清除肺寒最快的方法
@闫厘3669：如何去掉肺里的寒气? -
怀舍17742497702…… 根据你的描术,应该是里寒症,根据五行,肺是金,祛肺寒先温其母土,可考虑温中汤加小青龙汤!
@闫厘3669：吃什么食物去肺寒 -
怀舍17742497702…… 食用一些性质平和且具有滋阴润燥、养肺生津作用的药物或食物,如: 1、用白木耳或黑木耳炖冰糖服用; 2、用玉竹、沙参与鸭一起煲汤服用; 3、黑芝麻炒熟、研末,用蜂蜜调服. 为了预防秋燥,可适当多吃一些水果,其中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物.但凡脾虚湿重而泄泻者,肺寒咳嗽而痰粘者,则不宜多吃上述水果. 多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物.对于一些脾胃虚弱、消化不良的朋友而言,此时一定要与滋腻的养阴之品如鹿角胶、阿胶等“划清界限”,否则,非常容易加重食欲不振、消化不良等症状,脾胃虚弱者若适当多喝点具有健脾利湿作用的薏米粥、扁豆粥.
@闫厘3669：肺寒如何治理 -
怀舍17742497702…… 如果确定肺寒的话,多半会出现肤色暗淡的情况.肺主皮毛,可从肤色看出肺脏的健康状况. 急治:在后背拔火罐,双臂刮痧,多吃一些温性补益的白色食物. 缓养:坚持每天慢跑1小时,要体表发汗;坚持每天烫脚,微汗为宜. 其他:身体的不适,不见得是单一的一个地方出了问题而其他地方都很正常,有时候还是需要身体的整体调养,血气充足的话,身体就会自我查找病源并进行自我治疗的.
怀舍17742497702…… 根据你的描术,应该是里寒症,根据五行,肺是金,祛肺寒先温其母土,可考虑温中汤加小青龙汤!
@闫厘3669：吃什么食物去肺寒 -
怀舍17742497702…… 食用一些性质平和且具有滋阴润燥、养肺生津作用的药物或食物,如: 1、用白木耳或黑木耳炖冰糖服用; 2、用玉竹、沙参与鸭一起煲汤服用; 3、黑芝麻炒熟、研末,用蜂蜜调服. 为了预防秋燥,可适当多吃一些水果,其中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物.但凡脾虚湿重而泄泻者,肺寒咳嗽而痰粘者,则不宜多吃上述水果. 多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物.对于一些脾胃虚弱、消化不良的朋友而言,此时一定要与滋腻的养阴之品如鹿角胶、阿胶等“划清界限”,否则,非常容易加重食欲不振、消化不良等症状,脾胃虚弱者若适当多喝点具有健脾利湿作用的薏米粥、扁豆粥.
@闫厘3669：肺寒如何治理 -
怀舍17742497702…… 如果确定肺寒的话,多半会出现肤色暗淡的情况.肺主皮毛,可从肤色看出肺脏的健康状况. 急治:在后背拔火罐,双臂刮痧,多吃一些温性补益的白色食物. 缓养:坚持每天慢跑1小时,要体表发汗;坚持每天烫脚,微汗为宜. 其他:身体的不适,不见得是单一的一个地方出了问题而其他地方都很正常,有时候还是需要身体的整体调养,血气充足的话,身体就会自我查找病源并进行自我治疗的.
