清火菜谱大全家常菜
@冷家1259：清火的食谱有那些 -
薛杨18893898302…… 五大清火菜谱 一、主料:洋葱1/2个,芹菜2根 辅料:辣椒1个,蒜末1小匙,香菜适量,番茄酱1大匙,甜辣酱、酱油、糖各1小匙,菠萝罐头汁、柠檬汁各1大匙. 做法: 1、洋葱切丝,芹菜切段用少量盐稍腌,辣椒切丝,香菜切段,菠萝切小...
@冷家1259：有哪些去火的家常菜大家推荐一下啊! -
薛杨18893898302…… 南瓜绿豆汤的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 美味粥汤 清热去火食谱 工艺:煮南瓜绿豆汤的制作材料: 主料:老南瓜一斤,绿豆二两 调料:盐,白糖各少许教您南瓜绿豆汤怎么做,如何做南瓜绿豆汤才好吃 1、绿豆洗净;南瓜去皮洗净...
@冷家1259：吃那些家常菜可以去火消毒?
薛杨18893898302…… 苦瓜
@冷家1259：有哪些比较好的降火食谱
薛杨18893898302…… 1.薄荷叶茯苓粥材料:薄荷叶若干(鲜、干均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白砂糖适量.做法:先将薄荷叶煎汤去渣,把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中,同煮为粥,出锅前将白糖入锅.2.南瓜海带汤材料:食物:南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两.制作方法:南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮及其他,只须洗净切件,海带先浸软切段,瘦肉原件洗净,一齐煲三小时,还有一种方法我也一直再用,喝草本茶调理降火气,喝过一阵子了,觉得挺舒服的,也不觉得闷了,气色也挺好的,每天2小包,直接冲泡,一方面喝水了,一方面降火气了,我觉得挺值当的,有时候工作忙没时间做降火菜,出门旅游携带都挺实用的
@冷家1259：冬季有哪些降火的养生食谱 -
薛杨18893898302…… 冬天气候干燥,平常要多吃败火的食物 具有清热败火作用的食物: (1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候. (2)苦寒制火类:...
@冷家1259：清热泻火的家常菜有哪些!
薛杨18893898302…… 凉办豆腐,再拍个黄瓜
@冷家1259：夏季有哪些清火的食谱? -
薛杨18893898302…… 夏季天气燥热,人容易口干舌燥,火气大.所以在夏季,吃一些清火清热、生津补气的食物,可以缓解身体的燥热,让身体变得舒适、健康.夏季养生首重清热,中医师推荐夏天可多吃花椰菜、金针菇、菠菜、南瓜、莲藕5种食材,除了都具清...
@冷家1259：吃什么菜去火好 -
薛杨18893898302…… 夏天多吃瓜果蔬菜,如茄子、鲜藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜、苦瓜,这些清淡食品都具有清暑化湿的功效.同时配合食用大米粥、绿豆粥、冰淇淋、银耳、百合汤、莲心汤等一些清热又含有较丰富营养成分的饮品.这些清淡食品适当...
@冷家1259：夏季有哪些降火的食谱呢? -
薛杨18893898302…… 在夏季里,由于天气炎热,很多人(尤其是上班族)吃不下饭睡不好觉,火气自然就上来了.一旦火气太大,人的免疫力随着降低,就很容易生病.所以说夏季养生注重清热解毒去火,夏季多“吃苦”可以帮助清热解毒清火,因为有苦味的食物...
薛杨18893898302…… 五大清火菜谱 一、主料:洋葱1/2个,芹菜2根 辅料:辣椒1个,蒜末1小匙,香菜适量,番茄酱1大匙,甜辣酱、酱油、糖各1小匙,菠萝罐头汁、柠檬汁各1大匙. 做法: 1、洋葱切丝,芹菜切段用少量盐稍腌,辣椒切丝,香菜切段,菠萝切小...
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薛杨18893898302…… 南瓜绿豆汤的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 美味粥汤 清热去火食谱 工艺:煮南瓜绿豆汤的制作材料: 主料:老南瓜一斤,绿豆二两 调料:盐,白糖各少许教您南瓜绿豆汤怎么做,如何做南瓜绿豆汤才好吃 1、绿豆洗净;南瓜去皮洗净...
@冷家1259：吃那些家常菜可以去火消毒?
薛杨18893898302…… 苦瓜
@冷家1259：有哪些比较好的降火食谱
薛杨18893898302…… 1.薄荷叶茯苓粥材料:薄荷叶若干(鲜、干均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白砂糖适量.做法:先将薄荷叶煎汤去渣,把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中,同煮为粥,出锅前将白糖入锅.2.南瓜海带汤材料:食物:南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两.制作方法:南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮及其他,只须洗净切件,海带先浸软切段,瘦肉原件洗净,一齐煲三小时,还有一种方法我也一直再用,喝草本茶调理降火气,喝过一阵子了,觉得挺舒服的,也不觉得闷了,气色也挺好的,每天2小包,直接冲泡,一方面喝水了,一方面降火气了,我觉得挺值当的,有时候工作忙没时间做降火菜,出门旅游携带都挺实用的
@冷家1259：冬季有哪些降火的养生食谱 -
薛杨18893898302…… 冬天气候干燥,平常要多吃败火的食物 具有清热败火作用的食物: (1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候. (2)苦寒制火类:...
@冷家1259：清热泻火的家常菜有哪些!
薛杨18893898302…… 凉办豆腐,再拍个黄瓜
@冷家1259：夏季有哪些清火的食谱? -
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@冷家1259：吃什么菜去火好 -
薛杨18893898302…… 夏天多吃瓜果蔬菜,如茄子、鲜藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜、苦瓜,这些清淡食品都具有清暑化湿的功效.同时配合食用大米粥、绿豆粥、冰淇淋、银耳、百合汤、莲心汤等一些清热又含有较丰富营养成分的饮品.这些清淡食品适当...
@冷家1259：夏季有哪些降火的食谱呢? -
薛杨18893898302…… 在夏季里,由于天气炎热,很多人(尤其是上班族)吃不下饭睡不好觉,火气自然就上来了.一旦火气太大,人的免疫力随着降低,就很容易生病.所以说夏季养生注重清热解毒去火,夏季多“吃苦”可以帮助清热解毒清火,因为有苦味的食物...
