度催眠 时间,我没这个概念.就像,你把我关在一个无人区,不让我见天日,我不会知道,白天过了没有?现在是不是夜晚了? 深度...
@羿剑4232:深度催眠最安全的方法 -
终念15699737734…… 如何进入深度睡眠需要深度睡眠的朋友每天睡觉前做几件事情:洗脸洗脚刷牙;喝温开水一杯;去卫生间解决后顾之忧;躺床上之后深呼吸3次,每次呼气不低于25秒,每次吸气不低于45秒,呼吸要均匀,细致,绵长;简单客观回顾当天的事情,然后全身放松,身体姿势周正,双臂平放身体两侧,两腿自然展开,不要交叉,压叠,面部朝上,胸腹部不要盖过厚的被子,遮盖物厚度和重量要均匀.双眼轻合,注意力集中于后脑勺,并逐步向小腹移动,最终关注到小腹肚脐与腰眼中间部位,然后散布向全身,周身开始暖洋洋的非常舒服,然后迷糊过去,进入深度睡眠,4小时左右后,大脑转回普通睡眠状态,这时候你一天的睡眠要求已经完全补足,可以满足连续20小时的工作了.
@羿剑4232:困死,还睡不着,咋办
终念15699737734…… 往死里睡,就能睡着了,很管用的
@羿剑4232:什么是催眠? -
终念15699737734…… 1、催眠定义:简单地讲,催眠就是绕过意识的判断,而直接跟潜意识沟通,从潜意识提取资料或向潜意识输入资料的一种途径.所有的催眠都是通过催眠诱导指令来帮助受催眠者进行自我催眠.我们可以用一个形象的比喻来理解催眠:潜意识...
@羿剑4232:怎么进行深度的自我催眠 -
终念15699737734…… 所谓催眠就是让人进入睡眠状态,一般有催眠师进行.自我催眠是烦躁状态,放松自我的一种方式,你可以躺在床上,自然放松,四肢平放,在眼睛上方悬挂一个东西,你让他左右摆动,这时候.放松心情,专注于摆动物体,从而进入催眠状态...
@羿剑4232:求深度催眠歌曲 -
终念15699737734…… 睡觉的时候全身心感受你的呼吸和心跳,绝对是深度催眠. 满意请采纳
@羿剑4232:深度催眠是什么感觉? -
终念15699737734…… 首先,催眠确实存在,分为广义催眠和狭义催眠两种,广义催眠在我们现实生活中很多,比如语言暗示、自我暗示...狭义催眠是人在完全放松的状态下,接受他人的暗示,或将自己的想象视像化、具体化,尝试去体验想象中的感受的过程.与我...
终念15699737734…… 听班得瑞的轻音乐吧,不过你的四十分钟有点太长,或者听催眠大师马丁的催眠花园
@羿剑4232:有什么方法能让人一个人睡着,且怎么打都不醒! -
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@羿剑4232:催眠的深度一共有几级 -
终念15699737734…… 催眠深度被不同的学者做了不同的分类,如斯坦福量表分成12种,还有分成30种或50种的,而最常用的是Arons的6级深度分类 http://tieba.baidu.com/f?kz=264598999 这里有详细的解说
@羿剑4232:催眠散文带催眠曲
终念15699737734…… 可以去豆瓣搜下有声散文:http://site.douban.com/reading/ 节奏很舒缓,应该满足要求~~ 关于催眠的文章: 深度催眠 时间,我没这个概念.就像,你把我关在一个无人区,不让我见天日,我不会知道,白天过了没有?现在是不是夜晚了? 深度...
@羿剑4232:深度催眠最安全的方法 -
终念15699737734…… 如何进入深度睡眠需要深度睡眠的朋友每天睡觉前做几件事情:洗脸洗脚刷牙;喝温开水一杯;去卫生间解决后顾之忧;躺床上之后深呼吸3次,每次呼气不低于25秒,每次吸气不低于45秒,呼吸要均匀,细致,绵长;简单客观回顾当天的事情,然后全身放松,身体姿势周正,双臂平放身体两侧,两腿自然展开,不要交叉,压叠,面部朝上,胸腹部不要盖过厚的被子,遮盖物厚度和重量要均匀.双眼轻合,注意力集中于后脑勺,并逐步向小腹移动,最终关注到小腹肚脐与腰眼中间部位,然后散布向全身,周身开始暖洋洋的非常舒服,然后迷糊过去,进入深度睡眠,4小时左右后,大脑转回普通睡眠状态,这时候你一天的睡眠要求已经完全补足,可以满足连续20小时的工作了.
@羿剑4232:困死,还睡不着,咋办
终念15699737734…… 往死里睡,就能睡着了,很管用的
@羿剑4232:什么是催眠? -
终念15699737734…… 1、催眠定义:简单地讲,催眠就是绕过意识的判断,而直接跟潜意识沟通,从潜意识提取资料或向潜意识输入资料的一种途径.所有的催眠都是通过催眠诱导指令来帮助受催眠者进行自我催眠.我们可以用一个形象的比喻来理解催眠:潜意识...
@羿剑4232:怎么进行深度的自我催眠 -
终念15699737734…… 所谓催眠就是让人进入睡眠状态,一般有催眠师进行.自我催眠是烦躁状态,放松自我的一种方式,你可以躺在床上,自然放松,四肢平放,在眼睛上方悬挂一个东西,你让他左右摆动,这时候.放松心情,专注于摆动物体,从而进入催眠状态...
@羿剑4232:求深度催眠歌曲 -
终念15699737734…… 睡觉的时候全身心感受你的呼吸和心跳,绝对是深度催眠. 满意请采纳
@羿剑4232:深度催眠是什么感觉? -
终念15699737734…… 首先,催眠确实存在,分为广义催眠和狭义催眠两种,广义催眠在我们现实生活中很多,比如语言暗示、自我暗示...狭义催眠是人在完全放松的状态下,接受他人的暗示,或将自己的想象视像化、具体化,尝试去体验想象中的感受的过程.与我...